Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№20(505) от 19 октября 2016 года
|
КЛЮКВА — БОЛОТНЫЙ ДОКТОР (Загляните в кладовую природы)Клюква всегда славилась своими целебными свойствами. Ее часто назначали истощенным больным или людям, перенесшим тяжелые заболевания. Клюква и препараты из нее успокаивающе действуют на организм, нормализуют сон, регулируют кровяное давление, что способствует улучшению общего состояния организма, и человек быстро идет на поправку. |
|
ЦЕЛЕБНАЯ КАЛИНА (Загляните в кладовую природы)Фармакологическое изучение плодов калины доказало, что они повышают мощность сердечных сокращений, действуют желчегонно, противовоспалительно и ранозаживляюще. Ягоды калины входят в состав витаминных сборов, применяются как общеукрепляющее и легкое мочегонное средство. Их назначают также при кожных заболеваниях, отеках сердечного и почечного происхождения, при гипертонической болезни, гастритах, колитах и заболеваниях печени.
|
|
ОВОЩИ В НАШЕМ ПИТАНИИ (Домашняя энциклопедия целебного питания)Овощи употребляются человечеством с глубокой древности как продукты питания и как лечебное средство. Немыслимо представить себе рациональное питание без достаточного количества и должного ассортимента свежих и переработанных овощей. Наука о питании установила, что четвертая часть суточного рациона должна состоять из овощей. |
|
Первый враг в доме — эта вездесущая пыль (Берегите свое здоровье)В городской квартире и без того проблем хватает: шум с улицы и от соседей, загазованность воздуха, невкусная вода из-под крана, муравьи и тараканы, болезнетворные микробы и бактерии и еще много всякого. Однако наибольшую опасность для жителей города представляет вроде бы обычная и безобидная… пыль.
Она оказывает на здоровье человека комплексное воздействие: механическое, физическое, химическое, уменьшает проникновение солнечной радиации и способствует развитию многих болезней — прежде всего, легочных и аллергических. Максимальное пылевое загрязнение обнаруживается в приземном слое воздуха, на высоте до четырех метров, минимальное — на высоте девятого этажа.
|
|
СЕКРЕТЫ ЛАНКИЙСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ — ЭТО ГАРМОНИЯ (Учиться жить долго… Советы известных геронтологов)Пейрис Дилакшана Ручира, доктор медицины, руководитель Центра общеврачебной практики в городе Моратува поделился секретами долголетия живущих в Шри-Ланке. |
|
СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССИЯ (С вами беседует специалист)Сезонная депрессия, или сезонное аффективное расстройство (САР) характеризуется сезонной периодичностью возникновения депрессивных эпизодов. Сезонная депрессия — это расстройство настроения, которое возникает ежегодно в одно и то же время. Существует две сезонные модели депрессии: летнего типа с типичными признаками депрессии и зимнего типа с атипичными симптомами. |
|
ОСЕНЬ БЕЗ ВИРУСОВ (Советы детского доктора)С похолоданием в детских садах и школах все больше простывших детей. Это вовсе не удивительно: если за окном туман, сырость или накрапывает дождь, детям приходится пропускать прогулки и заниматься в душных помещениях. А это — идеальная обстановка для размножения всевозможных вирусов. Появился насморк у одного ребенка — через пару дней шмыгает носами вся группа. |