Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на второе полугодие 2026 года, не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи, а также на сайте РУП "Белпочта" до 27 июля 2026 года.
Газету начнете получать уже с августа 2026 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 7 руб. 36 коп.
2 месяца — 14 руб. 72 коп.
3 месяца — 22 руб. 8 коп.
4 месяца — 29 руб. 44 коп.
5 месяцев — 36 руб. 80 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
3 месяца — 18 руб. 90 коп.
4 месяца — 25 руб. 20 коп.
5 месяцев — 31 руб. 50 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 9 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 28 коп.) 2 месяца — 18 руб. 94 коп. (в том числе НДС — 56 коп.) 3 месяца — 28 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 84 коп.) 4 месяца — 37 руб. 88 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 12 коп.) 5 месяцев — 47 руб. 35 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 40 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 70 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 2 месяца — 13 руб. 40 коп. (в том числе НДС — 50 коп.) 3 месяца — 20 руб. 10 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 4 месяца — 26 руб. 80 коп. (в том числе НДС — 1 руб.) 5 месяцев — 33 руб. 50 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 25 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ "ВЗ"
ЖЕНСКОЕ СЕРДЦЕ И ЗДОРОВЬЕ ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ ПОСЛЕ 48 ЛЕТ ВАЖНА МАММОГРАФИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
СДВГ: КОГДА МОЗГ ЖИВЕТ
ПО СВОИМ ПРАВИЛАМ
БУЛЛИНГ ВО ВЗРОСЛОМ КОЛЛЕКТИВЕ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ОВОЩИ И ФРУКТЫ КАК ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА НЕДУГОВ (Наше здоровье в наших руках)
Трудно поверить, что фрукты и овощи могут причинять вред здоровью. Например, абрикосы и персики нельзя есть натощак, а также после грибов, фасоли, гороха…
Абрикосы, если запить их холодной водой, вызывают неприятные ощущения в желудке и кишечнике, сопровождающиеся поносом.
Свежие абрикосы также вредны при язвенной болезни и остром гастрите, а в сушеном виде — при сахарном диабете.
Слива не рекомендуется при ожирении, сахарном диабете, повышенной кислотности желудочного сока.
Чрезмерное увлечение черноплодной рябиной при повышенной свертываемости крови может привести к образованию тромбов в сосудах. Нельзя употреблять плоды черноплодной рябины при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах.
Масло облепихи не показано при заболеваниях желчного пузыря и поджелудочной железы.
Апельсиновый сок противопоказан в период обострения язвенной болезни, а также при болезнях поджелудочной железы и тонкого кишечника.
Сок лимона может вызвать у таких больных изжогу, сильные боли и даже рвоту, поэтому им следует употреблять лимон в небольших количествах (одна-две дольки) с чаем и только после еды.
Только что сорванная и съеденная ветка винограда может вызвать расстройство желудка. Противопоказан виноград и при сахарном диабете. Существует мнение, что виноград разрушает зубы.
Не следует злоупотреблять грушами, особенно на пустой желудок или сразу после еды. Съев грушу, не надо сразу пить сырую воду.
Дыня противопоказана при сахарном диабете, язвенной болезни желудка. Именно дыни могут вызвать вздутие живота, кишечную колику и тяжелый понос. Дыни не сочетаются с холодной водой, квасом, пивом и спиртными напитками.
Перезревшие плоды баклажанов содержат много соланина, при отравлении которым возникают тошнота, рвота, диарея, кишечные колики, судороги, одышка. Поэтому предпочтительнее молодые плоды баклажанов.
При всей полезности капусты у большинства людей с повышенной кислотностью желудочного сока и заболеваниями поджелудочной железы она может вызвать вздутие живота и кишечные колики. Такой же эффект возможен при употреблении сырого репчатого лука, который в определенных случаях отрицательно сказывается на состоянии почек, печени. Вареный лук, напротив, помогает при воспалении кожи, активизирует обменные процессы.
Продолжение читайте на странице 3 выпуска газеты "Ваше здоровье" №13 (738) от 1 июля 2026 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!