Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»
на четвертый квартал 2026 года
(октябрь-декабрь), не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи,
а также на сайте РУП "Белпочта"
до 27 октября 2026 года.
Газету начнете получать
уже с ноября 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 7 руб. 36 коп.
2 месяца — 14 руб. 72 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 9 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 28 коп.) 2 месяца — 18 руб. 94 коп. (в том числе НДС — 56 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 70 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 2 месяца — 13 руб. 40 коп. (в том числе НДС — 50 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/items/archive/37
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ПСОРИАЗ: (Врач поясняет, предупреждает, советует...) КОГДА ЕДА СТАНОВИТСЯ ЯДОМ... КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, (Берегите свое здоровье)
ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ КОНТРОЛЯ
ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ ПЕЧЕНИ
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2026 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи, а также на сайте РУП "Белпочта" до 27 октября 2026 года.
Газету начнете получать уже с ноября 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
ТОЛЬКО У НАС:
- передовой опыт медицинской науки и практики;
- ответы специалистов на вопросы читателей;
- о психологических проблемах мужчин и женщин;
- советы кардиологов, геронтологов, диетологов, психотерапевтов, психологов, детского доктора;
- врач поясняет, предупреждает, советует...;
- столичное здравоохранение. В рамках проекта «Все для вашего здоровья»
- научная информация без границ.
|
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НАТЕРЛИ НОГУ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Новая обувь или долгие прогулки часто оборачиваются одной и той же проблемой — мозолями. То, что мы привыкли называть «натертой ногой», в медицине классифицируется как механический дерматит. Несмотря на кажущуюся несерьезность, неправильное лечение мозоли может привести к инфицированию и длительному заживлению. Разберемся, как действовать правильно при появлении мозоли. |
|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Пяточная шпора — это остеофит (то есть костное разрастание) на нижней части пяточной кости в области крепления подошвенной фасции (плотной полосы соединительной ткани, которая проходит по нижней части стопы). Возникает пяточная шпора по разным причинам — в основном из-за повреждения пятки или чрезмерной нагрузки на нее, — а главными симптомами являются дискомфорт и боль. |
|
ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ПОНИЖЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (Вы просили рассказать)Артериальное давление (АД) — один из ключевых показателей здоровья человека, по которому можно определить нормы или отклонения в работе сердечно-сосудистой системы. Ведь все мы знаем, что сердце — это своего рода насос, который накачивает кровь по сосудам, распределяя ее по всему телу. Кровь доставляет к органам и клеткам важные питательные вещества и кислород. |
|
КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ДОМА (Вы просили рассказать)Измерение артериального давления (АД) необходимо для ранней диагностики гипертонии или гипотонии, контроля эффективности лечения сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращения опасных осложнений (инфаркта и инсульта), а также для отслеживания состояния здоровья при плохом самочувствии, стрессе или беременности. Ежедневный контроль артериального давления проходят работники, от состояния здоровья которых зависит безопасность других людей (например, водители рейсового транспорта). |
|
ВОСЕМЬ ПРОСТЫХ СПОСОБОВ УЛУЧШЕНИЯ ЖЕЛЧЕОТТОКА (С вами беседуют специалисты)Большая часть проблем с пищеварением связана с нарушением желчеоттока и качества желчи. На это надо обращать внимание уже с подросткового возраста, так как врачи наблюдают уже в детском возрасте образование камней и осадок желчи. Нарушение желчеоттока и качества желчи ведет к нарушению обмена веществ (в первую очередь, липидного обмена) и к нарушению всасывания жирорастворимых витаминов. |
|
БЕЗОПАСНОСТЬ НА ТИХОЙ ОХОТЕ: КАК НЕ ПОПАСТЬ В РЕАНИМАЦИЮ (Рядом с компетентным собеседником)Как обезопасить себя и родных от отравления грибами, почему нельзя медлить с вызовом «103» и как правильно действовать до приезда скорой, если токсин все же попал в организм? Об этом рассказал врач–анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий токсикологическим отделением для лечения острых химических отравлений у пациентов, имеющих психические и поведенческие расстройства, на базе Городской клинической больницы скорой медицинской помощи города Минска Алексей Дмитриевич Леошко. |
|
ПОЧЕМУ ОДНИ ВИТАМИНЫ «ГЛУШАТ» ДЕЙСТВИЕ ДРУГИХ (Это интересно знать)Беспорядочный прием витаминов может не только свести на нет их пользу, но и вызвать дефицит важных веществ. Каждый витамин и минерал усваивается по своим законам, а при неправильных сочетаниях они начинают конкурировать друг с другом, мешая усвоению в организме. В результате человек может годами принимать добавки, не понимая, почему кожа не меняется, волосы выпадают, а усталость не уходит. Чтобы избежать этой ловушки, стоит знать, какие витамины несовместимы друг с другом и почему. |
|
СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ: СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ (Психологическое здоровье)Жизнь можно представить как кулинарный эксперимент. В приготовлении пищи, как мы знаем, есть те самые секретные ингредиенты, без которых блюдо может не получиться. Так и в нашей жизни есть эти ингредиенты. Что это за «суперспеции» в нашем семейном меню? |
|
КАК НАШЕ ОКРУЖЕНИЕ ОКАЗЫВАЕТ НА НАС ВЛИЯНИЕ (Психологическое здоровье)Окружение — это не просто фон, а молчаливый скульптор вашей личности. Оно влияет на вас в режиме «24 на 7». Иногда даже глубже, чем сознательные усилия воли. Существуют пять ключевых аспектов воздействия ближайшего окружения. |
|
АТРЕЗИЯ ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ У НОВОРОЖДЕННЫХ (С вами беседуют специалисты)В первые недели жизни ребенка родители и педиатры часто сталкиваются с желтушным синдромом, так называемым физиологическим состоянием периода новорожденности. В большинстве случаев физиологическая желтуха проходит в течение первого месяца жизни. Однако за привычной маской «безобидной» желтухи может скрываться смертельно опасная патология — билиарная атрезия (атрезия желчных ходов). Как вовремя распознать беду и какие методы лечения дают малышам с билиарной атрезией шанс на жизнь? |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ОКТЯБРЬ 2026 ГОДАОктябрь благоприятен для лечения и профилактики заболеваний органов зрения, почек, мочеполовой и лимфатической систем.Будьте внимательны к своему здоровью и следите за артериальным давлением в период новолуния (9–11 октября) и полнолуния (25–27 октября). Ритмы этих дней оказывают важное влияние на эндокринную и сердечно-сосудистую системы. |
|
ВИТАМИНЫ ПОДО ЛЬДОМ (Загляните в кладовую природы)Замораживание — один из самых востребованных способов сохранить урожай. Тем не менее этот метод до сих пор окружен множеством предубеждений. Главное из них заключается в том, что промороженные продукты якобы становятся «пустыми» и полностью теряют свои полезные свойства.Давайте разберемся, что происходит с витаминами при низких температурах и как заморозить продукты так, чтобы сохранить максимум пользы. |
|
|
ОСНОВАТЕЛЬ ГАЗЕТЫ "Ваше здоровье" Либинтов Михаил Альбертович — заслуженный журналист, известный ученый, профессор, академик-геронтолог, медицинский психолог. Широко известен как исследователь многих проблемных задач, способствующих улучшению здоровья человека. Информационный аналитик прогрессивных форм и методов традиционной (доказательной) медицины. Является автором более 40 книг, ряд которых вышли и успешно реализованы не только в Беларуси, но и странах СНГ, Дальнего и Ближнего зарубежья, также является автором более 4000 публикаций по актуальным проблемам медицины. Доктор наук, доктор народной медицины (Международный Диплом), академик Международной академии информационных технологий, академик Международной академии геронтологии. Многие его книги неоднократно переиздавались и широко известны в странах СНГ и дальнего зарубежья. Его имя вписано в энциклопедические издания «КТО есть КТО в Республике Беларусь» и «КТО есть КТО. Деловой мир СНГ». Интернациональный биографический Центр (Кембридж, Англия) удостоил М. А. Либинтова звания «Интернациональный человек 2000/2001 гг.». Американский международный биографический институт — звания «Человек 2000 года». За достижения в науке и журналистской деятельности награжден Золотой медалью Президиумом МАИТ и Общественным объединением, ассоциированным в Департаменте общественной информации ООН. Награжден медалью академика, Героя Беларуси М. С. Высоцкого «За высокие достижения в науке». Книга М.А. Либинтова "Домашняя энциклопедия здоровья" (объем книги -- 616 стр.) удостоена ряда международных наград. Книги рассказов М.А. Либинтова "На жизненных перекрестках", "Судьбы людские" и "Душевные радости и печали" заняли первое место на республиканских конкурсах Союза журналистов Беларуси в 2017, 2018 и 2019 гг. Главный редактор — |
Новости
29 сентября 2026
Сердце под защитой: как концепция модификации рисков и снижения вреда меняет подход к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний 29 сентября весь мир отмечает Всемирный день сердца. Заболевания системы кровообращения продолжают удерживать печальное лидерство среди причин смертности и инвалидности во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), они ежегодно уносят почти 20 миллионов жизней. В Европейском регионе, включая Беларусь, на сердечно-сосудистые патологии приходится более 42,5 процентов всех летальных исходов — это порядка 10 тысяч смертей ежедневно. При этом эксперты подчеркивают: до 80 процентов инфарктов и инсультов развиваются преждевременно и связаны с факторами риска, на которые человек способен повлиять. Ключевым трендом современной профилактической медицины становится переход от жестких, зачастую неэффективных запретов к концепции модификации рисков и поэтапного снижения вреда.
21 сентября 2026
Экология, профилактика и здоровье: эксперты обсудили факторы качества жизни На Международном форуме «Технопром» эксперты обсудили, как экологические факторы, образ жизни и профилактическая медицина влияют на продолжительность и качество жизни. Панельная дискуссия «Здоровьесбережение и повышение качества жизни как синергия экологического благополучия и превентивной медицины» объединила специалистов в области медицины, экологии, охраны труда и городской среды.
30 июля 2026
Ежегодно 1 августа отмечается Всемирный день борьбы против рака легкого — одного из самых распространенных и социально значимых онкологических заболеваний. Несмотря на достижения современной медицины, рак легкого остается ведущей причиной смертности от злокачественных новообразований во всем мире. Беларусь занимает 14-е место в Европе по уровню заболеваемости этим видом рака. 
|
