Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№13(474) от 1 июля 2015 года
|
ВМЕСТО АСПИРИНА — ЧЕРЕШНЯ (Здоровье без лекарств)Кому не известно столь распространенное лекарственное средство, как аспирин, которое назначается при повышенной температуре тела, болезнях суставов, для разжижения крови? В аспирине содержатся антоцианы, которые оказывают противовоспалительное действие. В черешне их содержится во много раз больше. Кроме того, черешня содержит провитамин А, витамины группы В, никотиновую кислоту, витамин С, железо, калий, кальций, фосфор, магний, натрий. |
|
ВОДИЧКА — НЕ ФОНТАН! (Берегите свое здоровье)Окунуться в прохладную воду жарким летним днем — заветная мечта каждого горожанина. У одних она так и остается мечтой, у других есть возможность и желание реализовать ее где-то за городом или в его пределах на разрешенных для этого территориях. Но находятся и те люди, которые используют городские фонтаны как бассейн. Днем там купаются дети и собаки, вечером подвыпившие молодые и не очень люди, а ночью, случается, и бомжи забредают сюда освежиться и решить свои бытовые нужды. |
|
КАК УБЕРЕЧЬ СЕРДЦЕ ОТ ЖАРЫ (Берегите свое здоровье)Палящее солнце и высокая влажность воздуха самочувствие людей не улучшают, а тем более с болезнями сосудов и сердца. Как же в такую погоду вести себя?
Всем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, необходимо учитывать два важных момента. Во-первых, летом ускоряется обмен веществ, а во-вторых, в теплую или жаркую погоду происходит перераспределение крови от внутренних органов к кожным покровам. Поэтому артериальное давление летом ниже (!), чем зимой. Очень важно вместе с лечащим врачом скорректировать прием лекарств — возможно, снизить дозировку.
|
|
ЗАПОВЕДИ БУДУЩЕЙ МАТЕРИ (Посоветуйтесь с гинекологом)Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появиться на свет. Обязательное условие: ни женщина, ни мужчина не должны употреблять спиртного перед первой брачной ночью и тогда, когда думают о зачатии ребенка. Но вот женщина почувствовала, что она беременна. Не нужно особенно изменять в связи с этой радостной вестью ритм своей жизни. |
|
ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ТОК — ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)Всем известно, что окружающая нас природная, производственная, бытовая среда таит в себе потенциальную опасность. В том числе риск поражения электрическим током. Наши квартиры заполнены всевозможными электрическими приборами и электронной аппаратурой. Поэтому защита от поражения электрическим током и знание правил оказания первой помощи при электротравме сегодня особенно актуальны. |
|
ПРОФИЛАКТИКА БЛИЗОРУКОСТИ У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)Близорукость (миопия) — это заболевание глаз, связанное со снижением зрения вдаль. При близорукости глазное яблоко удлинено по сравнению с нормой, и световые лучи, проходящие через глазное яблоко, фокусируются не на сетчатке, а перед ней. На сетчатку попадают уже расфокусированные лучи, которые создают нечеткое, расплывчатое изображение. При прогрессировании процесса развиваются серьезные изменения со стороны заднего отдела глаза-сетчатки, которые необратимы. |
|
Социально-медицинский прогноз на июль 2015 годаИюль благоприятен для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря. Особое внимание обратите на дни новолуния (15–17 июля), когда лечебные мероприятия наиболее эффективны. В этот период следите за своим здоровьем, не перегревайтесь на солнце, меньше курите, будьте внимательны на воде и за рулем. |