Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В разгаре подписная кампания
на 4-й квартал 2017 года (октябрь-декабрь) на современную, практически полезную, популярную газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"! Вас ждут в любом почтовом отделении связи.
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

18 (527), который выйдет
20 сентября 2017 года


КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ОБУВЬ МАЛЫШУ

Врач поясняет, предупреждает, советует...


МНЕМОТЕХНИКА: ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА
Познаем мир таинств

ДОМАШНЯЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЦЕЛЕБНОГО ПИТАНИЯ
На вопросы читателей отвечает Наталия Бацукова, к. м. н., доцент, заведующая кафедрой общей гигиены БГМУ

И многое другое
полезное и интересное

№21(434) ноябрь 2013 года

Социально-медицинский прогноз на НОЯБРЬ 2013 года

Социально-медицинский прогноз на НОЯБРЬ 2013 года

Ноябрь пройдет под влиянием полного солнечного затмения (3 ноября). Поэтому важно подготовить организм к первому полнолунию после затмения, которое покажет степень адаптации к неблагоприятным аспектам его влияния, особенно у людей, чувствительных к солнечно-лунным ритмам. В период полнолуния (16–18 ноября) не желательно перенапрягать органы зрения, нервную систему и поднимать тяжести, не злоупотребляйте спиртными напитками, меньше курите и будьте внимательны за рулем. Наиболее эффективными методами профилактики и лечения многих заболеваний в ноябре будут пешие прогулки на свежем воздухе, фитотерапия, гомеопатия и физиотерапия.
ПО ДЕЛАМ СЕРДЕЧНЫМ

ПО ДЕЛАМ СЕРДЕЧНЫМ

Наш собеседник — Манкевич Надежда Владимировна, заведующая консультативно-поликлиническим отделением РНПЦ «Кардиология».
Так уж выходит, что значительная часть материалов на страницах нашей газеты посвящена республиканским научно-практическим центрам. И это неудивительно. Ведь, по существу, именно научно-практические центры (каждый — в своей области) являются ведущими медицинскими учреждениями нашей страны: непрекращающаяся научно-исследовательская работа здесь неизменно находится в комплексе с врачебной деятельностью, в результате чего практически внедряются принципиально новые методы диагностики и лечения (как консервативного, так и хирургического) различных заболеваний и патологий. Кроме того, в стенах этих же учреждений аккумулируется опыт всей отечественной медицины.
Однако каждый раз, когда мы знакомим вас с последними достижениями республиканских научно-практических центров либо просто рассказываем об их повседневной работе, мы акцентируем внимание на научных исследованиях, проведенных операциях, современных принципах лечения и диагностики (...) и совсем упускаем из виду работу некоторых отделений. Например, консультативно-поликлинических.
ПОСЕДЕТЬ ОТ СТРЕССА (Здоровье: разгаданные тайны)

ПОСЕДЕТЬ ОТ СТРЕССА (Здоровье: разгаданные тайны)

Возрастное изменение цвета волос — это вполне нормальное явление. Начинается этот процесс обычно после 40 лет, и с каждым годом количество седых волос у человека неуклонно увеличивается, пока все они не приобретут оттенок, близкий к серебристому либо желтовато-серому. Однако известны случаи, когда после глубокого эмоционального потрясения, пережитого горя довольно-таки молодой человек за считанные месяцы становился абсолютно седым. Недавно американским ученым удалось разгадать физиологическую тайну такого феномена.
НАВСТРЕЧУ ХОЛОДАМ И НЕПОГОДЕ — В ДОБРОМ ЗДРАВИИ (Берегите свое здоровье)

НАВСТРЕЧУ ХОЛОДАМ И НЕПОГОДЕ — В ДОБРОМ ЗДРАВИИ (Берегите свое здоровье)

Нет ничего важнее, чем сохранить здоровье осенью, ведь впереди долгая и холодная зима, а с ней эпидемии гриппа и схожих с ним простудных заболеваний, так называемых острых респираторных инфекций. Грипп как таковой в осенний период довольно редок — еще не сезон. «Осенняя хворь» — простуда. Часто это аденовирусная инфекция или же старая знакомая ангина. Обе они поражают миндалины и носоглотку.
Симптоматически аденовирус похож на вирус гриппа, только реже дает характерные для него тяжелые осложнения. А так все похоже: болезнь начинается с повышения температуры, головной боли, слабости, мышечных болей и снижения аппетита. Иногда может наблюдаться покраснение глаз, конъюнктивит и увеличение лимфоузлов.
ГУБИТЕЛЬНАЯ СИГАРЕТА! (Берегите свое здоровье)

ГУБИТЕЛЬНАЯ СИГАРЕТА! (Берегите свое здоровье)

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИАНИЯ (Здоровье без лекарств)

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИАНИЯ (Здоровье без лекарств)

В основу рационального питания положены концепция сбалансированного питания и физиологические потребности здорового человека в пищевых веществах и энергии. Сбалансированное питание — это не только употребление оптимального для человека количества белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ и воды, обеспечение калорийной потребности, но и нужное, отвечающее современным требованиям соотношение между этими пищевыми компонентами с учетом возраста, образа жизни и трудовой деятельности человека.
ХРАП И ОСТАНОВКА ДЫХАНИЯ ВО СНЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ХРАП И ОСТАНОВКА ДЫХАНИЯ ВО СНЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Каждый пятый человек после 30 лет храпит во сне. Однако мало кому известно, что так называемый «могучий» храп является предвестником и одним из основных проявлений тяжелой болезни — синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), остановки дыхания во сне.
Почему развивается остановка дыхания во сне? Проходимость верхних дыхательных путей зависит от их внутреннего диаметра, тонуса глоточных мышц и величины отрицательного давления во время вдоха. Во время сна, когда наблюдается значительное снижение тонуса мышц глотки, создаются условия для полного спадения дыхательных путей. Это происходит, как правило, на вдохе, когда образуется отрицательное давление и возникает сила, способствующая сближению стенок дыхательных путей.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)