Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться второе полугодие 2026 года на практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье», не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 апреля.
Газету начнете получать уже с мая 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 62 коп.
2 месяца — 13 руб. 84 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
2 месяца — 11 руб. 54 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 2 месяца — 17 руб. 82 коп. (в том числе НДС — 50 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 2 месяца — 12 руб. 94 коп. (в том числе НДС — 46 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ДЕНТОФОБИЯ. КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ СТОМАТОЛОГА (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЦИФРОВОЙ ДЕТОКС: СОВЕТЫ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ В РЕАЛЬНОСТЬ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ГРАНИ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№6(731) от 18 марта 2026 года
|
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ (Это интересно знать)Одно из самых привычных и повседневных человеческих чувств — вкус — хранит в себе огромное количество тайн и фантастических возможностей, а разнообразие существующих вкусов и их удивительных сочетаний впечатляет. |
|
ВРАЧЕБНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЗУБА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Удаление зуба — это стоматологическая манипуляция, которая выполняется в большинстве случаев в амбулаторных условиях. Это «маленькая операция», на благоприятный исход которой влияет не только то, насколько благополучно прошла манипуляция, но и то, насколько точно и ответственно вы подойдете к рекомендациям врача, которые необходимо соблюдать после удаления зуба. |
|
АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ: КЛЮЧ К СЧАСТЛИВОЙ СТАРОСТИ (Не спешите стареть)Активное долголетие — это не просто продолжительность жизни, а качество прожитых лет. Это состояние, при котором человек в пожилом возрасте сохраняет физическую и умственную активность, социальную вовлеченность и положительный эмоциональный настрой. |
|
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ И БОДРОСТИ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ (Не спешите стареть)Старея, люди сходятся во мнении, что для счастливой жизни важным условием будет крепкое здоровье. Доказано, что состояние здоровья зависит от того, какой образ жизни ведет человек. Существуют правила, выполнение которых поможет хорошо себя чувствовать и сохранять бодрость тела долгие годы. Ведь пожилой возраст не должен мешать людям быть счастливыми и радоваться жизни. |
|
ГЛАУКОМА. КОВАРСТВО БОЛЕЗНИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ЛЕЧЕНИЯ (Рядом с компетентным собеседником)Глаукому называют «тихим похитителем зрения». Болезнь годами протекает без симптомов и человек может даже не догадываться о скрытой опасности гибели зрительного нерва. А опасность серьезная — при глаукоме есть риск полностью и необратимо потерять зрение. «Узнать о заболевании заранее и предпринять меры поможет только бдительность пациента и регулярное посещение врача-офтальмолога», — говорит профессор кафедры глазных болезней Белорусского государственного медицинского университета, доктор медицинских наук Галина Романовна Семак. |
|
ПОЧЕМУ РЕБЕНОК СРЫГИВАЕТ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ (Ребенок в доме: радость, заботы, волнения)Получив очередную порцию пищи, младенец может срыгнуть — «вернуть» назад немного еды, застав врасплох неопытных родителей и оставив на их одежде разводы молочного цвета. Но со временем взрослые приспосабливаются и уже встречают эту атаку во всеоружии. |
|
ВРЕДИТ ЛИ ЗДОРОВЬЮ ФУНКЦИЯ ПОДОГРЕВА СИДЕНИЙ В АВТОМОБИЛЕ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)Владельцы автомобилей с функцией подогрева сидений однозначно могут оценить комфорт и удобство данной опции. В холодное время года сидеть на теплом сидении — одно удовольствие. Однако в этом тоже есть определенные нюансы. |
|
ЧЕМ ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ДОБАВОК (БАДОВ) И КОГДА ИХ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПРИНИМАТЬ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)Витамины обычно принимают в первой половине дня во время или сразу после еды. Желательно учитывать, что есть продукты, которые могут помешать усвоению витаминов (например, кофе, черный и зеленый чай и пр.), поэтому лучше употреблять их в разное время. |
|
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ПОСТАНОВКЕ ТЯЖЕЛОГО ДИАГНОЗА (Психологическое здоровье)Это абсолютно нормально — чувствовать растерянность, страх или даже онемение, узнав тяжелый диагноз. Это, несомненно, удар, который переворачивает мир с ног на голову. Забота о своем психологическом состоянии сейчас не менее важна, чем лечение. |
|
ВЛИЯНИЕ ЭМОЦИЙ НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА (Психологическое здоровье)Эмоции являются постоянным спутником нашего организма, они возникают спонтанно, их очень сложно отследить и зафиксировать. Человек может не обращать внимания на свой эмоциональный фон, не признавать его важность, а ответной реакцией организма на это игнорирование будет усугубленное стрессовое состояние. |
|
ВИТАМИН C И ЦИНК В ПРОФИЛАКТИКЕ СЕЗОННЫХ ПРОСТУД (Берегите свое здоровье)Витамин C и цинк помогают защищаться от вирусов, укрепляя иммунную систему. Они ускоряют выработку интерферонов и снижают тяжесть и продолжительность инфекционных заболеваний. |
|
ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ — ЭТО ПУТЬ К КРЕПКОМУ ЗДОРОВЬЮ (Берегите свое здоровье)В мире кулинарии и народной медицины существует множество продуктов, чья польза для организма неоспорима. Среди них особое место занимают тыквенные семечки — маленькие, но удивительно питательные зернышки, которые дарит нам природа. |