Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться первое полугодие 2026 года на практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье», не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля. Газету начнете получать уже с марта 2026 года. СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 6 руб. 62 коп. 3 месяца — 19 руб. 86 коп. 4 месяца — 26 руб. 48 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 77 коп. 3 месяца — 17 руб. 31 коп. 4 месяца — 23 руб. 8 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 35 руб. 64 коп. (в том числе НДС — 1 руб.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.) 4 месяца — 25 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 92 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/). Читайте в следующем номере ЧИТАТЙЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ДЛЯ ЧЕГО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ХОЛЕСТЕРИН С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЧТО ТАКОЕ СТАЛКИНГ И КАК ОТ НЕГО ЗАЩИТИТЬСЯ (Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
ЗАПОР У ПОЖИЛЫХ (С вами беседуют специалисты)
Запор — это состояние, при котором стул отсутствует в течение нескольких суток, сопровождается вздутием живота, ощущением распирания, необходимостью длительного натуживания. Различают острый и хронический запор. О хроническом запоре говорят, когда указанные признаки наблюдаются не менее 12 недель в году. Причины запоров разные.
При остром запоре — это недостаточное употребление жидкости, продуктов, богатых клетчаткой, полуфабрикаты, стресс, злоупотребление слабительными препаратами и клизмами.
Хронический запор — это нарушение функции кишечника, приводящее к увеличению интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной физиологической нормой или систематическому недостаточному опорожнению кишечника. Он может возникнуть в случае малоподвижного образа жизни, искривления позвоночника, наличия каловых камней, при заболеваниях прямой кишки (геморрой, трещина заднего прохода, выпадение прямой кишки), заболеваниях толстого кишечника (рак, болезнь Крона и др.), заболеваниях периферической нервной системы (болезнь Гиршпрунга и т. д.), центральной нервной системы (рассеянный склероз, опухоль и травмы спинного мозга, болезнь Паркинсона), болезнях соединительной ткани (системная склеродермия, дерматомиозит), заболеваниях эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз), при психических расстройствах (депрессия, анорексия).
Критериями диагностики хронического запора являются: частота стула (полные опорожнения менее трех раз в неделю), акт дефекации с большим длительным натуживанием, форма кала (типа «овечьего» или «пробки»), количество кала (менее 35 г в сутки), неприятное чувство неполного опорожнения кишечника.
Исходя из причин, выделяют запор первичный, вторичный и идиопатический. О первичном запоре говорят в случае врожденных или приобретенных аномалий кишечника. Вторичный запор диагностируют при ряде заболеваний, травмах, приеме некоторых лекарств (аналгетики, противосудорожные и др.), а идиопатический — при нарушении функции кишечника по неизвестным причинам.
По механизму развития различают запор:
Различают запор по оценке тонуса кишечника:
Хроническим запором страдают от трех до тринадцати процентов населения, а в экономически развитых странах — до 50 процентов (преимущественно люди пожилого и старческого возраста). Известно, что с возрастом снижается по разным причинам двигательная активность, объем принимаемой пищи также уменьшается, появляется «букет» различных болезней и связанный с ними прием различных лекарственных средств, ослабевает рефлекс акта дефекации, уменьшается чувствительность прямой кишки (люди часто не ощущают позывов).
Механизмы формирования запора и причины его развития у людей пожилого и старческого возраста имеют свои особенности:
ПРЕДПОСЫЛКИ К ВОЗНИКНОВЕНИЮ ЗАПОРА У ПОЖИЛЫХ
Меняется характер питания: преобладают легко усвояемые продукты без клетчатки, что связано с проблемами с зубами, недостаточной выработкой слюны, с болезнями желудка, уменьшением двигательной активности в связи с болезнями суставов, употреблением небольшого количества жидкости.
Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №12 (593) июнь 2020.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com