Подписка

ВНИМАНИЕ! 

 

ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПОДПИСКА НА ПОЛЕЗНУЮ, ИНТЕРЕСНУЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ,
УНИКАЛЬНУЮ, СОЧЕТАЮЩУЮ В СЕБЕ ТРАДИЦИОННУЮ И НАРОДНУЮ МЕДИЦИНУ,
ГАЗЕТУ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
!

 

Подписные индексы: 

 

63189 — для индивидуальных подписчиков — даст возможность получать, как и прежде, любимую газету;

стоимость подписки на:

1 месяц — 4 720 руб.;

  3 месяца — 14 160 руб.;

4 месяца — 18 880 руб.;
   

631892 — для организаций и предприятий, таким образом, многие работники через библиотеки смогут узнать много полезного и интересного;

стоимость подписки на:
 
1 месяц —  6 744 руб.;

3 месяца — 20 322 руб.;

4 месяца — 27 152 руб.;
 
 63704 — льготный (для инвалидов, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, студентов, учащихся);   

стоимость подписки на:

  
1 месяц — 4 090 руб.;

3 месяца — 12 270 руб.;

4 месяца — 16 360 руб.;

 

 

Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и магазинах «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу «Белсоюзпечать».

63189

1 месяц - 4 300 руб.

3 месяца - 12 900 руб.

4 месяца - 17 200 руб.


631892

1 месяц  - 6 195 руб.

3 месяца - 18 585 руб.

4 месяца - 24 780 руб.


63704

1 месяц  - 3 700 руб.

3 месяца - 11 100 руб.

4 месяца - 14 800 руб.


- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. 

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».


УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье"  стало проще! 

Вы можете подписаться не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by  в раздел "Подписка", и, проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.

 

 

Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете подписаться  всегда по следующим каталогам:


в России - МК Периодика,
ООО "Информнаука" (
для подписки на сайте компании
"Информнаука" 

 
http://informnauka.com/order/
 
можно оставить заявку или связаться
с менеджером по телефонам, указанным на сайте),

ООО "Интерпочта-2003";

в Украине - ГП "Пресса";

в Молдове - ГП "Пошта Молдовей";

в Литве и Латвии - АО "Летувос паштас".

Читайте в следующем номере

4 (393), который выйдет 

15 февраля 2012:

СЕКРЕТ НЕОТРАЗИМОЙ УЛЫБКИ
Советы детского доктора 

ГРИПП И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА.

РИСКУЮТ ЛИ ЗДОРОВЬЕМ ВЕГЕТАРИАНЦЫ И СЫРОЕДЫ?
Берегите свое здоровье

 
ЭТОТ ТАИНСТВЕННЫЙ МОЗГ
Гипотезы. Открытия. Факты

 ДЕПРЕССИЯ МОЯ... ЗИМНЯЯ
Врач поясняет, рекомендует, советует...

 И многое другое 
полезное и интересное.



№5(344) от 2 марта 2010

Женская часть

Женская часть "мужских" проблем

Сегодня интимное здоровье считается чуть ли не важнейшим показателем здоровья всего организма человека. Человек, стремящийся, как говорят в народе, «быть в ладу с самим собой», рано или поздно начинает задумываться о качестве своих сексуальных отношений. Но сексуальные отношения — это мир двоих, и достичь гармонии возможно только при полной удовлетворенности как мужчины, так и женщины.

К сожалению, слишком долгое время о проблемах в интимной жизни говорили только с «мужской» их стороны, забывая о тех трудностях, с которыми встречается женщина.

А если это... любовь?

А если это... любовь?

Вот уж в который раз утром, идя на работу и ожидая нужного автобуса на остановке, Игорь Владимирович обращал внимание на одну и ту же девушку. Ее «пепельные» с блеском волосы, большие карие глаза, изумительная фигура, «отражаемая» даже через легкую шубку, — невольно вызывали у него интерес. А она, видимо, замечая не первый день внимательный взор этого незнакомого мужчины, интуитивно почувствовала, вернее, даже прониклась некоторой заинтригованностью… Несколько раз они словно случайно в салоне автобуса оказывались напротив друг друга. Каждый из них, по-своему смущаясь, «обменивался» взглядом. Обычно, выходя раньше девушки, Игорь Владимирович не единожды мысленно корил себя: «Что же ты, пожилой, седой, так засматриваешься на молодую, красивую, статную и очень женственную девушку?.. Ведь твое время безвозвратно ушло. Да и к одиночеству, роли вдовца стал привыкать…».

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Вы спрашиваете, мы отвечаем


Менопауза — не самый приятный момент в жизни женщины, наступил он и у меня. Заметила, что чаще стали беспокоить проблемы с желудочно-кишечным трактом: несварение, вздутие, изжога. Расскажите, пожалуйста, что лучше делать и как питаться в этот период.

Гормональные колебания в организме женщины влияют на настроение, половое влечение, память, работу сердца и состояние костной ткани. Немного реже беспокоят нарушения в желудочно-кишечном тракте. Но и от них можно избавиться, следуя простым советам. Старайтесь есть понемногу, но 5-6 раз в день. Помните, что калорийность каждой порции должна составлять 250-300 ккал. Ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых. Содержащаяся в них клетчатка поможет наладить пищеварение и свести к минимуму неприятные ощущения. Полезно ограничить потребление кофеина, который является мочегонным средством и способствует выведению кальция из организма.

Медицина в лицах

Медицина в лицах

...Татьяна Вячеславовна нередко задумывается над тем, какими качествами нужно обладать, чтобы стать хорошим врачом? Аналитическим умом, честностью, терпением, тактичностью, но главное — чувством сострадания. Она уверена: если врач перестал сопереживать больным, он не должен больше работать…

Для простуды... хрен редьки не слаще

Для простуды... хрен редьки не слаще

В аптеке вы всегда сможете найти любые лекарства от простуды и гриппа. Правда, не всегда удается выбрать препарат высокого качества, быстрой эффективности и по приемлемой цене. Но наши предки успешно обходились и без дорогостоящих лекарств. Самыми распространенными и доступными средствами от простуды и инфекций тогда были хрен, редька, лук и чеснок. Современный человек с предубеждением относится к ним, из-за стойкого резкого запаха, который остается после употребления приправ с хреном, редькой, чесноком и луком. Но когда стоит вопрос о здоровье, лучше оставить эти предрассудки снобам и эстетам.

У ребенка болит живот...

У ребенка болит живот...

Боль в животе — одна из наиболее частых жалоб ребенка и одна из ведущих причин экстренных госпитализаций детей и оперативных вмешательств.
Примерно 23 процента детей к шестинедельному возрасту кричат по ночам, страдая от кишечных колик. В школьном возрасте жалобы на рецидивирующие боли в животе предъявляют более половины детей. Иногда они проходят бесследно и не требуют проведения серьезного лечения, но в 50-70 процентах случаев продолжают беспокоить детей и переходят в хронические гастроэнтерологические заболевания.

Я ищу себе жену

Какой она должна быть? Я не требую от нее интересной внешности. Пусть у нее будет только стройная фигура и красивое лицо. Она должна быть веселой, когда я шучу. И шутить, когда я прихожу домой навеселе. Меня не интересует ее жилплощадь. Главное — чтобы она была большая. Не интересует меня и ее зарплата. Лишь бы она была не меньше моей. А вот расходы на свадьбу — поровну: одну половину внесет она, а другую — ее родители. Я уверен: когда мы поженимся, у нас появятся общие интересы. Если, например, она не захочет идти со мной на футбол, мы останемся дома и будем смотреть по телевизору хоккей.

Социально-медицинский прогноз на март

Социально-медицинский прогноз на март

Март благоприятен для профилактики и лечения варикозной болезни нижних конечностей и плоскостопия. Не перенапрягайтесь в периоды новолуния (14-16 марта) и полнолуния (29 -31 марта). В эти дни уменьшите статическую нагрузку на нижние конечности и не поднимайте тяжестей.

С 5 по 13 марта — благоприятный период для активного проявления коммуникабельности и формирования новых отношений с окружающими людьми, а также для учебы и любых консультаций. Избегайте сквозняков и не переохлаждайтесь.

С 14 по 20 марта — период разрешения материальных вопросов и удачных покупок, а также благоприятное время для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Следите за качеством продуктов питания и не переедайте, особенно в период новолуния (14-16 марта).

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222-21-91 (отдел информации), (017) 200-78-55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2009 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)