Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий
1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
(Читатель спрашивает, специалист отвечает)
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
(Рецепты. Советы. Рецепты)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№5(466) от 4 марта 2015 года
|
КАК ИЗБЕЖАТЬ ПРОСТУДЫ И ГРИППА (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
Простуда может стать серьезной помехой, она ухудшает качество жизни и мешает работе. Иногда симптомы простуды длятся неделями, особенно если больной продолжает трудовую деятельность и не следует рекомендациям врача. Поэтому любое заболевание лучше и дешевле предупредить, чем лечить.
|
|
ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
За окном ранняя весна со своей своеобразной красотой и очарованием. Но есть и вторая сторона медали — это непостоянная температура, слякоть или гололед, переохлаждения, увеличение числа простудных заболеваний из-за снижения барьерных функций организма. В этот период дети и взрослые чаще заболевают ОРЗ, ОРВИ, гриппом, бронхитами, которые могут приводить к не очень приятным осложнениям. К счастью, в наше время можно не только эффективно лечить грипп, но его и предотвратить.
|
|
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
Артериальная гипертензия и сахарный диабет — две взаимосвязанные патологии, которые обладают мощным взаимоусиливающим повреждающим действием и направлены сразу на несколько органов-мишеней: сердце, почки, сосуды мозга, сосуды сетчатки. Основными причинами высокой инвалидизации и смертности больных артериальной гипертензией с сопутствующим сахарным диабетом являются: ИБС, острый инфаркт миокарда, нарушения мозгового кровообращения, терминальная почечная недостаточность.
|
|
ХРОНИЧЕСКАЯ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ (Вы просили рассказать)
Хроническая железодефицитная анемия — клинико-гематологический синдром, характеризующийся нарушением синтеза гемоглобина вследствие дефицита железа и проявляющийся анемией и сидеропенией. Основными ее причинами являются кровопотери и недостаток богатой гемом пищи — мяса и рыбы.
|
|
ФИТОАРОМАТЕРАПИЯ (Домашний физиотерапевт)
В холодное время года большую помощь в профилактике сезонных простудных заболеваний может оказать фитоароматерапия — применение эфирных масел растений путем вдыхания с профилактическими и лечебными целями. Эфирные масла являются старейшим в истории человечества лечебным средством, известным со времен древних цивилизаций — от Вавилона и Персии до Индии и Китая. Еще в древнейших медицинских текстах из этих стран, написанных более пяти тысяч лет назад, перечислено множество ароматических растений и указаны цели их использования.
|
|
ЛЮБИМАЯ РАБОТА - ОТКРЫВАТЬ ПАЦИЕНТАМ МИР (Медицина в лицах)
Недавно к нам в редакцию пришло письмо от А.И. Зуева. И среди прочих слов были в нем следующие строки: «В вашей газете есть такая рубрика — «Медицина в лицах». Там вы пишете о наших белорусских врачах, их судьбе, выборе профессии, отношении к своему делу... И я хотел бы предложить вам героя для следующей статьи. А точнее сказать — героиню. Так получилось, что мне необходимо было пройти консультацию у офтальмолога по поводу возможной операции. И после советов друзей и знакомых я попал на прием к Людмиле Леонтьевне Каплич. Это не только замечательный специалист. Не только приятный и душевный человек. И не только красивая женщина (как мужчина, я, разумеется, не мог это не заметить). Это все сразу в одном человеке. Знаете, я даже не могу вспомнить такого, чтобы мне вот просто не хотелось выходить из кабинета врача. Благодаря Людмиле Леонтьевне там такая доброжелательная атмосфера. И она была очень внимательна ко мне, выслушала, осмотрела, доходчиво все объяснила... Не знаю, воспользуетесь ли вы моим советом, но думаю, что о таких специалистах, как Людмила Леонтьевна Каплич, писать нужно обязательно».
|
|
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)
Следуя старым привычкам и не желая отказывать себе в маленьких слабостях, мы почти не замечаем, как наши семейные традиции успешно подхватывают дети… Проблема неумолимого роста числа детей с избыточным весом, к сожалению, видна невооруженным глазом. И решалась бы она очень просто, если бы главными виновниками избытка килограммов считались лишний пирожок или конфетка. Все гораздо сложнее…
|
|
ВОЛОСЫ - ИСТОЧНИК УНИКАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ (Гипотезы. Открытия. Факты)
Сегодня исследователи все чаще высказывают мысль, что волосы человека — своего рода антенны, благодаря которым он воспринимает энергию Космоса и обменивается информацией с окружающим миром. Об этом говорят не только результаты наблюдений и внешнее сходство волос с проводниками антенны, но и их трубчатая структура, которая, оказывается, весьма напоминает радиоинженерам так называемые волноводы.
|
|
Социально-медицинский прогноз на март 2015 года
Март пройдет под определяющим влиянием полного солнечного затмения 20 марта в 9.47 и полного лунного затмения 4 апреля в 12.00 по Гринвичу. Поэтому будьте внимательны на дороге в эти дни, а также в периоды полнолуния 4-6 марта и последней четверти Луны (13 марта). В эти дни не злоупотребляйте спиртными напитками и меньше курите. Март благоприятен для лечения и профилактики заболеваний органов зрения, эндокринной системы, плоскостопия. Женский весенний праздник 8 Марта попадает в период убывающей Луны, когда женщины более всего нуждаются в поддержке, заботе и внимании.
|
|