Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал 2026 года (октябрь-декабрь) на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье».
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи, а также на сайте РУП "Белпочта"
до 27 сентября 2026 года.
Газету начнете получать
уже с октября 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 7 руб. 36 коп.
2 месяца — 14 руб. 72 коп.
3 месяца — 22 руб. 8 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 9 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 28 коп.) 2 месяца — 18 руб. 94 коп. (в том числе НДС — 56 коп.) 3 месяца — 28 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 84 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 70 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 2 месяца — 13 руб. 40 коп. (в том числе НДС — 50 коп.) 3 месяца — 20 руб. 10 коп. (в том числе НДС — 75 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/items/archive/37
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НАТЕРЛИ НОГУ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует...) ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ (Вы просили рассказать)
ПОНИЖЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
АПТЕЧКА ТУРИСТА (Берегите свое здоровье)
Отдых на природе, путешествия и активный туризм приносят массу положительных эмоций, но иногда сопровождаются неприятными ситуациями, такими как укусы насекомых и солнечные ожоги.
Умение быстро и правильно оказать первую помощь в таких ситуациях часто определяет, станет ли мелкая неприятность серьезной проблемой или останется просто досадным воспоминанием. Именно поэтому аптечка туриста должна содержать не только пластырь и бинт, но и специальные средства от укусов и ожогов.
Комары, мошки, клещи, осы, пчелы — список «кусающих» и «жалящих» обитателей природы может быть весьма внушительным. Последствия их встречи с человеком варьируются от легкого зуда и покраснения до сильных аллергических реакций и даже переноса опасных заболеваний.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ УКУСАХ НАСЕКОМЫХ
* Комары и мошки. Протереть место укуса спиртовой салфеткой или раствором соды. Нанести антигистаминный гель или крем для уменьшения зуда и воспаления. При сильном зуде можно принять антигистаминный препарат внутрь.
* Пчелы и осы. Если жало осталось в коже, аккуратно удалить его пинцетом, стараясь не сдавливать мешочек с ядом. Обработать место укуса антисептиком, приложить холодный компресс для уменьшения боли и отека. При выраженной аллергической реакции (затрудненное дыхание, отек лица, сильная сыпь) необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
* Клещи. При укусах клещей не пытайтесь удалить клеща самостоятельно, если не уверены в своих действиях. Лучше обратиться к врачу. Если вы все же решили удалить его, используйте специальный пинцет или нитку, вращая клеща против часовой стрелки. После удаления обработайте место укуса антисептиком и сохраните клеща для анализа.
* Змеи. При укусах ядовитых змей немедленно обратитесь за медицинской помощью. До прибытия врачей пострадавшему следует обеспечить полный покой, не давать пить алкоголь и не делать разрезы на месте укуса.
Солнечные ожоги возникают при чрезмерном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу. Они проявляются покраснением, болью, отеком, а в тяжелых случаях — образованием пузырей и общей слабостью. Особенно уязвимы дети, люди со светлой кожей и те, кто долго находится на солнце без защиты.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГАХ
* Уйдите из-под солнца. Немедленно переместитесь в тень или в прохладное помещение.
* Охладите кожу. Примите прохладный душ или ванну. Можно приложить влажные, прохладные компрессы к обожженным участкам. Избегайте использования льда напрямую на кожу.
* Нанесите средство после загара. Аккуратно нанесите гель или лосьон с успокаивающими компонентами на пораженную кожу. Не втирайте сильно.
* Пейте больше жидкости. Восполняйте потерю жидкости, употребляя воду, соки или специальные растворы.
* Примите обезболивающее. Если боль сильная, то примите безрецептурное обезболивающее средство.
* Не прокалывайте волдыри. Если появились волдыри, ни в коем случае не прокалывайте их, чтобы избежать инфицирования.
* Обратитесь к врачу. Если ожог очень сильный, сопровождается лихорадкой, ознобом, сильной болью, тошнотой или рвотой, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
В набор первой помощи для туристических поездок обязательно следует включить препараты для нейтрализации последствий укусов насекомых и воздействия ультрафио-лета. В их состав входят антисептические растворы (йод, спирт, Хлоргексидин), пинцет для безопасного извлечения клещей, а также охлаждающие средства или гели для снятия локального нагрева. Обязательны антигистаминные лекарства в форме таблеток и мазей, анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (например, Парацетамол или Ибупрофен). Для восстановления кожи после ожогов пригодятся средства с пантенолом или алоэ вера. Также необходимы стерильные бинты и салфетки, перекись водорода, бактерицидные пластыри, антисептики для обработки царапин и специализированные гели от зуда (Каламин, Псило-бальзам). Нелишними будут эластичные бинты, обычные лейкопластыри, жаропонижающие таблетки и средства индивидуальной защиты от солнца: очки, головные уборы и кремы с высоким фактором SPF.
Продолжение читайте на странице 8 выпуска газеты "Ваше здоровье" №11 (736) от 3 июня 2026 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!