Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться первое полугодие 2026 года на практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье», не огорчайтесь.

Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля.

Газету начнете получать уже с марта 2026 года. 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 

Вас ждут в любом почтовом отделении связи!

 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

1 месяц — 6 руб. 62 коп.

3 месяца — 19 руб. 86 коп.

4 месяца — 26 руб. 48 коп.  

  

 63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

1 месяц — 5 руб. 77 коп. 

3 месяца — 17 руб. 31 коп.

4 месяца — 23 руб. 8 коп.   
 

  

631892   для предприятий и организаций

1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.)

3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.)

4 месяца — 35 руб. 64 коп. (в том числе НДС — 1 руб.)    


63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.)

3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.)

4 месяца — 25 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 92 коп.)      

  

Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).


Читайте в следующем номере

  ЧИТАТЙЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ" 

 

ДЛЯ ЧЕГО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ХОЛЕСТЕРИН

 

С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)

 

 

ЧТО ТАКОЕ СТАЛКИНГ И КАК ОТ НЕГО ЗАЩИТИТЬСЯ

(Психологическое здоровье)

 

 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ


ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

ТАЙНА УЛЫБКИ, ИЛИ КАК ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ (Психологическое здоровье)


У одного султана, славившегося своей справедливостью, был визирь, который всегда ходил с улыбкой на лице. А это вызывало зависть у людей. И вот по дворцу поползли слухи. Что что-то тут не так. Доложили султану, что, мол, визирь-то шпионит в пользу другого государства.
Каждый вечер он запирается в дальней комнате и сидит там, чем он занимается — неизвестно. И как-то раз султан со свитой внезапно нагрянул в ту комнату.
Дверь распахнули, а там пусто, только на стене висит старый потрепанный халат, весь в заплатках, да стоптанные сапоги рядом стоят.
Удивился султан, говорит визирю:
— Ты что тут делаешь? И зачем тебе это старое тряпье?
Ответил визирь: 
— Я прихожу сюда, чтобы смотреть на этот халат и эти сапоги. В них я когда-то пришел к тебе, о великий султан, и ты сделал меня визирем. Я вспоминаю, откуда я вышел, и сравниваю с тем, что сейчас. И улыбаюсь, и радуюсь, и жизнь кажется мне прекрасной.

Восточная притча

ДЕПРЕССИЯ
Наше настроение и поведение зависят от того, как мы видим мир вокруг нас. Человек, находящийся в депрессии, видит мир в негативном свете: его ничего не радует, ему ничего не хочется, он ничего не видит, что вокруг. Он погружается внутрь себя и снова, и снова переживает негативные события, «все плохо!», «я во всем виноват!», «я не совершенен, а значит, ни на что не гожусь!», «я не стою того, чтобы жить!». То, что раньше радовало человека, сейчас не доставляет ему никакого удовольствия. Представляя завтрашний день, он видит в нем только мрачные события, а себя — несостоятельным, недостойным и беспомощным. Человек не справляется с повседневными обязанностями, становится бесчувственным, безразличным к окружающим, детям, близким. Находясь в депрессивном состоянии, он критически относится к тому, что с ним происходит, но ничего изменить не может. 
Сегодня депрессию можно сравнить с эпидемией, охватившей все человечество. Депрессия уже вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе — среди болезней, приводящих к потере трудоспособности.
Еще не так давно пик заболевания депрессией приходился на возраст между 30 и 40 годами, но на сегодняшний день депрессия резко «помолодела» и поражает людей до 25 лет.
Риск развития депрессии среди одиноких и разведенных людей в два-четыре раза выше, чем среди семейных. При этом разведенные и одинокие мужчины рискуют больше, чем разведенные и одинокие женщины.
Чаще всего люди, страдающие депрессивными расстройствами, попадают на прием к терапевту, неврологу или другому специалисту. Связано это с недопониманием серьезности расстройства, с желанием отдать предпочтение соматическим симптомам, как со стороны пациента, так и врача. Болеть соматической патологией «престижнее», чем психическим расстройством. Но очень многим соматическим расстройствам сопутствует депрессия. Под термином «соматические расстройства» в данном случае подразумеваются привычные для нашего слуха болезни: сахарный диабет, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь и другие.

Продолжение читайте на странице 6 выпуска газеты "Ваше здоровье" №4 (585) февраль 2020.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)