Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

Если вы по каким-либо причинам
не успели подписаться на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье"
на второе полугодие 2024 года,
не огорчайтесь.
Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 июля.
Газету начнете получать
уже с августа 2024 года.


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 49 коп. 

   3 месяца — 16 руб. 47 коп.

   5 месяцев — 27 руб. 45 коп. 

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 85 коп. 

   3 месяца — 14 руб. 55 коп.

   5 месяцев — 24 руб. 25 коп. 

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 

   3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)

   5 месяцев — 34 руб. 40 коп. (в том числе НДС -90 коп.)



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)  

   3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)

   6 месяцев — 25 руб. 90 коп. (в том числе НДС - 80 коп.) 


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


 

ПРОФИЛАКТИКА БОТУЛИЗМА


ЭПИДЕМИЧЕСКИЙ ПАРОТИТ.
СИМПТОМЫ И ПРОФИЛАКТИКА

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
 

КАЛИЙ — ЭТО ДРУГ ИЛИ ВРАГ?

СЕЗОННЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ —
ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ


(Вы просили рассказать)
 

 
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

№6 (659) от 15 марта 2023 года

КОГДА ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ МОГУТ НАВРЕДИТЬ (Берегите свое здоровье)

КОГДА ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ МОГУТ НАВРЕДИТЬ (Берегите свое здоровье)


Получая много информации о продуктах, нам кажется, что мы точно знаем, какие продукты полезны для нашего здоровья и красоты, а от каких желательно отказаться. Однако не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Согласно последним исследованиям диетологов и ученых, некоторые продукты, которые мы привыкли считать полезными, иногда могут навредить нашему организму.


ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ СВЕТОВАЯ ПЛОМБА ОТ ДРУГИХ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ СВЕТОВАЯ ПЛОМБА ОТ ДРУГИХ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)


Одним из наиболее распространенных недугов, поражающих зубные ткани, является кариес. Если на ранней стадии заболевания не заняться лечением, то под воздействием вредоносных микроорганизмов эмаль разрушается и образуется своеобразная полость, которую необходимо обязательно запломбировать для предотвращения дальнейшего распространения кариеса.


ПОЧЕМУ НАДО ЛЕЧИТЬ МОЛОЧНЫЕ ЗУБЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

ПОЧЕМУ НАДО ЛЕЧИТЬ МОЛОЧНЫЕ ЗУБЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)


Некоторые родители не переживают, когда из-за кариеса у ребенка разрушаются молочные зубы. Подход «все равно выпадут, нечего мучить ребенка» — это преступление перед здоровьем малыша. Часто не лечатся даже серьезные формы осложнений кариеса зубов у детей. А между тем по статистике уровень смертельных случаев среди детей от осложнений кариеса выше, чем у взрослых, так как при определенных факторах (ослабленный иммунитет) процесс от пульпита до абсцесса и флегмоны у ребенка может занять считанные дни и даже часы.


МЕНИНГОКОКК — ЭТО ОПАСНЫЙ КОКК (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

МЕНИНГОКОКК — ЭТО ОПАСНЫЙ КОКК (Врач поясняет, предупреждает, советует…)


Менингококковая инфекция — это инфекционное заболевание, которое для Республики Беларусь продолжает оставаться актуальным. Путь передачи инфекции — воздушно-капельный (аэрозольный). Источником инфекции является больной человек или бактерионоситель. Опасность состоит в том, что бактерионоситель может и вовсе не подозревать, что является невольным распространителем инфекции, ведь без проявления симптомов заболевания он может заражать других.


ПОЧЕМУ МЫ РЕАГИРУЕМ НА ПОГОДУ (Вы просили рассказать)

ПОЧЕМУ МЫ РЕАГИРУЕМ НА ПОГОДУ (Вы просили рассказать)


Метеочувствительность — это реакция организма на изменения погодных условий. Сегодня эта взаимосвязь научно подтверждена, но еще несколько десятилетий назад к существованию метеозависимости серьезно относились далеко не все. Кстати, метеочувствительность — это не просто сонливость или головные боли в дождливую погоду — все намного серьезнее. Доказано, что на фоне определенных метеоусловий у некоторых людей возможны обострения хронических заболеваний, приступы астмы, инфаркты или инсульты. Почему так происходит, какая погода наиболее опасна для метеочувствительных людей и можно ли как-то разорвать свою «связь» с погодой? Ответы на эти вопросы современная наука уже нашла.


КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (Вы просили рассказать)

КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (Вы просили рассказать)


Измерение артериального давления — процедура совсем несложная, ее легко выполнить в домашних условиях. Единственный прибор, который вам потребуется, — это сфигмоманометр (в просторечье — тонометр). Еще до того как измерить артериальное давление, учтите, что здесь нет раз и навсегда установленной единой нормы, и многое зависит от таких факторов, как возрастные изменения, особенности организма, общее состояние здоровья человека и, конечно, от точности показаний прибора, которым вы измеряете давление.
Согласно недавно проведенному исследованию, каждый третий обладатель домашнего тонометра проводит измерения неправильно, при этом регулярно получая неверные результаты. Как не допустить ошибок?
Многим из нас известно, что измерять собственное артериальное давление следует регулярно. Ведь далеко не всегда его повышение или понижение ощущается человеком физически. Это зависит от многих факторов.


ЭНДОКАРДИТ. ПЕРЕДОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ (Дела сердечные)

ЭНДОКАРДИТ. ПЕРЕДОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ (Дела сердечные)


На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с различными инфекциями — они окружают нас повсюду, а наш иммунитет противостоит их проникновению. Но всего одна невидимая невооруженным глазом бактерия может причинить серьезный вред здоровью, если ей удастся проникнуть прямо в сердце и вызвать воспаление, — это заболевание называется инфекционным эндокардитом. О рисках развития эндокардита, современных методах лечения, а также о том, какую роль в здоровье сердца играет стоматология, рассказала врач-кардиохирург высшей квалификационной категории 3-го кардиохирургического отделения РНПЦ «Кардиология» Анна Сергеевна Лукашевич.


ОЖОГИ ПИЩЕВОДА У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)

ОЖОГИ ПИЩЕВОДА У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)


За свою практику в должности врача-детского хирурга неоднократно приходилось соприкасаться с такой ситуацией, когда родители поступают в приемное отделение с жалобами на то, что ребенок выпил какую-то жидкость, чаще всего бытовую химию. И когда говоришь им, что необходимо госпитализироваться в больницу и что ситуация серьезная, сталкиваешься с глубоким непониманием сложившейся ситуации. «Ну выпил, и ничего, он же нормально играет, ничего с ним не будет! Мы поедем домой!» — такие слова приходится слышать от родителей нередко. Хочется рассказать буквально в двух словах, почему эта ситуация настолько серьезная и чем это грозит ребенку.


АДЕНОИДЫ У РЕБЕНКА. ЧТО ДЕЛАТЬ (Советы детского доктора)

АДЕНОИДЫ У РЕБЕНКА. ЧТО ДЕЛАТЬ (Советы детского доктора)


Аденоиды (носоглоточная миндалина) — это лимфоидная ткань в своде носоглотки. Она имеется у всех без исключения детей и является периферическим органом иммунной системы. Основная ее функция — иммунная, т. е. борьба с проникающими в организм бактериями и вирусами.


УХАЖИВАЕМ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА (Рецепты. Советы. Рецепты)

УХАЖИВАЕМ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА (Рецепты. Советы. Рецепты)


Кожа — самый крупный орган человеческого тела. Основной ее функцией является защита, участие в синтезе витамина D и осязание. Поскольку кожа подвержена постоянному воздействию отрицательных факторов окружающей среды, следует обеспечить правильный уход за ней, независимо от возраста.


УСТРАНЯЕМ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК (Рецепты. Советы. Рецепты)

УСТРАНЯЕМ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК (Рецепты. Советы. Рецепты)


Второй подбородок — это проблема, с которой можно справиться, если решать ее регулярно, ежедневно ухаживая за лицом и выполняя специальные упражнения. Нет единственной причины, по которой возникает двойной подбородок, все имеет значение: наследственность, лишний вес, нарушение осанки, возрастные изменения, шейный остеохондроз.


СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные…)

СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (Психологическое здоровье. Дела личные, дела семейные…)


Семейная психотерапия — это особый вид психотерапии, направленный на коррекцию межличностных отношений и имеющий целью устранение эмоциональных расстройств в семье.


КАК БОРОТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И БЕСПОКОЙСТВОМ (Наше здоровье в наших руках)

КАК БОРОТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И БЕСПОКОЙСТВОМ (Наше здоровье в наших руках)


Из-за постоянного стресса многие сталкиваются с навязчивыми чувствами тревоги и беспокойства, с которыми иногда достаточно тяжело справиться. Тревога возникает в определенной ситуации как сигнал угрозы безопасности человека. Восприятие мира и себя и расхождение реальности с этими убеждениями может вызвать чувство опасности. Например, человек убежден, что нужно постоянно работать, расти и развиваться. А если он сделает паузу и отдохнет, то ему будет казаться, что он успешен не во всем и мог бы быть лучше.
Тревога может быть и у тревожных людей, и у нетревожных. Тревожность, в свою очередь, является устойчивой чертой личности, которая развивается постепенно в силу постоянного стресса.


АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)