Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В разгаре подписная кампания
на 4-й квартал 2017 года (октябрь-декабрь) на современную, практически полезную, популярную газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"! Вас ждут в любом почтовом отделении связи.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

18 (527), который выйдет
20 сентября 2017 года


КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ОБУВЬ МАЛЫШУ

Врач поясняет, предупреждает, советует...


МНЕМОТЕХНИКА: ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА
Познаем мир таинств

ДОМАШНЯЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЦЕЛЕБНОГО ПИТАНИЯ
На вопросы читателей отвечает Наталия Бацукова, к. м. н., доцент, заведующая кафедрой общей гигиены БГМУ

И многое другое
полезное и интересное

№5(344) от 2 марта 2010

Женская часть

Женская часть "мужских" проблем

Сегодня интимное здоровье считается чуть ли не важнейшим показателем здоровья всего организма человека. Человек, стремящийся, как говорят в народе, «быть в ладу с самим собой», рано или поздно начинает задумываться о качестве своих сексуальных отношений. Но сексуальные отношения — это мир двоих, и достичь гармонии возможно только при полной удовлетворенности как мужчины, так и женщины.

К сожалению, слишком долгое время о проблемах в интимной жизни говорили только с «мужской» их стороны, забывая о тех трудностях, с которыми встречается женщина.

А если это... любовь?

А если это... любовь?

Вот уж в который раз утром, идя на работу и ожидая нужного автобуса на остановке, Игорь Владимирович обращал внимание на одну и ту же девушку. Ее «пепельные» с блеском волосы, большие карие глаза, изумительная фигура, «отражаемая» даже через легкую шубку, — невольно вызывали у него интерес. А она, видимо, замечая не первый день внимательный взор этого незнакомого мужчины, интуитивно почувствовала, вернее, даже прониклась некоторой заинтригованностью… Несколько раз они словно случайно в салоне автобуса оказывались напротив друг друга. Каждый из них, по-своему смущаясь, «обменивался» взглядом. Обычно, выходя раньше девушки, Игорь Владимирович не единожды мысленно корил себя: «Что же ты, пожилой, седой, так засматриваешься на молодую, красивую, статную и очень женственную девушку?.. Ведь твое время безвозвратно ушло. Да и к одиночеству, роли вдовца стал привыкать…».

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Вы спрашиваете, мы отвечаем


Менопауза — не самый приятный момент в жизни женщины, наступил он и у меня. Заметила, что чаще стали беспокоить проблемы с желудочно-кишечным трактом: несварение, вздутие, изжога. Расскажите, пожалуйста, что лучше делать и как питаться в этот период.

Гормональные колебания в организме женщины влияют на настроение, половое влечение, память, работу сердца и состояние костной ткани. Немного реже беспокоят нарушения в желудочно-кишечном тракте. Но и от них можно избавиться, следуя простым советам. Старайтесь есть понемногу, но 5-6 раз в день. Помните, что калорийность каждой порции должна составлять 250-300 ккал. Ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых. Содержащаяся в них клетчатка поможет наладить пищеварение и свести к минимуму неприятные ощущения. Полезно ограничить потребление кофеина, который является мочегонным средством и способствует выведению кальция из организма.

Медицина в лицах

Медицина в лицах

...Татьяна Вячеславовна нередко задумывается над тем, какими качествами нужно обладать, чтобы стать хорошим врачом? Аналитическим умом, честностью, терпением, тактичностью, но главное — чувством сострадания. Она уверена: если врач перестал сопереживать больным, он не должен больше работать…

Для простуды... хрен редьки не слаще

Для простуды... хрен редьки не слаще

В аптеке вы всегда сможете найти любые лекарства от простуды и гриппа. Правда, не всегда удается выбрать препарат высокого качества, быстрой эффективности и по приемлемой цене. Но наши предки успешно обходились и без дорогостоящих лекарств. Самыми распространенными и доступными средствами от простуды и инфекций тогда были хрен, редька, лук и чеснок. Современный человек с предубеждением относится к ним, из-за стойкого резкого запаха, который остается после употребления приправ с хреном, редькой, чесноком и луком. Но когда стоит вопрос о здоровье, лучше оставить эти предрассудки снобам и эстетам.

У ребенка болит живот...

У ребенка болит живот...

Боль в животе — одна из наиболее частых жалоб ребенка и одна из ведущих причин экстренных госпитализаций детей и оперативных вмешательств.
Примерно 23 процента детей к шестинедельному возрасту кричат по ночам, страдая от кишечных колик. В школьном возрасте жалобы на рецидивирующие боли в животе предъявляют более половины детей. Иногда они проходят бесследно и не требуют проведения серьезного лечения, но в 50-70 процентах случаев продолжают беспокоить детей и переходят в хронические гастроэнтерологические заболевания.

Я ищу себе жену

Какой она должна быть? Я не требую от нее интересной внешности. Пусть у нее будет только стройная фигура и красивое лицо. Она должна быть веселой, когда я шучу. И шутить, когда я прихожу домой навеселе. Меня не интересует ее жилплощадь. Главное — чтобы она была большая. Не интересует меня и ее зарплата. Лишь бы она была не меньше моей. А вот расходы на свадьбу — поровну: одну половину внесет она, а другую — ее родители. Я уверен: когда мы поженимся, у нас появятся общие интересы. Если, например, она не захочет идти со мной на футбол, мы останемся дома и будем смотреть по телевизору хоккей.

Социально-медицинский прогноз на март

Социально-медицинский прогноз на март

Март благоприятен для профилактики и лечения варикозной болезни нижних конечностей и плоскостопия. Не перенапрягайтесь в периоды новолуния (14-16 марта) и полнолуния (29 -31 марта). В эти дни уменьшите статическую нагрузку на нижние конечности и не поднимайте тяжестей.

С 5 по 13 марта — благоприятный период для активного проявления коммуникабельности и формирования новых отношений с окружающими людьми, а также для учебы и любых консультаций. Избегайте сквозняков и не переохлаждайтесь.

С 14 по 20 марта — период разрешения материальных вопросов и удачных покупок, а также благоприятное время для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Следите за качеством продуктов питания и не переедайте, особенно в период новолуния (14-16 марта).

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)