Подписка
ВНИМАНИЕ!
ПОДПИСАТЬСЯ НА ГАЗЕТУ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" ВЫ МОЖЕТЕ 1 квартал 2 квартал 63704 — льготный (для инвалидов, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, студентов, учащихся); Уважаемые наши читатели в России и в странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете подписаться всегда по следующим каталогам:
ДО 25 СЕНТЯБРЯ!
ГАЗЕТУ НАЧНЕТЕ ПОЛУЧАТЬ
УЖЕ С ОКТЯБРЯ!
Для всех подписчиков —
приятная НОВИНКА!
Каждый, кто сразу подпишется на квартал по любому из трех индексов — 63189, 63704, 631892 — ожидает специальный подарок.
В конце каждого квартала вы получите еще и дополнительный полный тематический выпуск нашей газеты, посвященный следующим актуальным проблемам:
«Заболевания сердечно-сосудистой системы. Практические советы и рекомендации»
«Если ломит кости, болят суставы»
63189 — для индивидуальных подписчиков — даст возможность получать, как и прежде, любимую газету;
стоимость подписки на:
1 месяц — 2 900 руб.;
3 месяца — 8 700 руб.;
6 месяцев — 17 400 руб.
стоимость подписки на:
1 месяц — 2 700 руб.;
3 месяца — 8 100 руб.;
6 месяцев — 16 200 руб.
631892 — для организаций и предприятий, таким образом, многие работники через библиотеки смогут узнать много полезного и интересного;
стоимость подписки на:
1 месяц — 5 607 руб. (в т.ч. НДС 934,5 руб.);
3 месяца — 16 820 руб. (в т.ч. НДС 2 803,33 руб.);
6 месяцев — 33 640 руб. (в т.ч. НДС 5 606,67 руб.)
в России, - Межрегиональное агенство подписки, ООО "Вся пресса", ООО "Информнаука", ООО "Интер-почта-2003";
в Украине - ГП "Пресса"
в Молдове - ГП "Пошта Молдовей";
в Литве - АО "Летувос паштас"
ПОДПИСНОЙ ИНДЕКС - 63189
ВНИМАНИЕ ОРГАНИЗАЦИЯМ!
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ ГАЗЕТУ ВЫ СМОЖЕТЕ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ОФИСА! ДЛЯ ЭТОГО СООБЩИТЕ НАМ СВОИ КООРДИНАТЫ (ПОЛНЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС), ПЕРЕЧИСЛИТЕ СУММУ В СООТВЕТСТВИЕ С ЦЕНОЙ ПОДПИСКИ, ПРЕДВАРИТЕЛЬНО СООБЩИВ НАМ ОБ ЭТОМ, НА НАШ РАСЧЕТНЫЙ СЧЕТ 3012000000604 В ФИЛИАЛЕ № 1 ОАО "БЕЛГАЗПОМБАНК", КОД 130 (АДРЕС БАНКА: 220007, Г. МИНК-7, УЛ. МОГИЛЕВСКАЯ, 41, ОДО "РЕДАКЦИЯ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ") А МЫ САМИ ОФОРМИМ ДЛЯ ВАС ПОДПИСКУ НА РУП "БЕЛПОЧТА".
ПОДПИСНОЙ ИНДЕКС - 631892
ЦЕНА ПОДПИСКИ НА ГАЗЕТУ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ" (ПО КАТАЛОГУ "БЕЛПОЧТА"):
1 месяц - 5 607 руб.
3 месяца - 16 821 руб.
6 месяцев - 33 642 руб.
Связаться с нами можно по телефонам (017) 222-21-91,
(017) 200-78-55 (Главный редактор), e-mail: info@vashezdorovie.com.
Будьте здоровы!
Берегите себя!
Оставайтесь с нами!
Читайте в следующем номере
18 (357), который выйдет
15 сентября 2010:
ОТКРЫТЫЕ СЕРДЦА
Победим свое равнодушие
РЕМАТОИДНЫЙ АРТРИТ. В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
На вопроы читателей отвечает известный ревматолог,
доктор медицинских наук, профессор Н.Ф.Сорока
ПОЛВЕКА ЧЕТВЕРТОЙ БОЛЬНИЦЕ
Тематический выпуск
ОСТРЫЙ И ХРОНИЧЕСКИЙ ХОЛЕЦИСТИТ
Домашняя энциклопедия целебного питания
НАУЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ
Из рабочего блокнота Главного редактора
КЛУБ "ОДИНОКИХ СЕРДЕЦ"
И многое другое полезное и интересное.
Вы спрашиваете, мы отвечаем
Слышала, что сельдерей очень полезен тем, кто следит за своей фигурой. Так ли это, и какими еще полезными свойствами обладает это растение?
Действительно, сельдерей рекомендован тем, кто склонен к полноте, поскольку он оказывает мочегонное действие, а также активно выводит из организма излишки соли, чем предотвращает прибавку в весе. Помимо этого он обладает и другими полезными свойствами.
Корнеплод богат антистрессовым минералом магнием. Сок сельдерея обладает укрепляющим и успокаивающим действием. Также можно пить его в смеси с яблочным, морковным, тыквенным соками. Если вы волнуетесь по пустякам и плохо спите, включайте в свое меню салат из сельдерея. Натрите его на крупной терке и заправьте растительным или оливковым маслом или пейте сок сельдерея по 3-5 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Зимой, под шапкой, волосы становятся ломкими, тусклыми и сильно выпадают. Какими народными средствами можно побороть эту проблему?
Действительно, зимой волосам не хватает витаминов, поэтому стоит укреплять их натуральными масками, которые легко приготовить самой.
Хлебная маска. Эта маска очень благотворно влияет как на рост волос, так и на их состояние. Вам понадобится 100-200 г черного хлеба, корочек или сухарей из черного хлеба, полстакана кипятка. Залейте крутым кипятком хлеб или сухари, закройте крышкой и оставьте разбухать на час. Затем разотрите хлеб, чтобы получилась жидкая кашица. Вотрите ее в волосы и кожу головы. Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и оставьте на 30 минут.
Ответы и на другие волнующие вас вопросы читайте на странице 6.