Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на первое полугодие 2025 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 24 февраля. Газету начнете получать уже с марта 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ

Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
4 месяца — 23 руб. 8 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
4 месяца — 20 руб. 52 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
4 месяца — 29 руб. 12 коп. (в том числе НДС - 80 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
4 месяца — 21 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 72 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПОСЛЕОЖОГОВЫЕ РУБЦОВЫЕ ДЕФОРМАЦИИ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
КАК ОТЛИЧИТЬ БУЛЛИНГ ОТ ТРОЛЛИНГА
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№24 (701) от 18 декабря 2024 года
|
Дорогие друзья!
Поздравляем Вас с Новым 2025 годом и Рождеством!
|
|
ОТРАВЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ И СУРРОГАТАМИ АЛКОГОЛЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Под алкоголем понимают вкусовые спиртные напитки, основой которых служит этиловый спирт высокой очистки. К ним относят вино, коньяк, водку, шампанское, виски, ликеры, ром. Содержание чистого этанола в этих напитках колеблется от двух до семи процентов — в пиве; от шести до двадцати двух процентов — в винах и т. д. При употреблении спиртных напитков максимальная концентрация алкоголя в крови наступает через 40–90 минут. Натощак и вместе с газированными напитками алкоголь всасывается быстрее.
|
|
ЧТО ТАКОЕ НОРМОКСИЧЕСКАЯ БАРОТЕРАПИЯ (Вы просили рассказать)
Баротерапия — лечебное применение воздуха под повышенным или пониженным атмосферным давлением. Баротерапия может сопровождаться как гипоксигенацией (пониженным насыщением кислорода — О2), так и гипероксигенацией (повышенным насыщением О2). Нормоксическая баротерапия — это лечение кислородно-воздушной смесью с повышенным содержанием кислорода (до 30 процентов) и небольшим повышенным давлением воздуха (до 1,1–1,3 атмосфер).
|
|
У РЕБЕНКА БОЛИТ ЖИВОТ. ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ (Столичное здравоохранение)
У ребенка болит живот — проблема, знакомая каждой маме. И может показаться, что это рядовой случай и ничего страшного произойти не может. Однако если у малыша, а тем более у новорожденного, боли в животе сопровождаются запорами, стоит насторожиться. Такими тревожными симптомами может проявляться болезнь Гиршпрунга — врожденная патология, при которой страдает кишечник. Чем опасно это заболевание для ребенка, когда оно проявляется, но, главное, о единственном, но правильном варианте лечения — хирургическом, после которого не будет ни единого шрама, рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры детской хирургии с курсом повышения квалификации и переподготовки Белорусского государственного медицинского университета, детский хирург высшей квалификационной категории, заведующая детским хирургическим отделением №2 (гнойным) Республиканского научно-практического центра детской хирургии Ольга Алексеевна Говорухина.
|
|
КАК СПРАВИТЬСЯ С КОЛИКАМИ У МЛАДЕНЦА (Советы детского доктора)
Постоянный, длительный, чрезмерный крик у младенцев первых недель жизни, или так называемые колики, — это проблема, которая, несмотря на все достижения современной медицины, до сих пор остается неразрешенной. Она своей мощью и напористостью без всякого сожаления запросто способна выбить почву из-под ног у родителей. Умом прекрасно понимаешь, что колики — это доброкачественное состояние, которое со временем самопроизвольно разрешается без каких-либо последствий. Как только все это объяснить встревоженным мамам и папам, у которых крик все равно будет вызывать приступы беспокойства и паники, а иногда и нехорошие мысли о том, что это может быть симптомом какого-либо заболевания и, если срочно не оказать медицинскую помощь, последствия будут катастрофическими.
|
|
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Прежде всего, для восстановления организма после болезни следует отказаться от алкоголя и курения. Также необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Не торопитесь сразу возвращаться к привычной физической активности. Активный спорт и физические нагрузки лучше отложить на одну-две недели. Начните с пеших получасовых прогулок на свежем воздухе, постепенно возвращаясь к привычному ритму жизни. Стоит избегать не только переохлаждений, но и перегревов.
|
|
ВАКЦИНАЦИЯ. НАСКОЛЬКО ОНА ВАЖНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Даже на современном этапе развития медицины не всегда удается справиться с инфекционным заболеванием и его последствиями. Гораздо надежнее заранее «подготовить» иммунитет к столкновению с инфекцией, а сделать это можно только с помощью прививок.
|
|
ЭУСТРЕСС И ДИСТРЕСС. ЧЕМ ОНИ ОТЛИЧАЮТСЯ (Психологическое здоровье)
Эустресс — состояние, которое способствует повышению функционального резерва организма и адаптации к стрессовому фактору. Оно помогает справляться со сложными жизненными ситуациями, развивать физическую и эмоциональную выносливость. Преодоление затруднений вызывает приятное ощущение эйфории и позитивные эмоции, что позволяет забыть о переживаниях, которые пришлось перенести. Именно поэтому эустресс нам просто необходим.
|
|
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ (Психологическое здоровье)
Споры о влиянии удаленки на производительность сотрудников продолжаются до сих пор. Но мало кто обращает внимание на важность обустройства домашнего офиса и создания в нем рабочего климата.
|
|
ГОД ЗЕЛЕНОЙ ЗМЕИ. ЧТО ГОД ГРЯДУЩИЙ НАМ ГОТОВИТ (Социально-медицинский прогноз на 2025 год)
Вслед за Синим янским Драконом к планете Земля приближается иньская Зеленая (или Синяя) Деревянная Змея, которая станет тотемом 2025 года. Этот тотем является воплощением мудрости и освобождения, преобразования и инициативы. Змея способна освобождаться от своей кожи и полностью трансформироваться, что создает условия для глобальных перемен, смены идей и парадигм.
|
|
КОГДА ПРИХОДИТ НОВЫЙ ГОД
Наши предки верили, что, украшая новогоднюю елку, они делают злые силы добрее. Сейчас о злых духах давно забыли, но без красавицы елки по-прежнему у нас не обходится ни один новогодний праздник.
|
|