Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2024 года, не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября.
Газету начнете получать уже с ноября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
2 месяца — 10 руб. 98 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
2 месяца — 9 руб. 70 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 2 месяца — 13 руб. 76 коп. (в том числе НДС - 36 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
2 месяца — 10 руб. 36 коп. (в том числе НДС - 32 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ДИЕТОЛОГ И НУТРИЦИОЛОГ. В ЧЕМ РАЗНИЦА?
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№16 (549) от 15 августа 2018 года
|
ЗЕЛЕНЫЙ ДОКТОР — ОГУРЕЦ (Загляните в кладовую природы)Огурцы содержат 94–97 процентов воды, 0,5–1,1 процента белка, 1–2,5 процента сахаров, витамины С, В1, В2, РР, каротин, ферменты, ароматические вещества, минеральные соли. Щелочные соли (они составляют 75 процентов общего количества минеральных солей, содержащихся
в плодах огурца) снижают кислотность желудочного сока, а высокое содержание калия (174 мг/100 г сырой массы) способствует удалению воды из организма, благотворно влияет на работу сердца, почек и печени.
|
|
БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА. СИМПТОМЫ И МЕТОДЫ ЕЕ ЛЕЧЕНИЯ (Рядом с компетентным собеседником)Болезнь Паркинсона — распространенное неврологическое заболевание, характеризующееся дегенеративными изменениями в центральной нервной системе. Впервые симптомы патологии описал врач Джеймс Паркинсон в 1817 году, определив ее как дрожательный паралич. Это связано с основными признаками недуга — ригидностью мышц, замедленностью движений, тремором конечностей. Пока в современной медицине нет оптимального средства, способного окончательно победить болезнь Паркинсона, однако методы консервативного и оперативного лечения, которые постоянно совершенствуются и развиваются, позволяют замедлить прогрессирование и значительно смягчить симптомы заболевания.
|
|
НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)С рождением ребенка в семью приходят большие радости и большие заботы. Кто из родных и близких не желает ему здоровья и счастья? Желают все. И если так не получается, часто недоумевают. А причина проста — ошибки в воспитании. Так, многолетний опыт показал, что неврозы в большинстве своем не результат неполноценной нервной системы, а следствие образа жизни в семье. |
|
«ЖАВОРОНКИ», «СОВЫ» И «ГОЛУБИ» — ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ ДНЯ (Берегите свое здоровье)Многие согласятся, что человеку очень важно максимально использовать главный жизненный ресурс — время. Современный ритм жизни, особенно в крупных городах, все больше ускоряется. Поэтому нужно рационально распоряжаться своим временем. К тому же у каждого человека свой режим — определенный распорядок жизни, который включает в себя различные виды деятельности, питание и отдых, в том числе сон. |
|
ПЕРЕЛОМ ШЕЙКИ БЕДРА (Читатель спрашивает, специалист отвечает)У пожилых людей часто случается перелом шейки бедра. Почему одним предлагают делать операцию, а другим — нет? Расскажите, пожалуйста, в каком случае при переломе шейки бедра у пожилых необходима операция? |
|
АРБУЗ И ДЫНЯ. ЦЕЛЕБНЫЕ СЛАДОСТИ С БАХЧИ (Загляните в кладовую природы)Началась пора дынного и арбузного изобилия. Самое время попробовать с помощью дынь и арбузов поправить свое здоровье. Этим плодам вполне по силам привести в порядок кислотно-щелочной баланс организма и помочь сбросить лишний вес. Кроме того, дыня и арбуз — отличные источники витаминов и микроэлементов. Вместе с тем, они могут доставить нам массу удовольствия своим потрясающим вкусом.
|