Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться первое полугодие 2026 года на практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье», не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля. Газету начнете получать уже с марта 2026 года. СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 6 руб. 62 коп. 3 месяца — 19 руб. 86 коп. 4 месяца — 26 руб. 48 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 77 коп. 3 месяца — 17 руб. 31 коп. 4 месяца — 23 руб. 8 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 35 руб. 64 коп. (в том числе НДС — 1 руб.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.) 4 месяца — 25 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 92 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/). Читайте в следующем номере ЧИТАТЙЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ДЛЯ ЧЕГО НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ХОЛЕСТЕРИН С КАКОГО ВОЗРАСТА НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ЧТО ТАКОЕ СТАЛКИНГ И КАК ОТ НЕГО ЗАЩИТИТЬСЯ (Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
БОЛЕЕ ПОЛУВЕКА В КАРДИОЛОГИИ (Медицина в лицах)
— Каждый из нас, естественно, хочет жить дольше и в любом возросте иметь здоровое сердце. Но как его сберечь? Ведь оно работает непрерывно.
— Действительно, продолжительность человеческой жизни зависит от работы его органов и систем. Больше всего у человека нагружена сердечно-сосудистая система, поэтому на первом месте среди болезней, являющихся причиной ухода человека из жизни, являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Именно они, главным образом, определяют продолжительность человеческой жизни.
Чтобы максимально сберечь сердце, надо разумно и бережно относиться к нему. Избегать отрицательных эмоциональных стрессов, выполнять умеренную физическую нагрузку, не курить, не допускать других вредных привычек, рационально питаться, следить за своим весом, артериальным давлением, периодически обследоваться, чтобы своевременно выявлять болезни на раннем этапе их развития.
— Очень многие люди ведут здоровый образ жизни, однако сердечко у них «пошаливает». Скажите, что все-таки мешает нашему сердцу быть здоровым, кроме вредных привычек? Какие болезни в основном поражают сердечно-сосудистую систему?
— Сердечно-сосудистая система состоит из сердца («мотор» организма), которое прокачивает кровь; артериальных сосудов (артерий), по которым кровь поступает ко всем органам, начиная от головного мозга; венозных сосудов (вен), по которым кровь возвращается к сердцу.
В настоящее время кардиологи считают, что физиологический предел человеческой жизни составляет 110-120 лет. Геронтологи считают, что это не предел. Однако реальная средняя продолжительность жизни человека все равно намного меньше, что обусловлено, я считаю, все-таки неправильным образом жизни, нарушением экологии, нерациональным питанием и, еще раз подчеркну, вредными привычками. Особое значение имеют заболевания, поражающие сердце. Это ИБС (ишемическая болезнь сердца), гипертония (артериальная гипертензия) и атеросклероз.
Продолжение читайте на странице 5.
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com