Подписка

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Открылась подписка на ПЕРВОЕ полугодие 2020 года (январь-июнь) на современное, практически полезное для всей семьи издание — газету «Ваше здоровье».

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


 Подписные индексы и стоимость 
 подписки на первое полугодие 
 2020 года: 


63189 — для индивидуальных подписчиков


 1 месяц — 3 руб. 31 коп.

 3 месяца — 9 руб. 93 коп.

 6 месяцев — 19 руб. 86 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)


 1 месяц — 2 руб. 93 коп.

 3 месяца — 8 руб. 79 коп.

 6 месяцев — 17 руб. 58 коп.


631892 — для организаций и предприятий


1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 12 коп.)

3 месяца — 14 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 36 коп.)

6 месяцев — 29 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 78 коп.)



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com  
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.



 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Информнаука" (www.informnauka.com);

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua);

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

в Литве — АО «Летувос паштас» (www.post.lt );

в Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (www.pressa.lv );

в Болгарии — фирма «INDEX».

Читайте в следующем номере

21 (578), который выйдет
6 ноября 2019 года


ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

(Вам отвечает специалист)

 
ВОЗВРАЩЕНИЕ К ЖИЗНИ

(Рядом с компетентным собеседником)


СТРАДАНИЕ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ

(Психологическое здоровье)


ГИГИЕНА И ЗДОРОВЬЕ: МИФЫ И ФАКТЫ

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


и многое другое
интересное и полезное

№ 22 (337) от 17 ноября 2009

Холестерин в вопросах и ответах

Холестерин в вопросах и ответах

Холестерин — важнейший и обязательный компонент всех клеток нашего организма. Благодаря своим свойствам он выполняет функцию клеточного «скелета»: поддерживает их форму, стабильность и тем самым нормальную жизнедеятельность. Особенно высокое содержание холестерина в нервных клетках, в центральной нервной системе. Он обеспечивает работу головного мозга. К тому же, из холестерина в печени синтезируются желчные кислоты, необходимые для всасывания жиров в тонком кишечнике. Но повышенный уровень холестерина крайне опасен. В большинстве случаев он способствует образованию склеротических бляшек на стенках сосудов, что приводит к развитию атеросклероза и, как следствие, к ишемической болезни сердца.

Осторожно - лекарственная зависимость!

Осторожно - лекарственная зависимость!


Медицинский термин «транквилизатор» в переводе с латинского означает средство, делающее человека спокойным и безмятежным. Это большая группа веществ, действующая успокаивающе на центральную нервную систему, уменьшающая напряженность, снимающая тревогу и страх. Транквилизаторы в ряде случаев можно купить в аптеке без рецепта. Многие употребляют их без рекомендаций врача, назначая себе «лечение» самостоятельно.

Новая жизнь

Новая жизнь "старого" аспирина

Аспирин — одно из самых распространенных лекарств в мире. Благодаря уникальной биологической активности, сочетающей в себе противовоспалительные свойства, аспирин является также эффективным средством профилактики тромбообразования. И хотя он очень давно применяется в медицинской практике, многие новые механизмы его действия стали достоянием науки и практики лишь недавно.

Рецепты. Советы. Рецепты.

Рецепты. Советы. Рецепты.

В состоянии депрессии, к сожалению, находились многие, но не все знают, как правильно выйти из него. Вот некоторые советы, которые помогут вам безболезненно вернуться к прежней жизни.


Для начала правильно питайтесь: включайте в рацион лук, чеснок, кисломолочные продукты, иммуностимулирующие растения и витамины. Старайтесь каждый день съедать по 100-200 г моркови или выпивать по стакану натурального морковного сока. Не исключайте и ароматерапию, эфирные масла оказывают стимулирующее действие на мозг и нервную систему. При депрессивных состояниях лучше использовать масла пихты, бергамота, лаванды, базилика. Их можно вдыхать из бутылочки, а можно добавлять в массажное масло или в ванну.

Простуды можно избежать?

Простуды можно избежать?

На улице ветер и слякоть, зябкая сырость пронизывает до мозга костей. Вы промочили ноги, у вас заложен нос, вы чихаете, вас одолевает кашель, мучают боли в горле. Голос осип, терзают головные боли, а иногда и боли в области уха. Появилась одышка или свистящие хрипы при дыхании, а также и другие симптомы, вызывающие тревогу и беспокойство. Не нужно паниковать. Простой простуды никому не избежать, она настигает матросов в герметичной подлодке и космонавтов на орбитальной станции, где, казалось бы, неоткуда взяться вирусной инфекции. Просто нужно подготовить заранее собственный организм к вирусной атаке, а также позаботиться о здоровье своей семьи.

Я боюсь любви

Я боюсь любви

Ануся, я все думаю, что мне делать, чтобы ты меня выслушала, хотя бы выслушала! Такая малость, но и этого не получается! И вот придумала — написать тебе письмо, хотя, наверное, это смешно.

"Мужской синдром"

Мужчины в наше время слабый или сильный пол? Об этом говорят, дискуссируют ученые. И к этой проблеме нельзя подходить однозначно. Хотя, на наш взгляд, мужчины всегда были и будут сильным полом, правда, в большей степени по своему психологическому восприятию и большей стойкости к стрессам, депрессиям и т.д. Однако, сейчас у многих исследователей различных «мужских» недомоганий появился новый термин — «мужской синдром».

Клуб одиноких сердец

Клуб одиноких сердец

Уважаемые интернет-пользователи, если вы хотите, чтобы ваше объявление было напечатано в рубрике «Клуб одиноких сердец», то вместе с письмом пришлите в редакцию купон из последнего номера «ВЗ»! Укажите полностью фамилию, имя(обязательно!) и отчество, ваш адрес (можно и до востребования, тогда ваши Ф.И.О. будут напечатаны в газете полностью) или номер вашего телефона.

Строки из писем печатаются бесплатно!

Наш адрес: 220088, г.Минск-88, а/я 149, редакция газеты «Ваше здоровье».

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 222–21–91 (отдел информации), 8 (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2019 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)