Подписка
ВНИМАНИЕ!
ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПОДПИСКА НА ПОЛЕЗНУЮ, ИНТЕРЕСНУЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ,
УНИКАЛЬНУЮ, СОЧЕТАЮЩУЮ В СЕБЕ ТРАДИЦИОННУЮ И НАРОДНУЮ МЕДИЦИНУ,
ГАЗЕТУ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"!
Подписные индексы:
63189 — для индивидуальных подписчиков — даст возможность получать, как и прежде, любимую газету;
стоимость подписки на:
1 месяц — 4 720 руб.;
3 месяца — 14 160 руб.;
4 месяца — 18 880 руб.;
631892 — для организаций и предприятий, таким образом, многие работники через библиотеки смогут узнать много полезного и интересного;
стоимость подписки на:
1 месяц — 6 744 руб.;
3 месяца — 20 322 руб.;
4 месяца — 27 152 руб.;
63704 — льготный (для инвалидов, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, студентов, учащихся);
1 месяц — 4 090 руб.;
3 месяца — 12 270 руб.;
4 месяца — 16 360 руб.;
Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и магазинах «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу «Белсоюзпечать».
63189
1 месяц - 4 300 руб.
3 месяца - 12 900 руб.
4 месяца - 17 200 руб.
631892
1 месяц - 6 195 руб.
3 месяца - 18 585 руб.
4 месяца - 24 780 руб.
63704
1 месяц - 3 700 руб.
3 месяца - 11 100 руб.
4 месяца - 14 800 руб.
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка", и, проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете подписаться всегда по следующим каталогам:
в России - МК Периодика,
ООО "Информнаука" (для подписки на сайте компании
"Информнаука"
http://informnauka.com/order/
можно оставить заявку или связаться
с менеджером по телефонам, указанным на сайте),
ООО "Интерпочта-2003";
в Украине - ГП "Пресса";
в Молдове - ГП "Пошта Молдовей";
в Литве и Латвии - АО "Летувос паштас".
Читайте в следующем номере
4 (393), который выйдет
15 февраля 2012:
СЕКРЕТ НЕОТРАЗИМОЙ УЛЫБКИ
Советы детского доктора
ГРИПП И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА.
РИСКУЮТ ЛИ ЗДОРОВЬЕМ ВЕГЕТАРИАНЦЫ И СЫРОЕДЫ?
Берегите свое здоровье
ЭТОТ ТАИНСТВЕННЫЙ МОЗГ
Гипотезы. Открытия. Факты
ДЕПРЕССИЯ МОЯ... ЗИМНЯЯ
Врач поясняет, рекомендует, советует...
И многое другое
полезное и интересное.
№17(356) от 1 сентября
|
Томаты и хрен - меньше проблемЗаболеваниям легких в большей степени подвержены курящие люди. Им специалисты из Японии предлагают есть больше помидоров, пить томатный сок, употреблять в пищу кетчуп. Ликопин, являющийся мощным антиоксидантом, и другие биологически активные вещества, содержащиеся в спелых помидорах и продуктах из них, необходимы для борьбы с эмфиземой легких. Ранее было установлено и подтверждено многочисленными исследованиями, что ликопин в томатах помогает сохранить здоровое сердце и сосуды, а также обладает антиканцерогенным действием. |
|
При пищевых отравлениях поможет чеснок3 мелко нарезанных зубка чеснока залить 0,5 л кипятка, настоять в плотно закрытой посуде, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по одному стакану 2-3 раза в день. |
|
Исульт... Как избежать его?Следите за давлением. Особенно если вам за 40. Идеальные для взрослого человека показатели составляют 120/80 мм рт.ст. А приемлемым считается его подъем до 140/90. Заслуживает пристального внимания и так называемая «мягкая» гипертония, при которой уровень давления составляет 140-159/90-99 мм рт.ст. Именно такой незначительный на первый взгляд подъем давления является главным «поставщиком» мозговых инсультов. |
|
Овощи против мигрениЕсли вы жалуетесь на частые головные боли, вычеркните из своего ежедневного меню булочки и различные сладости. Врачи одной из английских клиник пришли к любопытному выводу: любители кисленького и острого страдают мигренью намного реже, чем горячие поклонники конфет и шоколада. Медики предполагают, что связано это с ограничением потребления сахара, и предлагают заменить сладости овощами и фруктами. |
|
Заешьте гипертонию лимономОригинальное средство от гипертонии предлагает тибетская медицина. Половинку лимона или апельсина с кожурой натрите на терке и смешайте с сахаром по вкусу. Принимайте целебную смесь по чайной ложке 3 раза в день. Это вкусное лекарство не только помогает при начальных формах гипертонии, но еще снижает риск возникновения женских заболеваний и, как считают специалисты из Тибета, благотворно влияет на щитовидную железу. |
|
Витамин В5 - стимулятор обмена веществЕсли утром, вставая с постели, вы с трудом можете согнуть руки и ноги из-за артрита, это может означать, что вам не хватает витамина В5. Во время клинических исследований постоянно выясняется, что у больных артритом слишком низкое содержание пантотена в крови. Большие дозы витамина могут снять боли в течение одной-двух недель. Но если потом опять перейти на привычную пищу, болезнь постепенно возобновляется. |
|
"Волшебный" напитокЕсли вы заботитесь о здоровье своей семьи, то неоднократно задавались вопросом: «Какие напитки наиболее полезны?» Без чистой, пропущенной через фильтр воды, не обойтись. Однако она не всегда удовлетворяет. Всевозможные «колы» и лимонады содержат сахар. Из-за наличия в них углекислоты при частом потреблении раздражается желудок. Чай на травах... |
|
Не ходите, дети, по грибыДетям нужно знать, что поход за грибами — не детское занятие. Оно требует знаний и немалого опыта, которого у них еще нет. |
356 sentyabr 2010_.jpg)
|
Чтобы банки не вздувалисьСвежие овощи и фрукты в изобилии на прилавках круглый год, но не пропадать же дачному урожаю — вот наши хозяйки и занимаются домашним консервированием по бабушкиным рецептам, чаще всего путем стерилизации. |
|
Социально-медицинский прогноз на сентябрьСентябрь благоприятен для начала оздоровительных мероприятий, направленных на профилактику и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Придерживайтесь рекомендованных диет и проводите разгрузочные дни, особенно в период новолуния (7-9 сентября), так как в эти дни пищеварительная система наиболее чувствительна к любым нарушениям рациона питания. |
|
Эндоскопические исследования: методы и возможностиТермин «эндоскопия» происходит от двух греческих слов (endon — внутри и skopeo — смотрю, исследую). В настоящее время эндоскопические исследования и манипуляции широко используются с диагностическими и лечебными целями в хирургии, гастроэнтерологии, пульмонологии, урологии, гинекологии и других областях медицины. |
|
"Острый живот"Большинство людей испытывают страх перед таким состоянием организма, как «острый живот». И неспроста! Издревле человек понимал, что сильная боль в животе является признаком серьезного, тяжелого заболевания и может приводить к неблагоприятным последствиям. Врачи и знахари искали способы справиться с этой патологией, придумывали множество способов, но в результате медицина утвердилась в единственном правильном варианте лечения – в операции. |
|
Сентябрь уж на дворе...Белорусское название «верасень» — от растения «верас» (вереск), который цветет в конце лета — начале осени. |