Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
В разгаре подписка на первое полугодие 2025 года на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»! Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 26 декабря 2024 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 13 коп.
3 месяца — 15 руб. 39 коп.
6 месяцев — 30 руб. 78 коп.
1 месяц — 7 руб. 28 коп. (в том числе НДС - 20 коп.)
3 месяца — 21 руб. 84 коп. (в том числе НДС - 60 коп.)
6 месяцев — 43 руб. 68 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 20 коп.)
1 месяц — 5 руб. 47 коп. (в том числе НДС - 18 коп.)
3 месяца — 16 руб. 41 коп. (в том числе НДС - 54 коп.)
6 месяцев — 32 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 1 руб. 8 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!
Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .
Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!
На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:
в России:
ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);
ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА?
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ОРВИ?
(Вы спрашиваете, мы отвечаем)
КАК ПОВЫСИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА УДАЛЕНКЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
№20 (694) от 16 октября 2024 года
|
ОЖИРЕНИЕ У ДЕТЕЙ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)Проблема неумолимого роста числа детей с избыточным весом, к сожалению, видна невооруженным глазом. И решалась бы она очень просто, если бы главными виновниками избытка килограммов считались лишний пирожок или конфета. Однако все гораздо сложнее… |
|
КАК ПРОСНУТЬСЯ БЫСТРО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ (Берегите свое здоровье)Нелегко проснуться быстро, за несколько минут сбросив с себя эмоциональную и физическую «придавленность» после ночного сна, особенно осенью и зимой. Прибавим сюда недосып и нехватку витаминов. Так стоит ли удивляться тому, что по утрам мы чувствуем слабость, у нас плохое настроение и мы похожи на зомби? |
|
ПОГОДА И НАШЕ ЗДОРОВЬЕ (Берегите свое здоровье)Теория о том, что погода может влиять на самочувствие, была в ходу еще во времена Гиппократа. Он считал, что в зависимости от температуры воздуха и осадков могут, например, обостряться хронические заболевания. В 1887 году в одном из научных медицинских журналов опубликовали статью о том, что некий человек мог предсказывать штормы благодаря фантомной боли в конечностях. Это был первый научный материал, посвященный метеочувствительности. |
|
ЗДЕСЬ СПАСАЮТ ЖИЗНИ ЕЩЕ ДО РОЖДЕНИЯ (Столичное здравоохранение)Счастье любой матери — ее здоровый ребенок. Но порой еще до первого вздоха малыша можно услышать неутешительный диагноз и рекомендацию врача прервать беременность, что полностью разрушает мечты будущей мамы и всей семьи. Тогда на помощь спешат фетальные хирурги, которые выполняют внутриутробные операции, проводят коррекции врожденных патологий, которые позволяют избежать инвалидности в будущем и дают шанс на нормальное развитие малыша. В нашей стране операции такого уровня проводятся в отделении фетальной хирургии на базе Республиканского научно-практического центра «Мать и дитя» — единственном в Беларуси. А центров с такими возможностями по всему миру отнюдь не много... О том, как спасают жизнь «маленького пациента» в утробе матери, рассказал врач–акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, заведующий отделением фетальной хирургии РНПЦ «Мать и дитя» Максим Владимирович Белуга. |
|
ОТИТ У РЕБЕНКА. СИМПТОМЫ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ (Советы детского доктора)Дети часто болеют острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Большинство инфекций быстро проходит благодаря защитным функциям организма малыша, правильному уходу, а также адекватному лечению. Однако в некоторых случаях ОРВИ протекают с осложнениями. Отит относится к наиболее распространенным осложнениям вирусных респираторных инфекций у детей. Этому способствуют особенности анатомического строения. У маленьких детей короткая, широкая и более горизонтальная слуховая труба, которая соединяет полость носоглотки и среднее ухо, а значит, инфекция может легко проникать из носоглотки. Отит могут вызывать инфекционные болезни, такие как корь, краснуха. Иногда бывает, что причиной отита становятся частые обильные срыгивания малыша, при этом остатки еды могут попадать в среднее ухо через слуховую трубу и вызывать воспаление. Причиной повторных отитов часто становится аденоидит. |
|
ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ПЯТИ-ШЕСТИ ЛЕТ (Советы детского доктора)Все в жизни протекает закономерно. Для того чтобы ребенок полностью сформировался в утробе матери, необходимо девять месяцев. Ни один день из этого срока не будет лишним. Однако случается так, что кроха появляется на свет раньше срока. В этом случае нужно приложить все усилия как со стороны родителей, так и со стороны медицинского персонала, чтобы ребенок был таким, как если бы он родился вовремя. |
|
В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ ДИЕТОЛОГОМ И НУТРИЦИОЛОГОМ? (Читатель спрашивает, специалист отвечает)Многие люди особой разницы между диетологом и нутрициологом не видят, считая, что это одна и та же профессия. Но это не так. Так чем же отличается нутрициолог от диетолога? |
|
РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О СПЕЦИАЛЬНОМ ПИТАНИИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (Читатель спрашивает, специалист отвечает)Онкологические заболевания лидируют во всем мире среди причин смерти взрослых людей. К счастью, профилактика способна значительно снизить риски развития онкологической патологии, а правильное питание — один из самых простых и в то же время действенных способов. |
|
ЧТО ТАКОЕ НАСМОРК (Вы просили рассказать)Слизистая оболочка носа всегда вырабатывает небольшое количество слизи и жидкости, однако при воспалительном процессе происходит значительный отек слизистых оболочек и формируется дополнительное количество слизистого секрета. Поэтому при простуде обычно появляется насморк, или острый ринит, — воспаление слизистой оболочки носа. |
|
ЧЕМ ОПАСНО БЕШЕНСТВО (Вы просили рассказать)В XXI веке не так уж много осталось болезней неизлечимых и еще меньше гарантированно смертельных. Мы привыкли, что современная медицина спасает людей в самых серьезных случаях. Но есть болезни, убивающие людей в 100 процентах случаев, если вовремя не начать лечение. Одна из таких смертельно опасных — бешенство. |
|
ЧТОБЫ НЕ ОТРАВИТЬСЯ ГРИБАМИ (Рецепты. Советы. Рецепты)Боровики, подберезовики, подосиновики — настоящая удача для грибника, которая приносит массу положительных эмоций и помогает разнообразить меню. Свежий лесной воздух и умеренная физическая активность — вот еще плюсы для здоровья любителей тихой охоты. Однако, наряду с полезными вкусовыми качествами, грибы несут в себе и большую опасность для здоровья и жизни людей. В Беларуси ежегодно регистрируются случаи отравления грибами, в том числе и с летальным исходом. |
|
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ОСЕНЬЮ (Рецепты. Советы. Рецепты)С приходом осени кажется логичным переходить на более тяжелые сытные блюда. А вот и нет! Диетологи рекомендуют сделать осенью акцент на растительную пищу. Рекомендуется устраивать два фруктово-овощных дня в неделю и не есть в эти дни мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Тогда иммунитет лучше защитит нас от гриппа и простуды. |