Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на первое полугодие 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 января. Газету начнете получать уже с февраля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
5 месяцев — 28 руб. 85 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
5 месяцев — 25 руб. 65 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
5 месяцев — 36 руб. 40 коп. (в том числе НДС - 1 руб.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
5 месяцев — 27 руб. 35 коп. (в том числе НДС - 90 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОБМОРОЖЕНИЕ. СИМПТОМЫ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№10 (663) от 17 мая 2023 года
|
РАННЕЕ ВЫЯВЛЕНИЕ — ВОВРЕМЯ НАЧАТОЕ ЛЕЧЕНИЕ (Новости. Информация. Новости)
Как часто нужно проходить обследования, чтобы держать свое здоровье под контролем? К сожалению, большинство болезней, и онкологические в том числе, в начале своего развития не проявляются серьезными отклонениями здоровья. К счастью, в арсенале врачей есть много методов, позволяющих выявить злокачественные поражения на ранней стадии, однако пациенты обязаны помочь специалистам выявить недуги.
|
|
САМОЕ ГЛАВНОЕ О БРЕКЕТАХ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Сегодня рынок стоматологических услуг предоставляет пациентам огромный ассортимент всевозможных инструментов для исправления прикуса. Поэтому не так просто разобраться в этой вселенной ортодонтии самостоятельно. Попробуем максимально просто и понятно объяснить, какие системы брекетов существуют, какой отдать предпочтение и от чего отталкиваться при выборе.
|
|
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ВО ВРЕМЯ ВИЗИТА К СТОМАТОЛОГУ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Ведите себя спокойно и расслабленно. Улыбайтесь. Высказывайте только позитивные комментарии относительно вашего стоматологического опыта.
|
|
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ИНСУЛЬТЕ (С вами беседует специалист)
Инсульт — это резкая дисфункция кровообращения в головном мозге. Выделяют два основных его вида: ишемический и геморрагический. При ишемическом инсульте мозговое кровообращение нарушается в результате спазма и (или) закупорки сосудов. При геморрагическом разрыв сосудов приводит к излиянию крови в мозг. Несмотря на то что ишемический инсульт встречается в три раза чаще, смертность от него существенно ниже, чем в результате геморрагического.
|
|
ОСТЕОПОРОЗ. КОГДА НУЖНО БИТЬ ТРЕВОГУ (Рядом с компетентным собеседником)
Постоянные боли в пояснице, а иногда и внезапные переломы, к сожалению, сегодня знакомы многим. По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз — «тихая эпидемия» — занимает четвертое место после онкологических заболеваний, сахарного диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. А вот что действительно важно знать о хрупкости костей, как правильно подобрать лечение и что делать, чтобы предотвратить недуг, рассказала врач-ревматолог, заведующий отделением остеопороза и болезней костно-мышечной системы на базе УЗ «1-я городская клиническая больница» г. Минска Елена Юрьевна Скрыпник.
|
|
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРОСНУТЬСЯ УТРОМ (Рецепты. Советы. Рецепты)
Нет ничего ценнее хорошего самочувствия, особенно если с самого утра вы в хорошей форме… Как научится вставать утром легко и быть бодрым в течение дня? Помните: не бывает бодрости сразу после пробуждения. Не стоит относиться к этому как к чему-то плохому, сопротивляться, расстраиваться. Так должно быть. В этот момент важно вспомнить, что приятного есть у вас в жизни. Не только вспомнить, но и организовать.
|
|
ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ (Рецепты. Советы. Рецепты)
Домашняя аптечка должна обязательно быть в каждом доме, вне зависимости от количества членов семьи и их возраста. Но к ее составлению необходимо подходить обдуманно, учитывая состав семьи и рекомендации врачей. Состав аптечки индивидуален в каждой семье, но существуют определенные группы препаратов, которые должны быть в каждом доме. Не стоит включать в домашнюю аптечку средства, которые используются очень редко.
|
|
РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ — УПРАВЛЯЕМАЯ БОЛЕЗНЬ (Вы просили рассказать)
Рассеянный склероз — тяжелое хроническое заболевание центральной нервной системы с неблагоприятным прогнозом. В разговорной речи склерозом часто называют нарушение памяти в пожилом возрасте, но название «рассеянный склероз» не имеет ничего общего со старческим слабоумием или рассеянностью внимания. К сожалению, поражает рассеянный склероз в основном молодых людей в возрасте от 20 до 40 лет, реже — в детском возрасте и людей старше 50 лет. Женщины болеют в полтора-два раза чаще мужчин.
|
|
СТИГМА И ДИСКРИМИНАЦИЯ В ОТНОШЕНИИ ЛЮДЕЙ СО ЗНАКОМ «+» (Вы просили рассказать)
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), который к настоящему времени унес более 40 миллионов человеческих жизней, по-прежнему является одной из глобальных проблем общественного здравоохранения. Однако благодаря расширению доступа к эффективным средствам профилактики, диагностики, лечения и ухода в связи с ВИЧ, в том числе в отношении оппортунистических инфекций, ВИЧ-инфекция перешла в категорию поддающихся терапии хронических заболеваний, что позволяет ВИЧ-положительным прожить долгую и полноценную жизнь. По состоянию на конец 2021 года, в мире насчитывалось 38,4 млн человек, живущих с ВИЧ, две трети из которых проживали в Африканском регионе ВОЗ. Антиретровирусную пожизненную терапию (АРВТ) получали 28,7 млн человек. В 2021 году от причин, связанных с ВИЧ-инфекцией, умерло 650 000 человек, и было зарегистрировано 1,5 млн новых случаев заражения ВИЧ. Международный день памяти людей, умерших от СПИДа, проводится ежегодно в третье воскресенье мая. В 2023 году — 21 мая.
|
|
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ (Психологическое здоровье)
Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок. «Что еще слепить тебе?» — спросил Бог. «Слепи мне счастье», — попросил человек. Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины. Мечта любого человека — быть счастливым. Но как почувствовать счастье и сохранить его?
|
|
ВЛИЯНИЕ СКАЗОК НА НАШУ ЖИЗНЬ (Психологическое здоровье)
С самого детства почти каждый человек сталкивался со сказкой, однако по ходу нашего взросления меняются предпочтения и вкусы, и сказка остается чем-то далеким и ностальгическим. Но на самом деле выглядит все не так, как кажется: сказочная литература — это первое, что мы узнаем из литературного жанра, это то, что в последующем будет формировать нашу будущую жизнь.
|
|
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B (Здоровье без лекарств)
Группа В — самая многочисленная среди витаминов. Эти особые вещества называют комплексом, потому что зачастую они встречаются в продуктах питания вместе. Проще говоря, работают они не в одиночку, а целой «командой». - Активируют обмен веществ. - Формируют клетки крови. - Нормализуют уровень сахара в крови. Эти полезные вещества не только «дружные», но и «дружелюбные». Их можно найти в большинстве продуктов.
|
|
ЕСТЕСТВЕННЫЕ АНТИБИОТИКИ (Здоровье без лекарств)
В природе существует довольно большая группа естественных антибиотиков, которые не только укрепляют иммунную систему и помогают вылечить бактериальные инфекции, но и делают это без ущерба для нашего здоровья.
|
|