Подписка



 

 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

Если вы по каким-либо причинам

забыли подписаться или продлить подписку на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»

на второй квартал 2024 года,

не огорчайтесь.

Вы можете оформить подписку

в любом почтовом отделении связи

до 25 апреля.

Газету начнете получать

уже с мая 2024 года.
 

 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость подписки

на первое полугодие 2024 года


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 13 коп. 

   2 месяца — 10 руб. 26 коп.

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 60 коп. 

   2 месяца — 9 руб. 20 коп.

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 62 коп.  (в том числе НДС  17 коп.)

   2 месяца — 13 руб. 24 коп. (в том числе НДС  34 коп.) 



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС - 15 коп.)  

   2 месяца — 9 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 30 коп.)


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ЛИШНИЙ ВЕС И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
(Немного о своем.. о женском)

ПРОФИЛАКТИКА И СТАДИИ РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


ХРОНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА НАСТРОЕНИЯ

(Психологическое здоровье)

 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

№4 (657) от 15 февраля 2023 года


23 ФЕВРАЛЯ

23 ФЕВРАЛЯ




23 февраля — день защитников отечества и вооруженных сил Республики Беларусь


ОСТОРОЖНО! СОСУЛЬКИ (МЧС предупреждает)

ОСТОРОЖНО! СОСУЛЬКИ (МЧС предупреждает)


Свисающий с крыш и козырьков лед, грозящий вот-вот упасть, не раз становился причиной травм, а иногда и гибели людей.



ВОДА ИЗ КРАНА ИЛИ БУТИЛИРОВАННАЯ... (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

ВОДА ИЗ КРАНА ИЛИ БУТИЛИРОВАННАЯ... (Врач поясняет, предупреждает, советует…)


Удивительно, но человек на 85 процентов состоит из воды, и все биохимические процессы, все реакции в нашем организме не происходят без воды.


АРТРОЗЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)

АРТРОЗЫ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)


Очень часто у пожилых людей развиваются артрозы — дегенеративные болезни суставов, значительно ограничивающие мобильность и качество жизни.


ГОЛОВНЫЕ БОЛИ У ПОДРОСТКОВ (С вами беседуют специалисты)

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ У ПОДРОСТКОВ (С вами беседуют специалисты)


Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал головную боль. Но в подростковом возрасте это становится одной из самых частых жалоб на приеме у невролога.
Причин возникновения головной боли много. Она делится на первичную, которая не является следствием органического поражения нервной системы, и вторичную, которая возникает вследствие какого-либо заболевания, например, из-за сосудистых нарушений, травм, опухолей, инфекционных заболеваний нервной системы. На первый вид головной боли приходится 95 процентов всех случаев, а на второй — всего пять.


ОТСЛОЕНИЕ СЕТЧАТКИ У РЕБЕНКА  (С вами беседуют специалисты)

ОТСЛОЕНИЕ СЕТЧАТКИ У РЕБЕНКА (С вами беседуют специалисты)


Отслойка сетчатки — одно из наиболее сложно поддающихся терапии заболеваний глаз у детей. Очень часто оно имеет хроническое течение, позднее диагностируется, чем у взрослых, и является причиной прогрессирующего ухудшения остроты зрения, вплоть до полной ее утраты.


СОРОК ЛЕТ НА «СКОРОЙ» (Столичное здравоохранение)

СОРОК ЛЕТ НА «СКОРОЙ» (Столичное здравоохранение)


На 10-й подстанции скорой медицинской помощи г. Минска тишину в фойе прерывает громкоговоритель: «Бригада № 1009 — на вызов...». Через несколько минут бригада скорой медицинской помощи уже в пути. Проходит несколько минут, и вновь отчетливо раздается голос диспетчера... Так сотрудники скорой медицинской помощи принимают вызовы, отправляются по адресам и делают все возможное, чтобы спасти жизнь человека.
Но все гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд. О том, что собой представляет работа на «скорой», расскажет заведующий подстанцией скорой помощи, отличник здравоохранения Ирина Цезаревна Рудая, которая более 40 лет своей жизни посвятила этому делу.


ОЖИРЕНИЕ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ (Советы детского доктора)

ОЖИРЕНИЕ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ (Советы детского доктора)


Ожирение в детском возрасте — одна из актуальнейших проблем современности. По сути, мы столкнулись с эпидемией ожирения у детей. Примерно каждый десятый ребенок в Беларуси имеет проблемы с весом: 11 процентов школьников имеют избыток массы тела, 9,5 процента — ожирение. Это очень и очень высокий процент. Например, еще 15–20 лет назад среди детей в возрасте пяти лет ожирение было редкостью. Сейчас это очень распространенное явление.


ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЖАРОПОНИЖАЮЩИХ (Советы детского доктора)

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЖАРОПОНИЖАЮЩИХ (Советы детского доктора)


Лихорадка, или гипертермия, — это состояние, сопровождающееся повышением температуры тела, измеренной ректально, до 38 °С и выше. Температура в полости рта и в аксиллярной области (т. е. измеренная в подмышечной области) ниже ректальной приблизительно на 0,5 и 0,8 °С соответственно, при условии, что измерение проводится не менее минуты.


БЕРЕГИТЕ ЗРЕНИЕ ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)

БЕРЕГИТЕ ЗРЕНИЕ ДЕТЕЙ (Советы детского доктора)


Решающее значение для сохранения здоровья ребенка и профилактики расстройств зрения имеет правильно построенный режим с соблюдением гигиены зрения.


У МЕНЯ СТАЛИ ИСЧЕЗАТЬ МЫШЦЫ, И Я НАЧАЛ ТЕРЯТЬ ВЕС. ПРАВДА, Я ЧЕЛОВЕК УЖЕ В ВОЗРАСТЕ. РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О ПРИЧИНАХ ПОТЕРИ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ (Вам отвечают специалисты)

У МЕНЯ СТАЛИ ИСЧЕЗАТЬ МЫШЦЫ, И Я НАЧАЛ ТЕРЯТЬ ВЕС. ПРАВДА, Я ЧЕЛОВЕК УЖЕ В ВОЗРАСТЕ. РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О ПРИЧИНАХ ПОТЕРИ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ (Вам отвечают специалисты)


Причины потери мышечной массы часто скрываются под возрастными изменениями в теле. Скелетная мускулатура со временем атрофируется. Даже при наличии регулярных физических нагрузок мышцы (особенно у мужчин) худеют на полпроцента. После 65 лет атрофия ускоряется.


КОГДА Я ПРОСТУЖАЮСЬ, У МЕНЯ НА ГУБАХ НАЧИНАЮТСЯ ЗУД, ЖЖЕНИЕ, А ЗАТЕМ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПУЗЫРЬКИ, ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ОНИ ЛОПАЮТСЯ, ОБРАЗУЕТСЯ КОРОЧКА. ЧЕРЕЗ КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ ОНА ОТПАДАЕТ. ГОВОРЯТ, ЧТО ЭТО ГЕРПЕС. ОТЧЕГО ЭТО ПРОИСХОДИТ (Вам отвечают специалисты)

КОГДА Я ПРОСТУЖАЮСЬ, У МЕНЯ НА ГУБАХ НАЧИНАЮТСЯ ЗУД, ЖЖЕНИЕ, А ЗАТЕМ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПУЗЫРЬКИ, ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ОНИ ЛОПАЮТСЯ, ОБРАЗУЕТСЯ КОРОЧКА. ЧЕРЕЗ КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ ОНА ОТПАДАЕТ. ГОВОРЯТ, ЧТО ЭТО ГЕРПЕС. ОТЧЕГО ЭТО ПРОИСХОДИТ (Вам отвечают специалисты)


Термин «герпес» (в переводе с древнегреческого — «ползучий») используется человечеством уже 25 веков.


У МЕНЯ ДОВОЛЬНО ЧАСТО НА ЛИЦЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ ГНОЙНИЧКИ. ВРАЧ ПОСТАВИЛ ДИАГНОЗ — РОЗАЦЕА, И ВЫПИСАЛ ЛЕКАРСТВА, НО МНЕ ЭТО НЕ ОСОБО ПОМОГАЕТ. МОЖЕТ, ЕСТЬ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ? (Вам отвечают специалисты)

У МЕНЯ ДОВОЛЬНО ЧАСТО НА ЛИЦЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ ГНОЙНИЧКИ. ВРАЧ ПОСТАВИЛ ДИАГНОЗ — РОЗАЦЕА, И ВЫПИСАЛ ЛЕКАРСТВА, НО МНЕ ЭТО НЕ ОСОБО ПОМОГАЕТ. МОЖЕТ, ЕСТЬ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ? (Вам отвечают специалисты)


Розацеа — распространенное неинфекционное хроническое воспалительное заболевание кожи лица, проявляющееся покраснением кожных покровов, расширением мелких сосудов кожи, развитием воспаленных элементов — папул, гнойничков.


ЗДОРОВЬЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ (Не спешите стареть)

ЗДОРОВЬЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ (Не спешите стареть)


Прежде чем вы махнете на себя рукой, подумайте вот о чем: хотя здоровое питание и регулярные физические упражнения, несомненно, остаются самым верным способом улучшить свое здоровье, но есть и другие варианты. Итак, вам не улыбается идея сидеть на диете из одних салатных листьев. У вас нет ни времени, ни возможности ходить каждый день в спортзал, и вы любите вредную пищу вроде двойных чизбургеров с беконом?


ОСЕНЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ — ЭТО ВРЕМЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ (Не спешите стареть)

ОСЕНЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ — ЭТО ВРЕМЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ (Не спешите стареть)


Осень нашей жизни богата прожитыми годами, радостью удач, горечью переживаний, мудростью и большим жизненным опытом.
Старение человека — многогранный, сложный, закономерный, генетически обусловленный процесс. Предотвратить его нельзя, а затормозить «разумным управлением своей жизнью» можно. Человек становится старым и очень старым лишь в том случае, если сам себе разрешит. Можно быть старым и в 30–40 лет, и только пожилым в 90–100 лет. У каждого человека в любой момент в наличии сразу три возраста: астрологический (календарный), биологический и психологический. Календарный определяется количеством прожитых лет, биологический основан на функциональном состоянии внутренних органов, кровеносной системы, психологический определяет сам человек, ориентируясь на субъективное восприятие собственного здоровья.


МОЙ ДОМ — МОЕ ЗДОРОВЬЕ (Берегите свое здоровье)

МОЙ ДОМ — МОЕ ЗДОРОВЬЕ (Берегите свое здоровье)


У любой хозяйки дома можно встретить целую выставку многочисленных новейших средств бытовой химии. Без этих добрых помощников сегодня трудно представить себе работу по дому. При правильном использовании бытовые химикаты способны сделать экологию нашего дома благоприятной для здоровья всех членов семьи. Но порой то, что считается панацеей от грязи, болезнетворных микроорганизмов, плесени, клещей и насекомых, может действовать во вред здоровью человека.


АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)