Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на четвертый квартал (октябрь-декабрь) 2024 года на практически полезную,
популярную газету "Ваше здоровье". Вы можете оформить подписку
в любом почтовом отделении связи
до 25 сентября.
Газету начнете получать
уже с октября 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 49 коп.
3 месяца — 16 руб. 47 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 4 руб. 85 коп.
3 месяца — 14 руб. 55 коп.
631892 — для организаций и предприятий 1 месяц — 6 руб. 88 коп. (в том числе НДС - 18 коп.) 3 месяца — 20 руб. 64 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
1 месяц — 5 руб. 18 коп. (в том числе НДС - 16 коп.)
3 месяца — 15 руб. 54 коп. (в том числе НДС - 48 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ПЕЧЕНЬ. НЕ БОЛИТ — НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
ФИТНЕС ДЛЯ ЛИЦА
И ИНТЕРЕСНОЕ
№4(393) от 15 февраля 2012 года
|
Мороз и мыВ этом году зима необычная — и снежная, и холодная. Ждали мы ее долго и, наконец, дождались! Но никто из нас не предполагал, что будет так холодно. Именно холод способствует резкому всплеску простудных заболеваний, переохлаждений организма и отморожений различных частей тела. Ежегодно с наступлением морозов в Республике с отморожениями разной степени в больницы скорой помощи обращается от 1,5 до 3,5 тысяч человек. Реальное количество отморожений и переохлаждений значительно выше. |
|
Осторожно! Сердце (Житейская история)Издавна существует народная поговорка: «Не та мать, которая родила, а та, которая вырастила». Давайте же подумаем вместе, кто ближе ребенку: женщина, бросившая его после рождения, или приемные родители, которым он дороже всего на свете? Людей роднит не только кровь, бегущая в их венах, но и любовь, живущая в сердце. А материнская любовь — как птица, ищущая гнездо: ей не запретишь влететь в дом, где ее ждут, и поселиться под его кровом до конца дней… |
|
Депрессия моя... зимняяНастоящая зима румянит щеки морозцем, радует искристым снегом, чистым голубым небом и игрой солнца на сосульках. Но, увы, все чаще наши зимы хмурые, слякотные и пасмурные. Многие люди из-за хмурого неба и короткого светового дня страдают от слабости, сонливости, излишней раздражительности или апатии. Вызвано это состояние нехваткой гормона серотонина, который вырабатывается нашим организмом под воздействием солнечного света. Депрессия — дама коварная, иногда неуловимая. Это не просто плохое настроение и апатия, а серьезное заболевание, которое требует лечения, но проблема состоит в том, что ее иногда трудно отличить от состояния подавленности, усталости и недовольства. Порой она прячется за пониженным давлением, частыми респираторными заболеваниями, холодовой аллергией или другими недомоганиями. Каждый выход на улицу сопровождается мучительным желанием побыстрее спрятаться под теплой крышей и забраться в горячую ванну. |
|
Вам отвечает специалист (Валентин Гавриилович Панкратов)Сердечно поздравляем научного консультанта «ВЗ», нашего автора, известного дерматовенеролога, доцентакафедры кожных и венерических болезней БГМУ, профессора, академика МАИТ Панкратова Валентина Гаврииловича с 70-летием! |
|
Движение - это жизнь!Любому человеку по природе свойственно двигаться. Вся природа находится в движении и человек, как часть этой природы, должен двигаться и укреплять свое здоровье движением. Самый оптимальный и непринужденный вид движения — это ходьба. Регулярно вышагивая по интересным вам маршрутам, вы не только подкачаете мышцы на ногах, но и значительно поправите свое здоровье. |
|
Секрет неотразимой улыбкиНе секрет, что современная стоматология прилагает немало усилий для того, чтобы каждый из нас обладал «неотразимой улыбкой». Да, для кого-то ровные зубы — истинный подарок природы, но если это не так?На помощь приходят доктора. Одним из разделов в стоматологии является ортодонтия. Именно врачи стоматологи-ортодонты работают для того, чтобы каждый из нас мог иметь красивые ровные зубы. |
|
Аппендицит. Советы детского доктораАппендицит — воспаление червеобразного отростка слепой кишки (аппендикса). Одно из наиболее частых, требующих хирургического лечения, заболеваний брюшной полости. Аппендицит — очень распространенное заболевание у детей. Его пик приходится на 10-15 лет. Появляется неожиданно и поражает ребенка среди полного здоровья. В настоящее время принята полиэтиологическая теория развития острого аппендицита. Между тем не исключается и любая из ранее признанных теорий — каловый камень, инородное тело, паразиты, кишечная инфекция, стрессовая реакция. |
|
Рискуют ли здоровьем вегетарианцы и сыроеды?Быть красивым и здоровым — это всегда престижно, особенно в наше время. Модно отказываться от вредных привычек, регулярно посещать спортзалы и бассейны, уделять время здоровому рациональному питанию, употребляя в пищу, в основном, только натуральные продукты. Именно поэтому вегетарианство и сыроедение буквально «захватили» многих из нас.Если вы наметили для себя переход на одну из таких систем питания, должны знать некоторые особенности действия этих диет на организм человека, а также противопоказания к их применению и возможные последствия неразумного увлечения ими. Здесь, как и у любой медали, есть и оборотная сторона. |
|
Грипп - это болезнь, с которой знаком каждыйНет людей, которые хотя бы раз в жизни не болели гриппом. Тем, кто перенес грипп благополучно, кажется, что в такой обычной болезни нет ничего страшного. Уверяю вас, это далеко не так. Грипп коварен и опасен, прежде всего, развитием серьезных осложнений (бронхитов, пневмоний, поражений сердечной мышцы и т.д.), а также обострением уже имеющихся хронических заболеваний. Не исключены и смертельные исходы. Особенно это касается людей пожилого возраста, детей и ослабленных. |
|
Этот таинственный мозгГоловной мозг человека... Пристине уникальное создание природы. Сколько тайн его уже открыли ученые. Но не меньше и осталось загадок. В лабораториях Института морфологии России, где довелось мне однажды побывать, можно узнать много интересного и удивительного. И уже одно то поразило, что знаменитый американский биохимик, лауреат Нобелевской премии Альберт Сент- Дьерди высказал глубокую и совсем неожиданную мысль: головной мозг человека вовсе не предназначен для наслаждения чистым мышлением, он вообще не орган мышления, а орган выживания, как клыки или когти. Приспособление к окружающему миру — вот его главная роль.Поворот проблемы, что и говорить, острый, даже отпугивающий своей категоричностью. Но зерно истины, как мне рассказали исследователи мозга, есть. |
|
Вам отвечает специалист (С. П. Кускова)С.П. Кускова, кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник РНПЦ медицинской экспертизы и реабилитации отвечает на вопросы читателей.— Знаю, что при ишемической болезни сердца рекомендуется дозированная физическая нагрузка. Хотелось бы получить ряд советов специалиста с методикой самоконтроля за пульсом и давлением во время и после физкультуры. |