Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться первое полугодие 2026 года на практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье», не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля.
Газету начнете получать уже с марта 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 62 коп.
3 месяца — 19 руб. 86 коп.
4 месяца — 26 руб. 48 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
4 месяца — 23 руб. 8 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 35 руб. 64 коп. (в том числе НДС — 1 руб.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.) 4 месяца — 25 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 92 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАТЙЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ДЛЯ ЧЕГО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ХОЛЕСТЕРИН С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЧТО ТАКОЕ СТАЛКИНГ И КАК ОТ НЕГО ЗАЩИТИТЬСЯ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
"Волшебный" напиток
Если вы заботитесь о здоровье своей семьи, то неоднократно задавались вопросом: «Какие напитки наиболее полезны?» Без чистой, пропущенной через фильтр воды, не обойтись. Однако она не всегда удовлетворяет. Всевозможные «колы» и лимонады содержат сахар. Из-за наличия в них углекислоты при частом потреблении раздражается желудок. Чай на травах...
Вот что может стать идеальным напитком для всей семьи. Его вкус можно варьировать. В зависимости от времени года, температуры воздуха чай пьют холодным или горячим. По составу трав чай можно подобрать к любой трапезе. Если вы хотите сохранить фигуру, имейте в виду, что чай не содержит калорий. Зато как богат витаминами и минеральными веществами!
ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ЕЖЕВИКИ
Содержащиеся в них дубильные вещества, органические кислоты, флавоноиды, витамин С и следы эфирного масла в отваре дают утонченный терпкий вкус, напоминающий черный чай. Кстати, раньше, когда чай стоил очень дорого, ферментировали именно листья ежевики. Из них получали суррогат, который с трудом можно было отличить от настоящего чая.
Заварите из листьев ежевики чай к завтраку. Можно добавить в него лимон — удовольствие получите непременно!
Добавляйте листья в чайные сборы всегда, когда нужно смягчить или гармонизировать какую-то вкусовую доминанту, например, горечь.
Однако листья ежевики не нейтральны: благодаря наличию в них дубильных соединений они обладают вяжущим действием и могут остановить понос.
В чем чудодейственная сила чая?
Какие полезные и вкусные чаи можно приготовить из шиповника, листьев малины, земляники, ромашки?
Об этом читайте в рубрике "Здоровье" без лекарств" на странице 5.