Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№17 (694) от 4 сентября 2024 года
|
ДИЕТИЧЕСКИЙ ДЕСЕРТ (Загляните в кладовую природы)Всем известно, что слива — полезный фрукт, но не все знают, что ее можно использовать как диетический десерт. В день врачи советуют употреблять не более 150 г сливы. Лучше всего есть ее между приемами пищи или добавлять в каши и салаты. |
|
АРОМАТНОЕ ЯБЛОЧКО (Загляните в кладовую природы)Наливное, сочное, ароматное, румяное… Какими только эпитетами ни наделяют самый привычный для нас фрукт. Кроме отменного вкуса яблоки обладают рядом полезных свойств: помогают избавиться от лишнего веса; нормализуют работу кишечника; способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний; препятствуют старению организма; укрепляют наш иммунитет; снижают риск развития сахарного диабета; поддерживают работу мозга. |
|
ВРАЧ-СТОМАТОЛОГ И РОДИТЕЛИ — ПАРТНЕРЫ ИЛИ КОНКУРЕНТЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Каждый ребенок, впервые оказавшийся в стоматологическом кресле, испытывает чувство тревоги, беспокойства и страха. Главная задача врача-стоматолога и родителей — это обеспечить положительное отношение ребенка к стоматологическим манипуляциям в первый и все последующие визиты к стоматологу. |
|
ПОЧЕМУ ДЕТИ ЧАСТО БОЛЕЮТ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Лето — сезон солнца, хорошего настроения и отдыха, у врачей на приеме практически нет детей с острыми респираторными инфекциями (ОРИ). Но с приходом осени все меняется: заболеваемость растет, и в основном за счет детей. Почему же дети болеют чаще, чем взрослые? И какие причины за этим стоят? Сколько раз за год в норме может болеть ребенок? Постараюсь ответить на эти вопросы. |
|
МИОЗИТ. СИМПТОМЫ И ПРОФИЛАКТИКА (Вы просили рассказать)Каждый взрослый человек хоть раз в жизни болел миозитом. Болезни присущи все признаки воспаления: болевой синдром, местное и общее повышение температуры тела, а также отечность, покраснение, нарушение функционирования пораженной области. Боль бывает тупой, тянущей, острой. Иногда ее интенсивность увеличивается при передвижении, прощупывании пораженной области, а также на холоде. Болевой синдром ограничивает подвижность воспаленного участка, это провоцирует расстройства кровообращения, насыщения тканей кислородом и дегенеративные отклонения, что ведет к ухудшению лимфодренажа мышц и усилению болезненности. |
|
ЧЕМ ОПАСЕН ЯЧМЕНЬ НА ГЛАЗУ (Вы просили рассказать)Одним из частых заболеваний век является ячмень. Это острое очаговое заболевание, которое в основном вызывает золотистый стафилококк. Проявляется оно в виде красной болезненной шишки на веке или внутри него, у края ресниц. В некоторых случаях может выглядеть, как прыщик. |
|
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ В УРОЛОГИИ (Столичное здравоохранение)В 4-й городской клинической больнице имени Н. Е. Савченко в июне был введен в эксплуатацию новый урологический корпус. В нем расположены комфортные палаты и современные операционные. О преимуществах нового урологического корпуса, инновационных методах лечения пациентов с урологическими заболеваниями, а также о том, как в клинике совершенствуются подходы в оказании хирургической помощи, рассказал заместитель главного врача по хирургии 4-й городской клинической больницы, главный внештатный уролог Комитета по здравоохранению г. Минска, уролог-хирург Владимир Викторович Сиренко. |
|
ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА ДИАБЕТА У ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)Сахарный диабет у детей — это хроническая патология, при которой происходит нарушение обмена веществ, в первую очередь, углеводов. Болезнь развивается из-за недостаточности выработки инсулина или (реже) невосприимчивости тканей к этому гормону. В детском возрасте заболевание протекает особенно бурно, с резким началом и стремительным ухудшением состояния. Вот почему любые подозрения на диабет должны стать поводом для срочного обращения за медицинской помощью. Причины сахарного диабета у детей могут быть разнообразными. К самым распространенным причинам, из-за которых эта болезнь появляется в детском возрасте, относятся: наследственная предрасположенность; неправильное питание и нарушенный его режим; простудные либо перенесенные тяжелые вирусные заболевания. |
|
РАК — КАК ПРИНЯТЬ ДИАГНОЗ И ЖИТЬ ДАЛЬШЕ (Психологическое здоровье)Онкологический диагноз — кризисная ситуация, которая часто кардинально меняет жизнь. Канцерофобия, то есть страх заболеть онкологическим заболеванием, часто беспокоит людей, они называют эту болезнь «бомбой замедленного действия», «врагом, который поедает изнутри», переживают из-за возможной потери привычного внешнего облика и образа жизни. Диагноз «рак» — это не только медицинский вызов, но и глубокое психологическое потрясение. Одна из возможных причин отношения к онкологическим заболеваниям как к чему-то зловещему — отсутствие симптомов на ранней стадии: невидимая опасность зачастую пугает больше явной. |
|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕТЕОЗАВИСИМОСТИ (Рецепты. Советы. Рецепты)Многие из нас не понаслышке знают, что такое мигрень и плохое самочувствие из-за резкой смены погоды. Как показывают исследования, метеозависимость — не что иное, как наследство, доставшееся нам от далеких предков. Что касается физиологического процесса, то врачи метеозависимость объясняют так: организм в преддверии масштабных перемен перестраивает все свои функции, готовясь, например, к морозу или жаре. |
|
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА СЕНТЯБРЬ 2024 ГОДАСентябрь и первые дни октября пройдут под определяющим влиянием частичного лунного (18 сентября в 2.45 по Гринвичу) и кольцевидного солнечного (2 октября в 18.45 по Гринвичу) затмений. Поэтому будьте осторожны на дороге и на воде, избегайте конфликтных ситуаций, перегревания и подъема тяжестей в эти дни, а также в дни фаз Луны (3, 11 и 24 сентября). В местах скопления людей соблюдайте дистанцию. В сентябре 2024 года наша с вами газета отмечает 30-летний юбилей! Спасибо, что вы с нами! |