Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

Заканчивается подписка на первое полугодие 2018 года (январь-июнь) на современное, практически полезное, популярное издание — газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ". Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

24 (533), который выйдет
20 декабря 2017 года


РЕКОМЕНДАЦИИ СТОМАТОЛОГА В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ

 


ДОМАШНЯЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЦЕЛЕБНОГО ПИТАНИЯ
 

ВНИМАНИЕ: ВАШЕГО РЕБЕНКА ВОСПИТЫВАЕТ КОМПЬЮТЕР
 

И многое другое
полезное и интересное

НЕМНОГО О ДЕТСКИХ ГЛАЗАХ (Советы детского доктора)

На вопросы родителей, часто задаваемые врачу-офтальмологу на приеме в поликлинике, отвечает ЖИВУЦКАЯ Алла Петровна, врач-офтальмолог, заведующая межрайонным детским офтальмологическим кабинетом 22-й городской детской поликлиники г. Минска.

Сколько времени ребенку разрешается смотреть телевизор или проводить за компьютером? Зависит ли это от вида монитора? Действительно ли жидкокристаллические (ЖК) мониторы менее вредные?
— В каждой современной семье есть и телевизор, и компьютер. Неудивительно, что дети проявляют к ним повышенный интерес. Полностью запретить пользоваться этими устройствами невозможно, но регламентировать время пребывания ребенка у телевизора или компьютера в зависимости от возраста можно. Просмотр телепередач детьми до двух лет вообще не рекомендуется, в 2–3 года разрешается до 30 минут, в 3–5 лет — не более 40–50 минут, в 5–7 лет — не более 1,5 часов, в 7–13 лет — не более двух часов в день, обязательно с перерывом. Детям до трех лет не следует разрешать пользоваться компьютером. Дети 3–7 лет могут находиться у экрана не более 15 минут в день, не более двух раз в неделю. Школьники младших классов ежедневно могут пользоваться компьютером 15–20 минут, старшие школьники не более двух часов в день с обязательными перерывами.
Да, действительно, ЖК-мониторы менее вредны, так как у них отсутствуют мерцание и блики, а также нет электромагнитного излучения. Но и при их использовании глаза напрягаются.
Существует ли гимнастика для глаз для самых маленьких детей?
— Какой-либо специальной гимнастики для них не существует, но родители могут занять ребенка игрой, требующей попеременного перевода взора с дальнего на ближнее расстояние и наоборот. Это и будет гимнастика для глаз самых маленьких детей.
Что нужно употреблять в пищу для профилактики близорукости?
— Питание должно быть полноценным и сбалансированным, обогащенным витамином А, который содержится в сливочном масле, молоке, рыбьем жире, говяжьей печени, петрушке, моркови, щавеле, укропе, абрикосах, шиповнике, томатах, сыре, апельсинах, мандаринах. В качестве дополнительной витаминной добавки можно порекомендовать препараты с черникой.
Как можно заподозрить низкое зрение у ребенка первых месяцев жизни?
— Если речь идет о врожденной патологии, такой как, например, врожденная катаракта или врожденная миопия высокой степени, сопровождающиеся крайне низким зрением либо полным его отсутствием, то понять это несложно — грудной ребенок не следит за предметами, пытается постоянно потереть глаза...

Продолжение читайте на странице 5.
Выписывайте и читайте самую доступную по стоимости подписки газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)