Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
КАК ОТЛИЧИТЬ БУЛЛИНГ ОТ ТРОЛЛИНГА (Психологическое здоровье)
Про буллинг, несмотря на то что этот термин новый, а явление давнее, активно заговорили в последние годы, хотя он встречался в коллективах и раньше. Жертвой нападок может стать кто угодно и где угодно: на работе, в интернете, но чаще всего ему подвергаются школьники. Буллинг проявляется в виде словесной травли, запугивания или даже физической агрессии. Психологи и педагоги бьют тревогу, ведь эта проблема намного масштабнее, чем кажется.
Слово «буллинг» (bullying) позаимствовано из английского языка и дословно переводится, как «издевательство», «запугивание», «травля». Буллинг — это систематические акты агрессии, которые направлены против одного или одновременно нескольких человек. В отличие от конфликта, буллинг всегда является коллективным явлением. Чаще всего жертва страдает от психологического насилия, которому подвергается в виде: *распространения неправдивых слухов, сплетен; *словесной травли, которая может быть выражена в непристойных шутках, оскорблениях, насмешках; *бойкота, который считается одной из наиболее опасных форм буллинга из-за того, что чаще остальных форм издевательств заканчивается суицидом жертвы. Буллинг встречается в закрытых сообществах и коллективах разного типа: рабочих, школьных, в армии. Также часто травля происходит в интернете. Всегда в травле присутствуют три основные стороны: *буллер (агрессор); *жертва. Ею может стать абсолютно любой человек, и выделить какие-то общие черты жертвы невозможно; *наблюдатели. Они не вмешиваются в травлю, а только смотрят на все происходящее со стороны. Они могут одобрять или не одоб-рять агрессию буллера, могут быть равнодушными. В коллективе, где происходит буллинг, остаться в стороне невозможно. Каждый так или иначе принимает на себя определенную роль. И если кажется, что достаточно занять отстраненную позицию, чтобы самому не пострадать, это не так. Психологическое состояние наблюдателей порой страдает не меньше, чем жертвы. Существует даже термин «травмы наблюдателя». Рассмотрим буллинг на работе. В профессиональной среде это называется моббинг. Чаще всего конечная цель такой травли — увольнение сотрудника. Причем причиной для травли может быть не плохой труд, а наоборот, моббингу может подвергаться высококвалифицированный сотрудник, выполняющий свою работу качественнее остальных. Иногда моббинг бывает от скуки, когда на работе много свободного времени и некуда деть энергию. Поводом для такой травли может стать: *новый сотрудник; *сотрудник, имеющий выдающиеся и необычные черты лица, тела, цвет волос, пирсинг или татуировки; *спокойный, тихий, молчаливый человек; *сотрудник, не желающий оставаться после работы или встречаться в выходной день с коллективом для совместного времяпрепровождения; *получивший повышение; *сотрудник, не желающий участвовать в обсуждении других коллег или начальства. Какие же приемы травли используются? Сюда можно отнести распространение слухов, сильную критику за промашки, унижение, утаивание необходимой информации и т. д. К сожалению, последствия травли ощущают на себе все участники буллинга, а не только жертва, как принято думать. Жертвы становятся социально тревожными, неуверенными, склонными к депрессивным состояниям и развитию психических расстройств. Наблюдатели испытывают страх оказаться на месте жертвы, неприятные чувства из-за своего бездействия и неспособности помочь. Агрессоры могут прийти к выводу, что сила — основной способ добиться желае- мого. Нередко из-за этого они становятся на асоциальный путь, начинают употреблять алкоголь или наркотики, совершать правонарушения.Продолжение читайте на странице 7 выпуска газеты "Ваше здоровье" №4 (705) от 19 февраля 2025 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!