ИМБИРНЫЙ ЧАЙ. Налейте в кастрюлю два стакана воды, добавьте кусочек корня имбиря (около 2?см). Доведите до кипения, уменьшите огонь и кипятите на медленном огне в течение 5 минут. Процедите чай в чашку, выжмите в нее ломтик лимона. Перед употреблением раздавите и добавьте зубчик чеснока и мед по вкусу.

После долгой зимы отмечается заметное понижение иммунитета, и поднять его можно благодаря огромному количеству содержащихся в клюкве витаминов.

Пришла весна — дачный сезон открыт! Начинается уборка в доме и на участке. В связи с этим хочется напомнить про инфекционное заболевание, которое перестало быть для Беларуси экзотическим. Речь пойдет о геморрагической лихорадке с почечным синдромом (ГЛПС). Хотя ранее вирусные геморрагические лихорадки были более распространены в странах тропического и субтропического климата, но погодные аномалии, в том числе глобальное потепление, поспособствовали активному расширению ареала инфекции.

Инфекционный мононуклеоз как заболевание известен еще с 1885 года, когда его, как «идиопатическое воспаление шейных желез», описал Н. Ф. Филатов. В народе его часто называют «болезнью заласканных детей» или «поцелуйной болезнью». Это объясняется тем, что вирус Эпштейна-Барр, который провоцирует заболевание, распространяется в основном через тесный телесный контакт. Чаще всего главные пути передачи — поцелуи, грязные игрушки, посуда. Здоровый человек может заразиться инфекционным мононуклеозом в связи с переливанием крови, если донор является носителем вируса, младенец — воздушно-капельным путем.

Всемирный день борьбы с туберкулезом отмечается каждый год 24 марта.
Туберкулез — одна из старейших напастей, известных человечеству. На Руси ее называли «сухотной болезнью», а позднее — «чахоткой». В Древней Греции недуг прославился под именем phtisis, что означает «истощение». От этого слова и происходит современное название медицинской отрасли, изучающей проблему туберкулеза, — фтизиатрии. А доктор, специализирующийся на лечении туберкулезных больных, известен всем, как фтизиатр. Несмотря на выдающиеся успехи современной науки в области разработки диагностических средств, предупреждения эпидемий и лечения сложных инфекций, победить туберкулез до сих пор не удалось. Наоборот, проблема заболеваемости этим недугом становится все острее в некоторых государствах мира. Распространение туберкулеза прямо связано с процессами глобализации и миграции, за которыми медицина развивающихся стран просто не успевает.

— Он живет в восточной части Лондона, где всегда стоит смог по утрам, поэтому у него болят глаза, — произнес профессор Джозеф Белл. — Но пациент об этом не говорил, как вы узнали? — спросил ассистент, которым был сам молодой доктор-офтальмолог Артур Конан Дойл, и сразу получил от профессора исчерпывающий ответ: — На его ботинках была красная глина, а она есть только в восточной части города… Мало кто знает, что Артур Конан Дойл был офтальмологом, а его профессиональная привычка придавать большое значение мелочам и легла в основу знаменитого метода дедукции. Именно врачебная практика известного английского писателя подарила нам Шерлока Холмса и его дедуктивный метод мышления, который основывается на том, чтобы видеть все, что нас окружает, в мельчайших подробностях. Благодаря зрению мы обрабатываем 90 процентов получаемой информации о внешнем мире. Зная об этом сегодня, мы почти не задумываемся, как важно заботиться о глазах и периодически посещать офтальмолога. К сожалению, многие вспоминают об этом, когда становится уже слишком поздно, а если и вовсе игнорировать дискомфортные ощущения — зеркало души в прямом смысле может помутнеть. Какую опасность таит в себе пиксельная картинка на экране смартфона, что собой представляет дистрофия роговицы и как ее можно вылечить, не прибегая к хирургии, а также много полезной информации о нашем зрении рассказала кандидат медицинских наук, доцент, заместитель заведующего по лечебной работе кафедры глазных болезней Белорусского государственного медицинского университета Галина Романовна Семак.

Глаза не только позволяют нам видеть, но обладают множеством других удивительных свойств. Глаз получает информацию в виде света и изображения, которая затем посылается в головной мозг через оптический нерв. Вся информация анализируется в мозге, в зрительной коре, чтобы дать нам возможность видеть предметы в завершенной форме. Светочувствительные ткани внутренней поверхности глаза, так называемая сетчатка, действует таким же образом, как фотопленка в традиционной камере.
Часть глаза, которая позволяет нам сосредоточиться на различных вещах, — это роговица. Она меняет форму, чтобы мы могли сконцентрироваться на объектах, находящихся на разном расстоянии. Роговица прозрачная и покрыта радужной оболочкой (радужкой). Она представлена в виде цветной пленки (зеленой, голубой, коричневой, серой). Цвет этой пленки определяется пигментом, который называется меланин, он находится в радужке и определяет окрас глаз. По центру радужки расположен зрачок, через который проходят лучи к сетчатке. С помощью него регулируется количество поступающего света, и мы получаем четкое изображение.

Зачем вообще нужна массовая вакцинация населения от CОVID-19?
— В масштабах человеческой популяции вакцинация позволяет за короткое время создать иммунитет сразу у большого количества людей, минуя фазу болезни, а значит, без рисков перенести ее в тяжелой форме, получить осложнения или умереть. При массовой вакцинации за короткое время появляется иммунная прослойка населения, благодаря чему удается избежать одномоментного массового заражения людей. Например, существуют сезонные подъемы заболеваемости гриппом, но благодаря вакцинации они не парализуют жизнь общества, не влияют на работу предприятий и не дают такой нагрузки на систему здравоохранения, чтобы приходилось переводить всех специалистов в режим работы с инфекционными заболеваниями.

Следить за гигиеной рук мы начали задолго до появления COVID-19, ведь такая простая мера действительно способна защитить организм человека от множества болезней.

Многие проблемы здоровья связаны с привычками человека и его образом жизни, характер которого определяется отношением к своему здоровью, питанием, физической активностью, освоением гигиенических навыков, использованием свободного времени для восстановления и поддержания здоровья.

«Человечность — это способность участвовать в судьбе других людей»
(Иммануил Кант)
Что значит быть человеком? Рассматривая человека как биологический вид, на этот вопрос ответить просто. Гораздо сложнее дать ответ с точки зрения морали и нравственности. Психологический портрет человека можно получить, собрав во-едино все его личностные качества, где одно из наиболее значимых будет милосердие.

Польза Великого поста
Исследования продуктов питания и действия их в организме позволили сделать вывод: исключение из рациона на некоторое время мясных и молочных продуктов полезно для здоровья. За это время происходит очищение от шлаков и токсинов, уходит лишний вес. Употребление растительной пищи, содержащей большое количество клетчатки, помогает наладить работу кишечника и избавиться от запоров.