Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
16 октября открылась подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи.
Также вы можете оформить подписку до конца 2024 года, подписавшись до 26 ноября. Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку, не выходя из дома! Это можно сделать на сайте РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ИНФАРКТ МИОКАРДА. ПРИЗНАКИ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
(С вами беседует специалист)
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ
|
№11 (496) от 1 июня 2016 года
|
ПРЕДСТАВЛЯЕМ НОВОГО ЧЛЕНА КОНСУЛЬТАТИВНОГО СОВЕТА РЕСПУБЛИКАНСКОЙ НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЙ ГАЗЕТЫ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ»
Мы с радостью и гордостью представляем нового члена Консультативного совета, начальника управления здравоохранением Могилевского облисполкома Жилина Александра Дмитриевича.
|
|
ПОМОЖЕТ ОБЫЧНАЯ РЕДЬКА... (Здоровье без лекарств)
В результате обобщения многих сотен экспериментов ученые установили, что хорошим безлекарственным средством для лечения сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваний является… обычная редька.
|
|
САМОКОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ ПРИ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ (Домашняя энциклопедия целебного питания)
Артериальная гипертензия (АГ) — периодическое или стойкое повышение артериального давления. Это заболевание опасно для жизни человека различными осложнениями, как вследствие подъема артериального давления, так и из-за поражения кровеносных сосудов (артерий), несущих кровь от сердца ко всем органам и тканям организма человека.
Диета, несомненно, является важной составной частью лечения многих заболеваний. Это относится и к лечению артериальной гипертензии. Как известно, среди факторов, повышающих риск развития артериальной гипертензии, может быть атеросклероз, сахарный диабет, ожирение. В свою очередь, характер питания накладывает на эти заболевания свой отпечаток.
|
|
СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ, ИЛИ ВСЕ О МОРОЖЕНОМ (Домашняя энциклопедия целебного питания)
На Руси струганое замороженное молоко ели в жаркую погоду еще с древних времен. Ученые Британии пошли дальше и изобрели «мягкое» мороженое (в мороженое добавляется вдвое больше воздуха, и оно получается пушистым и нежным). Наверное, поэтому дети и взрослые любят такое мороженое, которое разносит «гормон радости» по всему телу.
|
|
ЛЕЧИМСЯ АРОМАТАМИ (Здоровье без лекарств)
Человек способен различить около двух тысяч запахов и их оттенков. Например, по запаху можно определить пол человека, узнать его возраст, характер и даже выявить родство отдельных людей. Запахи сопровождают человека с первых дней его жизни, в радости и в горе, наяву и во сне. Разные запахи окружают нас повсюду — в природе, дома, на улице и в транспорте, даже от собственной одежды и окружающих людей мы получаем информацию через органы обоняния.
|
|
ВЕСНУШКИ — ЭТО КРАСИВО (Здоровье без лекарств)
Веснушки — это закономерная реакция организма, которая призвана защитить организм от ультрафиолетовых лучей. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет для светловолосых и рыжеволосых людей. Именно у них в результате того, что в коже содержится мало окрашивающего пигмента (меланина) и клеток, его вырабатывающих, крайне высок риск возникновения рака кожи, злокачественного перерождения родинок и, конечно же, солнечных ожогов. Появляющиеся веснушки, содержащие пигмент, должны собрать солнечные лучи и предотвратить появление ожога. Осенью и зимой организм уже не нуждается в столь мощной защите от ультрафиолета, тем не менее естественный процесс «смывания» происходит медленно.
|
|
ОТДЫХ — ДЕЛО СЕРЬЕЗНОЕ (Берегите свое здоровье)
Вот и наступило долгожданное лето: каникулы, отпуск, дача, много свежих овощей, фруктов и ягод, любимые места в городе и на природе... Так хочется расслабиться, забыть о всех трудностях будней и предаться беззаботному времяпрепровождению.
Однако — СТОП! Именно летом стоит быть намного осторожнее по отношению к себе и своим близким. Для теплого времени года характерно резкое увеличение случаев заболевания клещевым энцефалитом и болезнью Лайма, пищевого отравления, солнечных ожогов…
Итак, с какими опасностями может столкнуться любой из нас, отдыхая дома, на даче или за границей?
|
|
ВИТАМИН А — ЭТО МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА - Окончание (Гипотезы. Открытия. Факты)
ВИТАМИН А УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ
В 1967 году американский биохимик Джордж Уолд получил Нобелевскую премию, выяснив значение витамина А для зрения. Витамин А расходуется при каждом световом возбуждении для синтеза зрительного пурпура родопсина. Это представляет особый интерес для людей, которые подолгу работают у телевизионных и компьютерных экранов и глаза которых чуть ли не каждую секунду должны реагировать на контрастные световые раздражители.
|
|