Подписка
ВНИМАНИЕ!
ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПОДПИСКА НА ПОЛЕЗНУЮ, ИНТЕРЕСНУЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ, УНИКАЛЬНУЮ, СОЧЕТАЮЩУЮ В СЕБЕ ТРАДИЦИОННУЮ И НАРОДНУЮ МЕДИЦИНУ, ГАЗЕТУ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"!
Подписные индексы:
63189 — для индивидуальных подписчиков — даст возможность получать, как и прежде, любимую газету;
стоимость подписки на:
1 месяц — 4 720 руб.;
3 месяца — 14 160 руб.;
4 месяца — 18 880 руб.;
631892 — для организаций и предприятий, таким образом, многие работники через библиотеки смогут узнать много полезного и интересного;
стоимость подписки на: 1 месяц — 6 744 руб.;
3 месяца — 20 322 руб.;
4 месяца — 27 152 руб.; 63704 — льготный (для инвалидов, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, студентов, учащихся);
стоимость подписки на:
1 месяц — 4 090 руб.;
3 месяца — 12 270 руб.;
4 месяца — 16 360 руб.;
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и магазинах «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу «Белсоюзпечать».
63189
1 месяц - 4 300 руб.
3 месяца - 12 900 руб.
4 месяца - 17 200 руб.
631892
1 месяц - 6 195 руб.
3 месяца - 18 585 руб.
4 месяца - 24 780 руб.
63704
1 месяц - 3 700 руб.
3 месяца - 11 100 руб.
4 месяца - 14 800 руб.
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка", и, проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете подписаться всегда по следующим каталогам:
в России - МК Периодика, ООО "Информнаука" (для подписки на сайте компании "Информнаука" http://informnauka.com/order/ можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте), ООО "Интерпочта-2003";
в Украине - ГП "Пресса";
в Молдове - ГП "Пошта Молдовей";
в Литве и Латвии - АО "Летувос паштас".
Читайте в следующем номере
4 (393), который выйдет
15 февраля 2012:
СЕКРЕТ НЕОТРАЗИМОЙ УЛЫБКИ Советы детского доктора
ГРИПП И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА.
РИСКУЮТ ЛИ ЗДОРОВЬЕМ ВЕГЕТАРИАНЦЫ И СЫРОЕДЫ? Берегите свое здоровье
ЭТОТ ТАИНСТВЕННЫЙ МОЗГ Гипотезы. Открытия. Факты
ДЕПРЕССИЯ МОЯ... ЗИМНЯЯ Врач поясняет, рекомендует, советует...
И многое другое полезное и интересное.
|
Как сохранить лимоны и апельсины
Лимоны и апельсины богаты витамином С, каротином, а также солями калия, меди, фитонцидами. Не менее богата ценными веществами кожура апельсинов и лимонов. Витаминов в ней в 2-3 раза больше, чем в мякоти. Поэтому не следует выбрасывать кожуру цитрусовых. Но кожуру без кулинарной обработки есть не следует. Эфирные масла, содержащиеся в ней в большом количестве, раздражают слизистую оболочку рта, желудка, дыхательные пути.
Лимоны и апельсины долго сохраняются свежими, если их смазать растительным маслом, положить в целлофановый мешочек и держать в прохладном месте.
Можно хранить лимоны следующим образом: снять кожуру, сложить целыми или дольками в стеклянную посуду, пересыпая сахаром. Посуду наполнить до краев, плотно завернуть в бумагу и поставить в темное прохладное место.
Заготавливают лимоны и с кожурой. Отбирают свежие, неповрежденные плоды, нарезают их очень острым (из нержавеющей стали) ножом круглыми ломтиками толщиной 5 - 6 мм, стараясь не повредить мякоть. Ломтики укладывают горизонтально в стеклянной посуде, пересыпая сахаром (на 1 кг лимонов - 1 кг сахара). Заполненную посуду держать в течение недели при комнатной температуре, время от времени переворачивая ломтики, чтобы сахар быстрее растворился и распределился равномерно. Затем посуду с лимонами ставят в холодильник, где они могут храниться до полугода.
Лимон долго сохранится свежим, если положить его в банку с водой и менять воду 1-2 раза в день.
Но лучше всего лимоны сохранять в сухом песке. Песок высушивают на солнце или в духовке и насыпают в ящик слоем 5-6 см. В него укладывают лимоны так, чтобы они не касались друг друга.
Лимоны, завернутые в папиросную бумагу, останутся свежими несколько месяцев, если хранить их при температуре от +6 до +7 °С.
Чтобы сохранить разрезанный лимон, его кладут на блюдце надрезанной стороной вверх и накрывают стаканом или наливают в тарелку немного уксуса и кладут лимон надрезанной стороной вниз.
Чтобы освежить засохшие лимоны или апельсины, их опускают на минуту в кипящую воду и заворачивают в полотенце. Развертывают ткань, когда плоды совсем остынут.
Лимон даст больше сока, если предварительно его «обработать», т.е. обкатать на ровной поверхности, легонько нажимая пальцами на кожуру, или окунуть на несколько минут в горячую воду.
Если требуется несколько капель лимонного сока, достаточно глубоко проколоть лимон толстой иглой и выдавить нужное количество сока. Затем прокол заткнуть кусочком спички - лимон сохранит свою свежесть.
Прежде чем нарезать лимон, следует обдать его кипятком -аромат лимона усилится.
Можно заготовить впрок также цедру лимонов и апельсинов, в которой содержится большое количество витамина С. Фрукты ополаскивают горячей водой, а затем теркой или ножом снимают цедру, мелко рубят, добавляют сахар из расчета 1 ст. ложка на цедру 10 плодов. Полученную массу складывают в банку и добавляют при надобности в варенье, тесто, кисель, компот, чай.
Цедру лимона используют для выпечки печенья и пирогов.
Если положить на батарею мелко нарезанные лимонные корки, по комнате распространится приятный аромат.
|