Медицина в лицах

...Татьяна Вячеславовна нередко задумывается над тем, какими качествами нужно обладать, чтобы стать хорошим врачом? Аналитическим умом, честностью, терпением, тактичностью, но главное — чувством сострадания. Она уверена: если врач перестал сопереживать больным, он не должен больше работать…

Для простуды... хрен редьки не слаще

В аптеке вы всегда сможете найти любые лекарства от простуды и гриппа. Правда, не всегда удается выбрать препарат высокого качества, быстрой эффективности и по приемлемой цене. Но наши предки успешно обходились и без дорогостоящих лекарств. Самыми распространенными и доступными средствами от простуды и инфекций тогда были хрен, редька, лук и чеснок. Современный человек с предубеждением относится к ним, из-за стойкого резкого запаха, который остается после употребления приправ с хреном, редькой, чесноком и луком. Но когда стоит вопрос о здоровье, лучше оставить эти предрассудки снобам и эстетам.

У ребенка болит живот...

Боль в животе — одна из наиболее частых жалоб ребенка и одна из ведущих причин экстренных госпитализаций детей и оперативных вмешательств.
Примерно 23 процента детей к шестинедельному возрасту кричат по ночам, страдая от кишечных колик. В школьном возрасте жалобы на рецидивирующие боли в животе предъявляют более половины детей. Иногда они проходят бесследно и не требуют проведения серьезного лечения, но в 50-70 процентах случаев продолжают беспокоить детей и переходят в хронические гастроэнтерологические заболевания.

Социально-медицинский прогноз на март

Март благоприятен для профилактики и лечения варикозной болезни нижних конечностей и плоскостопия. Не перенапрягайтесь в периоды новолуния (14-16 марта) и полнолуния (29 -31 марта). В эти дни уменьшите статическую нагрузку на нижние конечности и не поднимайте тяжестей.

С 5 по 13 марта — благоприятный период для активного проявления коммуникабельности и формирования новых отношений с окружающими людьми, а также для учебы и любых консультаций. Избегайте сквозняков и не переохлаждайтесь.

С 14 по 20 марта — период разрешения материальных вопросов и удачных покупок, а также благоприятное время для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Следите за качеством продуктов питания и не переедайте, особенно в период новолуния (14-16 марта).

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Менопауза — не самый приятный момент в жизни женщины, наступил он и у меня. Заметила, что чаще стали беспокоить проблемы с желудочно-кишечным трактом: несварение, вздутие, изжога. Расскажите, пожалуйста, что лучше делать и как питаться в этот период.

Гормональные колебания в организме женщины влияют на настроение, половое влечение, память, работу сердца и состояние костной ткани. Немного реже беспокоят нарушения в желудочно-кишечном тракте. Но и от них можно избавиться, следуя простым советам. Старайтесь есть понемногу, но 5-6 раз в день. Помните, что калорийность каждой порции должна составлять 250-300 ккал. Ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых. Содержащаяся в них клетчатка поможет наладить пищеварение и свести к минимуму неприятные ощущения. Полезно ограничить потребление кофеина, который является мочегонным средством и способствует выведению кальция из организма.

Женская часть "мужских" проблем

Сегодня интимное здоровье считается чуть ли не важнейшим показателем здоровья всего организма человека. Человек, стремящийся, как говорят в народе, «быть в ладу с самим собой», рано или поздно начинает задумываться о качестве своих сексуальных отношений. Но сексуальные отношения — это мир двоих, и достичь гармонии возможно только при полной удовлетворенности как мужчины, так и женщины.

К сожалению, слишком долгое время о проблемах в интимной жизни говорили только с «мужской» их стороны, забывая о тех трудностях, с которыми встречается женщина.

А если это... любовь?

Вот уж в который раз утром, идя на работу и ожидая нужного автобуса на остановке, Игорь Владимирович обращал внимание на одну и ту же девушку. Ее «пепельные» с блеском волосы, большие карие глаза, изумительная фигура, «отражаемая» даже через легкую шубку, — невольно вызывали у него интерес. А она, видимо, замечая не первый день внимательный взор этого незнакомого мужчины, интуитивно почувствовала, вернее, даже прониклась некоторой заинтригованностью… Несколько раз они словно случайно в салоне автобуса оказывались напротив друг друга. Каждый из них, по-своему смущаясь, «обменивался» взглядом. Обычно, выходя раньше девушки, Игорь Владимирович не единожды мысленно корил себя: «Что же ты, пожилой, седой, так засматриваешься на молодую, красивую, статную и очень женственную девушку?.. Ведь твое время безвозвратно ушло. Да и к одиночеству, роли вдовца стал привыкать…».

Клуб одиноких сердец

Уважаемые интернет-пользователи, если вы хотите, чтобы ваше письмо было напечатано в рубрике «Клуб одиноких сердец», то вместе с письмом пришлите в редакцию купон из последнего номера «ВЗ»! Укажите полностью фамилию, имя(обязательно!) и отчество, ваш адрес (можно и до востребования, тогда ваши Ф.И.О. будут напечатаны в газете полностью) или номер вашего телефона.

Строки из писем печатаются бесплатно!

Наш адрес: 220088, г.Минск-88, а/я 149, редакция газеты «Ваше здоровье».