Подписка



 

 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

Если вы по каким-либо причинам

забыли подписаться или продлить подписку на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»

на второй квартал 2024 года,

не огорчайтесь.

Вы можете оформить подписку

в любом почтовом отделении связи

до 25 апреля.

Газету начнете получать

уже с мая 2024 года.
 

 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость подписки

на первое полугодие 2024 года


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 13 коп. 

   2 месяца — 10 руб. 26 коп.

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 60 коп. 

   2 месяца — 9 руб. 20 коп.

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 62 коп.  (в том числе НДС  17 коп.)

   2 месяца — 13 руб. 24 коп. (в том числе НДС  34 коп.) 



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС - 15 коп.)  

   2 месяца — 9 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 30 коп.)


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ЛИШНИЙ ВЕС И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
(Немного о своем.. о женском)

ПРОФИЛАКТИКА И СТАДИИ РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


ХРОНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА НАСТРОЕНИЯ

(Психологическое здоровье)

 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

№23 (508) от 7 декабря 2016 года

СОЛИТЬ ИЛИ НЕ СОЛИТЬ? (Берегите свое здоровье)

СОЛИТЬ ИЛИ НЕ СОЛИТЬ? (Берегите свое здоровье)

Соль поваренная, или пищевая — это минеральное вещество, встречающееся в природе.
У человека и животных существует ежедневная потребность в определенном ее количестве. Недостаток соли губительно сказывается на их силе и скорости реакции и, следовательно, оказывает влияние на способность животных добывать пищу, а у человека — на его работоспособность и общее самочувствие.
ДОБРОЕ УТРО, ИЛИ УМНЫЙ ЗАВТРАК (Берегите свое здоровье)

ДОБРОЕ УТРО, ИЛИ УМНЫЙ ЗАВТРАК (Берегите свое здоровье)

Многие из нас каждое утро задают себе один и тот же вопрос: «Завтракать или нет?». И хотя всем домочадцам мы упорно твердим, что завтрак необходим, о себе мы почему-то забываем. Оправдания находятся всегда, а главное из них — времени утром катастрофически не хватает: собрать детей в школу, отправить мужа на работу, да и самой не опоздать. Как вы уже догадались, речь идет о женщинах, которые всех любят, обо всех заботятся, но при этом забывают о себе. Вот и получается… как всегда. А ведь беда в том, что многие из нас не понимают важности правильного питания, не говоря уже о необходимости завтракать утром. Утро — не то время, когда нужно думать о лишних килограммах, возможных перекусах… Утро — это начало новой жизни, к чему мы и стремимся.
ОБМОРОЖЕНИЯ, ИЛИ ПРОКАЗЫ МАТУШКИ-ЗИМЫ (Берегите свое здоровье)

ОБМОРОЖЕНИЯ, ИЛИ ПРОКАЗЫ МАТУШКИ-ЗИМЫ (Берегите свое здоровье)

К сожалению, зима — это не только снеговики, санки и новогодняя елка. Зима — это и время травм, в том числе холодовых. Для любого человека холодовая травма несет очень большую опасность, но наиболее опасна она для людей, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, варикозное расширение вен и склероз сосудов нижних конечностей, адинамию, переутомление, последствия перенесенных когда-то травм. Основными факторами получения холодовой травмы являются воздействие на организм низкой температуры, длительность этого воздействия и влажность воздуха. Ветреная погода также способствует получению холодовой травмы. Необходимо учитывать эти моменты и одеваться адекватно погоде. Особое значение стоит придать обуви, перчаткам, а также шапке и шарфу.
Еще Гиппократ говорил: «Сильно нагревать, как и сильно охлаждать, опасно для организма. Нужно оберегать тело от перегрева и от переохлаждения».
ЗДЕСЬ ЛЕЧАТ ДУШЕВНЫЕ БОЛЕЗНИ... (Все для вашего здоровья)

ЗДЕСЬ ЛЕЧАТ ДУШЕВНЫЕ БОЛЕЗНИ... (Все для вашего здоровья)

Психическое здоровье. Это поистине стержень, основа нашей счастливой и радостной жизни. К этому социально-медицинскому понятию приковано внимание специалистов многих врачебных профессий. Но, бесспорно, пальму первенства занимают психиатры, психотерапевты, наркологи, психологи. В тесном взаимодействии они повседневно решают задачу по созданию комфортных условий для сохранения полноценного психического здоровья.
О ряде научных исследований, внедренных в практику лечения, мы ведем разговор с нашим гостем. Это известный белорусский психиатр-нарколог, психотерапевт, директор РНПЦ психического здоровья, научный консультант газеты «Ваше здоровье», главный внештатный психиатр Министерства здравоохранения Республики Беларусь Александр Иванович СТАРЦЕВ.
НАДЕЖДА ЕСТЬ: НОВАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ (Столичное здравоохранение)

НАДЕЖДА ЕСТЬ: НОВАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ (Столичное здравоохранение)

Варикозное расширение вен, гипертония, атеросклероз, сахарный диабет... Каждая из этих распространенных болезней может вызвать появление хронической раны, или трофической язвы — серьезной, мучительной проблемы. Попытки избавиться от изнуряющей боли с помощью антисептиков и антибиотиков зачастую остаются
безуспешными — за длительный период применения организм привыкает к препаратам, и они просто-напросто перестают работать. Что делать в такой, казалось бы, безвыходной ситуации? Есть ли эффективное средство, гарантирующее заживление раны? И, наконец, можно ли вернуть тяжело поврежденному участку кожи здоровый вид?
С недавних пор белорусские ученые могут ответить на эти вопросы утвердительно. Новой методике лечения трофических язв, разработанной в УО «Белорусский государственный медицинский университет», посвящен наш диалог с к. м. н., доцентом 2-й кафедры хирургических болезней БГМУ Евгением Валерьевичем Барановым.
ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ТЕРПЕТЬ ОПАСНО! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ТЕРПЕТЬ ОПАСНО! (Врач поясняет, предупреждает, советует...)

Кровеносные сосуды головного мозга у горожанина испытывают стрессовые перегрузки. Работа за компьютером, загрязнение воздушной среды плюс курение, конфликты на работе и дома и другие факторы, с которыми современные люди сталкиваются ежедневно, провоцируют сосудистые заболевания. Более 60 процентов горожан периодически сталкиваются с симптомами нарушения мозгового кровообращения, самый распространенный — головная боль.
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ (Удивительное в нашем организме)

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВКУСОВЫХ РЕЦЕПТОРОВ (Удивительное в нашем организме)

Пять чувств (зрение, слух, осязание, обоняние, вкус) делают нашу жизнь яркой и разнообразной. Благодаря им мы можем видеть, ощущать вкус еды, чувствовать запахи, прикосновения, слышать звуки. Все эти ощущения вызывают у человека богатый спектр эмоций, которые откладываются в памяти. Благодаря этому (что, наверное, каждый не раз ощущал) зрительные образы, звуки, тактильные ощущения, запахи и вкусы помогают вспомнить определенные события нашей жизни, повторить пережитые ранее эмоции. Пять основных органов чувств каждый день помогают человеку жить, лучше адаптироваться в окружающем мире. Они настолько привычны, что мы редко задумываемся над тем, как они функционируют. Однако система органов чувств — очень сложное образование, до конца не изученное…
СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2016 ГОДА

СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА ДЕКАБРЬ 2016 ГОДА

Декабрь благоприятен для лечения и профилактики заболеваний печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. При отсутствии калькулезного холецистита полезны фитотерапия, диетотерапия, дыхательные упражнения, массаж живота, гимнастика и пешие прогулки.
Особое внимание уделите подготовке к полнолунию (14 декабря), в период которого может обостриться чувствительность организма к холоду и сырому ветру.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)