Лауреат V Национального конкурса Золотая Литера

Основана в сентябре 1994 года

ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПОДПИСКА НА ПОЛЕЗНУЮ, ИНТЕРЕСНУЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ,
УНИКАЛЬНУЮ, СОЧЕТАЮЩУЮ В СЕБЕ ТРАДИЦИОННУЮ И НАРОДНУЮ МЕДИЦИНУ,
ГАЗЕТУ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"!

Подписные индексы:

63189 — для индивидуальных подписчиков — даст возможность получать, как и прежде, любимую газету;

стоимость подписки на:

1 месяц — 4 720 руб.;

3 месяца — 14 160 руб.;

4 месяца — 18 880 руб.;

631892 — для организаций и предприятий, таким образом, многие работники через библиотеки смогут узнать много полезного и интересного;

стоимость подписки на:

1 месяц — 6 744 руб.;

3 месяца — 20 322 руб.;

4 месяца — 27 152 руб.;

63704 — льготный (для инвалидов, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, студентов, учащихся);

стоимость подписки на:

1 месяц — 4 090 руб.;

3 месяца — 12 270 руб.;

4 месяца — 16 360 руб.;

Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и магазинах «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу «Белсоюзпечать».

63189

1 месяц - 4 300 руб.

3 месяца - 12 900 руб.

4 месяца - 17 200 руб.

631892

1 месяц - 6 195 руб.

3 месяца - 18 585 руб.

4 месяца - 24 780 руб.

63704

1 месяц - 3 700 руб.

3 месяца - 11 100 руб.

4 месяца - 14 800 руб.

- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».

УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!

Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка", и, проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.

Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете подписаться всегда по следующим каталогам:

в России - МК Периодика,
ООО "Информнаука" (для подписки на сайте компании
"Информнаука"
http://informnauka.com/order/
можно оставить заявку или связаться
с менеджером по телефонам, указанным на сайте),
ООО "Интерпочта-2003";

в Украине - ГП "Пресса";

в Молдове - ГП "Пошта Молдовей";

в Литве и Латвии - АО "Летувос паштас".

Читайте в следующем номере

4 (393), который выйдет

15 февраля 2012:

СЕКРЕТ НЕОТРАЗИМОЙ УЛЫБКИ
Советы детского доктора

ГРИПП И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА.

РИСКУЮТ ЛИ ЗДОРОВЬЕМ ВЕГЕТАРИАНЦЫ И СЫРОЕДЫ?
Берегите свое здоровье

ЭТОТ ТАИНСТВЕННЫЙ МОЗГ
Гипотезы. Открытия. Факты

ДЕПРЕССИЯ МОЯ... ЗИМНЯЯ
Врач поясняет, рекомендует, советует...

И многое другое
полезное и интересное.

Квас здоровья

Квас, у нас в Беларуси, всегда считался национальным напитком. Им торговали в городах повсеместно: на ярмарках, улицах, в лавках... Да и в деревнях почти в каждой хате был квас.

Квас действительно будет вкуснее и полезнее, если его приготовить на меду. Предлагаем несколько рецептов.

+ Вам понадобится 800 г меда, 800 г изюма, 2 лимона, 2 ст. ложки ржаной муки, 15 г дрожжей, 9 л кипяченой воды. В мед кладем лимоны, нарезанные тонкими кружочками, изюм, заливаем 8 л холодной кипяченой воды, в которой размешаны мука и дрожжи. Через сутки подливаем в бочонок 1 л кипяченой воды. Когда лимон и изюм всплывут на поверхность, жидкость процеживаем, разливаем по бутылкам, положив в каждую по 2-3 изюминки, и храним в лежачем положении в холодном месте. Через 2-3 дня квас готов.

+ В кипящую воду положить 800 г меда и хорошо размешать. Когда жидкость остынет до 20 градусов, добавить 25 г дрожжей, сок 2 лимонов и оставить стоять 10-12 часов. Затем остудить, разлить в бутылки, закупорить. Вот и готов «Латышский квас».

+ Для приготовления «Любительского кваса» вам потребуется: 3,5 стакана меда, 5 стаканов изюма, 2 лимона, 2 ст. ложки ржаной муки, 15-20 г дрожжей и 9-10 л воды. Промытый изюм и ломтики лимона положить в мед и залить 8 литрами холодной кипяченой воды, в которой предварительно распущены мука и дрожжи. Через сутки добавить 1-2 л воды. Когда дольки лимона и изюм всплывут, жидкость процедить и разлить в бутылки. Через несколько дней квас готов. Хранить в прохладном месте.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222-21-91 (отдел информации), (017) 200-78-55 (Главный редактор)
e-mail: info@vashezdorovie.com