Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться первое полугодие 2026 года на практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье», не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля.
Газету начнете получать уже с марта 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 62 коп.
3 месяца — 19 руб. 86 коп.
4 месяца — 26 руб. 48 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
4 месяца — 23 руб. 8 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 35 руб. 64 коп. (в том числе НДС — 1 руб.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.) 4 месяца — 25 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 92 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАТЙЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ДЛЯ ЧЕГО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ХОЛЕСТЕРИН С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЧТО ТАКОЕ СТАЛКИНГ И КАК ОТ НЕГО ЗАЩИТИТЬСЯ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№3 (728) от 4 февраля 2026 года
|
СЛЕЗОТЕЧЕНИЕ: ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА (Берегите свое здоровье)Слезотечение может быть вызвано как физиологическими факторами (ветер, усталость, сухость воздуха, простуда, неправильные очки или линзы, косметика, аллергия, инородное тело, авитаминоз), так и патологическими (конъюнктивит, дакриоцистит, синдром сухого глаза, глаукома, блефарит, трихиаз), и требует обязательного обращения к офтальмологу для постановки диагноза, так как самолечение может усугубить ситуацию. |
|
ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ КАРИЕСА И СПОСОБЫ ИХ УСТРАНЕНИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Существуют факторы риска, которые способствуют развитию кариеса у детей и взрослых. Их можно разделить на управляемые — это те факторы, которые мы можем изменить, и неуправляемые — которые мало от нас зависят. |
|
КОГДА И КАК НАМ ЛУЧШЕ ПИТЬ КЕФИР (Лекарство на тарелке)В последнее время стало чаще звучать мнение, что употреблять кефир важно в определенное время. Действительно ли так важно то, когда пить кефир? |
|
ТВОРОГ — ЭТО ВАЖНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (Лекарство на тарелке)Творог получают из кислого молока путем удаления сыворотки. Он содержит легкоусваиваемый белок, аминокислоты и ферменты, необходимые для нормального функционирования организма, поэтому он является важным продуктом питания для детей, пожилых людей и тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. |
|
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЫХ ВОЛОС. ВЗГЛЯД СПЕЦИАЛИСТА (Рядом с компетентным собеседником)Шелковистые и густые локоны — мечта многих людей. Однако путь к своему идеалу часто тернист: кто-то замечает, как начинает рано лысеть, другие борются с перхотью, а третьи мучаются от того, что волосы становятся «жирными» уже на следующий день после душа. Что действительно укрепляет волосы, можно ли остановить алопецию (облысение), а также о многих других нюансах домашнего ухода за волосами рассказала врач-дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии и косметологии БГМУ Марина Викторовна Качук. |
|
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ПОСЕТИТЬ ДЕТСКОГО НЕВРОЛОГА (Советы детского доктора)Первый год жизни для каждого человека имеет особенное, сакральное значение, потому что он во многом определяет его дальнейшее существование. Самые ценные навыки и умения мы приобретаем именно в этот период, поэтому так важно уделить внимание этому вопросу. |
|
УБЕРЕЖЕМ РЕБЕНКА ОТ ТЯЖЕЛЫХ ТРАВМ И ОТРАВЛЕНИЙ (Советы детского доктора)Подвижность и любознательность детей, особенно дошкольного возраста, их стремление к познанию окружающих предметов, вещей и явлений настолько велики, что они активно стремятся все увидеть, пощупать, попробовать на вкус. Их привлекает пар из кастрюли или чайника, блестящий электрический утюг, раскаленная электроплитка или обогреватель, электророзетка, торчащие из бытовых приборов провода. |
|
КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ В ГОРЛЕ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)Боль в горле — это довольно распространенный неприятный симптом, с которым время от времени многие из нас сталкиваются. Она может быть вызвана различными причинами: от простуды и аллергии до перенапряжения голосовых связок. Независимо от того, что вызвало боль в горле, важно знать, как облегчить это состояние и ускорить процесс выздоровления. |
|
ШМЫГАНЬЕ НОСОМ — ЭТО ПРОСТО ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА ИЛИ ЕЩЕ И ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)У каждого из нас бывали моменты: едешь в общественном транспорте, стоишь в очереди в магазине, трудишься на рабочем месте — а где-то рядом раздается такое навязчивое и раздражающее «шмыг-шмыг». Разберемся, действительно ли шмыганье носом — это просто дурная привычка или за этим может скрываться нечто большее, угрожающее здоровью. |
|
ЧТО ТАКОЕ ХОЛОДОВАЯ АЛЛЕРГИЯ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)Холодовая аллергия — это достаточно редкое состояние, которое возникает при контакте с холодом. Это необычная реакция иммунной системы на низкие температуры, которая может проявляться различными симптомами, такими как зуд, покраснение кожи, отек и даже анафилактический шок. |
|
ПОМОЩЬ РОДСТВЕННИКУ С СЕРЬЕЗНЫМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ (Психологическое здоровье)Помощь человеку с серьезным заболеванием потребует много терпения, сил и мудрости. Предлагаю вашему вниманию пошаговую инструкцию с ключевыми аспектами психологической помощи. |
|
КАК ТРЕВОГА РАЗРУШАЕТ МОЗГ (Психологическое здоровье)Тревога, особенно хроническая, оказывает значительное и зачастую разрушительное воздействие на мозг. Какие же изменения происходят в мозге, если мы постоянно тревожимся? |
|
СЕКРЕТЫ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ (Не спешите стареть)Долгожителями принято называть людей, которые преодолели 100-летний рубеж. Хотя для некоторых и это не предел. Генетики пристально изучают такие случаи, чтобы понять, что же отличает долгожителей от обычных людей. И некоторые общие черты они действительно нашли. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ФЕВРАЛЬ 2026 ГОДАФевраль и март пройдут под влиянием частичного солнечного затмения (17 февраля в 12.13 по Гринвичу) и полного лунного затмения (3 марта в 11.39 по Гринвичу). Будьте внимательны к своему здоровью и следите за артериальным давлением в дни фаз Луны: последнюю четверть (9 февраля) и первую четверть (24 февраля), которые влияют на адаптивные механизмы. |