Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Открылась подписка на ПЕРВОЕ полугодие 2024 года (ЯНВАРЬ-ИЮНЬ)
на современное, практически полезное ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ издание —
газету «ваше здоровье».
Вы можете оформить подписку
на все первое полугодие 2024 года
в любом почтовом отделении связи
до 26 декабря.
Также вы можете оформить подписку на декабрь 2023 года до 27 ноября 2023 года.
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
на первое полугодие 2024 года
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.;
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 60 коп.
3 месяца — 13 руб. 80 коп.;
6 месяцев — 27 руб. 60 коп.
631892 — для организаций и предприятий
1 месяц — 6 руб. 62 коп.
3 месяца — 19 руб. 86 коп.;
6 месяцев — 39 руб. 72 коп.
1 месяц — 4 руб. 91 коп.
3 месяца — 14 руб. 73 коп.;
6 месяцев — 29 руб. 46 коп.
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В №23 (676)
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ",
КОТОРЫЙ ВЫЙДЕТ 6 ДЕКАБРЯ 2023 ГОДА
О КОТОРЫХ ВЫ И НЕ ДОГАДЫВАЛИСЬ
№ 12(377) от 15 июня 2011
|
Королева утонченного вкусаЗемляника (клубника) — одна из первых ягод, которой стало лакомиться человечество. Это растение распространено практически везде. Выращивают землянику от Полярного круга до субтропиков.В нежных ягодах земляники — 88 процентов воды, 6 процентов сахара, много минеральных веществ — фосфора, калия. Особую ценность представляют содержащиеся в них железо и йод. Она является хорошим источником витамина С (аскорбиновой кислоты). |
|
Отпуск без проблемЕжегодно десятки тысяч людей нашей республики, особенно в период летних отпусков, отправляются на отдых в жаркие страны, к морю. Но иногда такие путешествия таят в себе помимо удовольствий и приятных воспоминаний — реальные опасности в виде различных тяжелых заболеваний, порой не свойственных для нашей климатической зоны. |
|
Какую воду пить?В комфортных условиях наш организм теряет около 2 литров влаги в день, в условиях жаркой погоды — до 4 литров. Подсчитано, что для восполнения потери жидкости человек, вес которого 55-60 кг, должен употребить в среднем 2 литра (8 стаканов) воды. Количество выпиваемой жидкости следует увеличить при повышении температуры окружающего воздуха в жаркие дни, низкой влажности окружающего воздуха. Болезнь и повышение температуры тела, увеличение белка в рационе питания также требуют обильного питья. |
|
Прелюдия супружестваЕще не сделано предложение руки и сердца, еще не было и объяснения в любви, еще даже не очень ясно, любят ли они друг друга. Что будет завтра? Станут ли эти тонкие нити первой симпатии крепче и властно соединят их или все само собой ослабеет, распадется, и ему явится другая ОНА, ей — другой ОН?Скорее всего так и будет. Девичье кокетство, юношеское ухаживание — всего лишь прелюдия более зрелых и глубоких чувств, более определенных отношений. Но, вероятно, она нужна, даже необходима. Потому что, радуя, печаля, будоража, принося очарования и разочарования, она вводит двоих в сложнейшую, совсем особую сферу человеческих отношений. И пусть даже не завершившись ничем серьезным, может сама по себе предопределить и будущий выбор и даже будущую роль в семье. |
|
Второй детской больнице города Минска - 60!75 стационарных мест. Печное отопление в детских палатах и полное его отсутствие в помещениях столовой, аптеки и лаборатории. Недостаток простой воды, необходимого оснащения и медикаментов... Так в 1951 году начиналась история 2-й столичной детской больницы.С тех пор прошло 60 лет. Сегодня 2-я детская больница г.Минска по праву считается одной из лучших клиник нашей республики. Это — учреждение 4-го уровня оказания медицинской помощи, полностью отвечающей высоким мировым требованиям и стандартам. Сюда на лечение, в четыре (!) республиканских центра, направляются дети с тяжелыми патологиями не только из Минска, но и всех уголков Беларуси. Здесь базируются сразу несколько кафедр БГМУ… О том, какой встречает свое 60-летие 2-я детская больница города Минска, нам рассказала главный врач больницы Лариса Петровна Сечко. |
|
Настройте организм на любую погодуИногда ни с того ни с сего на нас наваливаются хандра, головная боль, слабость и быстрая утомляемость, а мы недоумеваем — с чего бы это? Оказывается, это метеочувствительность, присущая всему живому. Муравьи закупоривают входы в муравейник задолго до дождя, кошки впадают в беспробудный сон перед бурей, а собаки, наоборот, становятся возбужденными и раздражительными. Человек — часть живой природы, поэтому неприятные симптомы метеочувствительности накануне смены погоды беспокоят почти каждого второго, особенно больных и пожилых людей. Симптомы могут быть самые разные. Вы можете чувствовать легкое недомогание, усталость, потерю аппетита. К этому часто добавляются боли в суставах, головокружение, мигрень, скачки артериального давления, сердцебиение, признаки обострения хронических заболеваний. |
|
"Зуд купальщиков"В отдельных закрытых водоемах республики — озерах, прудах, тихих заводях рек могут подстерегать купальщиков церкарии — личинки птичьих гельминтов (шистосом). Кто хотя бы раз подвергался их нападению, не по наслышке знает что такое «церкариоз». Зрелые птичьи паразиты или шистосомы являются гельминтами водоплавающих птиц, а их личинки (церкарии) используют в качестве хозяев обычных моллюсков — постоянных обитателей водоемов, таких как витушки или катушки. По мере созревания церкарии покидают моллюсков и зависают в верхнем хорошо прогретом солнцем слое воды, для встречи с водоплавающей птицей, например уткой, в которой и должно завершится развитие из личинки в половозрелого гельминта. |
|
С чем могут быть связаны частые носовые кровотечения? Как они лечатся?Прежде всего хочу сказать, что носовое кровотечение — это не болезнь, а симптом, часто сопровождающий заболевания различных органов и систем. При выяснении причин носового кровотечения следует иметь в виду, что они могут носить местный или общий характер.К местным причинам относятся внешние травмы и повреждения носа, а также повреждения слизистой оболочки полости носа при проведении операций, опухолях и новообразованиях носа, инородных телах, атрофических корочных процессах в носу, чистке носа и чрезмерно сильном высмаркивании. К общим причинам относятся различные заболевания сердечно-сосудистой системы (например, гипертоническая болезнь), заболевания печени и почек, заболевания системы крови, авитаминозы, ряд инфекционных заболеваний с повышенной температурой тела и др. |
|
Регулярная диета для регулярного стулаОколо 80 процентов людей в разные моменты жизни страдают запорами (или констипацией). Непродолжительные периоды таких явлений вполне нормальны и не требуют специального лечения в виде «постыдных» процедур и приема слабительных лекарственных средств. Однако систематическое нерегулярное опорожнение кишечника (или и вовсе отсутствие оного) — серьезный повод задуматься о своем здоровье и обратиться за помощью к специалисту — хирургу-колопроктологу. Но в любом случае — будь то профилактика или лечение — необходимо самое пристальное внимание уделить повседневной диете. |
|
Непридуманная историяСтрелка неумолимо приближалась к цифре 8. Мы общались уже около получаса, а она все говорила и говорила. Я очень внимательно слушала, стараясь до конца понять мотивы поведения этой девочки-женщины, чтобы найти слова, которые помогут ей принять правильное решение. Уже с первых минут беседы было понятно, что передо мной нежная, чуткая, интеллектуальная личность, девочка-подросток, с израненной душой. В ее взгляде — тревожном и быстром, в напряженной позе, в которой она сидела на краешке стула, чувствовалось недоверие и боязнь очередной обиды и боли. Невольно на мой ум приходили сравнения с соседками-девчонками. Жалость сжимала сердце, я едва справлялась с собой, боялась слез, поэтому в голове мелькали мысли, что такое мое поведение непрофессионально, что я не смогу оправдать ожидания этой шестнадцатилетней девочки. Она же пришла получить конкретный ответ: как, где и когда можно прервать беременность. |