Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
25 марта заканчивается подписка на второй квартал 2025 года (апрель-июнь) на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье». Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи. Газету начнете получать уже с апреля 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
БРАТЬЯ И СЕСТРЫ В СЕМЬЕ. ИХ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
(Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные...)
ОТЕКИ НОГ У ПОЖИЛЫХ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№3 (704) от 5 февраля 2025 года
|
О ПОЛЬЗЕ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ (Домашняя энциклопедия целебного питания)Квашеная капуста обладает невероятным вкусом и является чемпионом по содержанию полезных веществ. Она проста в приготовлении и имеет долгий срок хранения. |
|
ЕДА ГАСТРИТ НЕ ВЫЗЫВАЕТ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Современная гастроэнтерология считает хронический гастрит болезнью, протекающей бессимптомно (гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, а в ней нет нервных рецепторов). Диагноз «хронический гастрит» — это морфологический диагноз, то есть для подтверждения гастрита недостаточно выполнить только гастроскопию, необходимо еще взять несколько кусочков слизистой желудка (биопсию) и отправить их на гистологическое исследование. Биопсию выполняют для оценки риска развития рака желудка. Еда гастрит не вызывает. Диету №5 по Певзнеру в лечении гастрита современные гастроэнтерологи не используют. |
|
ЧИСТЫЕ РУКИ — ЗАЩИТА ОТ ИНФЕКЦИЙ (Наше здоровье в наших руках)Чистота рук — эффективный барьер для защиты от патогенных микроорганизмов. Простая гигиеническая процедура (мытье рук) предотвращает подавляющее число случаев заражения кишечными и респираторными заболеваниями. |
|
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ГИПЕРТЕРМИИ (Наше здоровье в наших руках)Гипертермия — это стойкое повышение температуры тела выше 38,5 °С, при этом могут отмечаться нарушение микроциркуляции, метаболические расстройства и нарушение функции жизненно важных органов и систем. |
|
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ 3D-МОДЕЛИРОВАНИЯ В ОНКОЛОГИИ (Наука. Поиск. Результат)Еще не так давно виртуальные операции вызывали ассоциации с произведениями из области фантастики будущего. Но будущее уже наступило — 3D-моделирование органов активно применяется в современной медицине и открывает новые возможности в проведении сложнейших хирургических вмешательств. В Республиканском научно-практическом центре онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова была внедрена в клиническую практику технология предоперационного компьютерного 3D-моделирования, с помощью которой можно выполнять реконструктивные органосохраняющие операции пациентам с диагнозом «рак легкого». О преимуществах 3D-моделирования в хирургии, о том, какую роль здесь сыграет искусственный интеллект и почему эту технологию по праву можно назвать прорывом белорусской медицины, рассказал заведующий лабораторией торакальной онкопатологии, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории Сергей Александрович Еськов. |
|
ПРАВИЛА ИНГАЛЯЦИОННОЙ ТЕРАПИИ (Советы детского доктора)В лечении заболеваний дыхательных путей самым эффективным и современным методом является ингаляционная терапия. Ингаляция лекарств через небулайзер — это один из наиболее надежных методов лечения. |
|
НОВЫЕ ПЕРСПЕКТИВЫ ВАКЦИНАЦИИ В 2025 ГОДУ (Советы детского доктора)Национальным календарем Республики Беларусь предусмотрена вакцинация детей против следующих инфекций: туберкулеза, вирусного гепатита В, дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита, гемофильной инфекции, кори, эпидемического паротита, краснухи, гриппа. Минчан прививают еще и от вирусного гепатита А. Прививки проводят добровольно и на бесплатной основе. |
|
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПРИ ПОСЛЕДСТВИЯХ ТРАВМАТИЧЕСКИХ НЕВРОПАТИЙ (Вам отвечают специалисты)Многие пациенты, которые перенесли травмы периферической нервной системы, обращаются к специалистам-реабилитологам с вопросами и проблемами, касающимися реабилитации и сохранения здоровья. В этой статье мы ответили на наиболее часто задаваемые вопросы. |
|
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ КОСТЕЙ ПРЕДПЛЕЧЬЯ (Вам отвечают специалисты)Переломы костей предплечья — это распространенная травма, перелом лучевой или локтевой кости, иногда обеих, которые возникают при падении на вытянутую руку. Обычно они лечатся консервативно — фиксацией отломков в корректном положении гипсовой повязкой от локтя до основания пальцев сроком от трех до четырех недель. |
|
КАК СОХРАНИТЬ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЗИМОЙ (Психологическое здоровье)Психическое здоровье — это, прежде всего, отсутствие каких-либо отклонений и психических заболеваний. Однако порой даже полностью здоровый человек находится в неустойчивом состоянии и имеет проблемы в эмоциональной и психологической сферах. И поэтому более точное определение этого понятия — социальное и психологическое благополучие, которое позволяет жить полноценной жизнью: реализовывать себя и раскрывать свой потенциал, продуктивно работать, испытывать удовлетворение, вносить определенный вклад в общественную жизнь. |
|
КАК ВЗБОДРИТЬ СЕБЯ ЗИМОЙ (Психологическое здоровье)Зима ассоциируется с холодом, темнотой, подавленным настроением. Для того чтобы нервная система оптимально работала, необходимо соблюдать одно очень важное правило — баланс нагрузки и расслабления. Казалось бы, это очевидно. Однако часто в погоне за какой-то целью о расслаблении, разгрузке нервной системы, к сожалению, забывают. |
|
БАНЯ ПАРИТ — ЗДОРОВЬЕ ДАРИТ (Здоровье без лекарств)С давних времен поход в баню является не только гигиенической процедурой, но и целым набором ритуалов. И сегодня, когда у каждого дома есть ванна и душ с горячей водой, баня не теряет своей актуальности. Любители попариться имеют хорошую возможность оставить груз тревог за дверью парилки, приятно провести время, расслабиться, снять мышечное напряжение, укрепить иммунитет, улучшить сон. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ФЕВРАЛЬ 2025 ГОДАФевраль благоприятен для лечения и профилактики заболеваний нервной системы, органов зрения, варикозной болезни и плоскостопия. Будьте внимательны к своему здоровью и следите за артериальным давлением в период полнолуния (с 11 по 13 февраля), новолуния (с 25 по 27 февраля), а также в день первой четверти Луны (5 февраля) и день третьей четверти Луны (20 февраля). В эти дни не рекомендую проводить плановые оперативные вмешательства и злоупотреблять алкоголем. Будьте внимательны на дороге и соблюдайте технику безопасности при работе на высоте, а также при выходе на лед. |