Подписка

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В разгаре подписная кампания на первое полугодие 2018 года (январь-июнь) на современное, практически полезное, популярное издание — газету "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ". Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи
Спешите подписаться!

Мы по-прежнему остаемся самой доступной по стоимости подписки газетой для населения, учреждений и организаций.



Подписные индексы и стоимость подписки на второе полугодие
2017 года:


63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 91 коп.;

3 месяца — 5 руб. 73 коп.;

6 месяцев — 11 руб. 46 коп.


63704 — льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, сту­дентов, уча­щихся)

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 49 коп.;

3 месяца — 4 руб. 47 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 94 коп.


631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 23 коп. (в том числе НДС — 7 коп.);

3 месяца — 9 руб. 69 коп. (в том числе НДС — 21 коп.);

6 месяцев — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».

Индекс 63189 — для индивидуальных подписчиков

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 78 коп.;

3 месяца — 5 руб. 34 коп.;

6 месяцев — 10 руб. 68 коп.


Индекс 63704 — льготный

Стоимость подписки на:

1 месяц — 1 руб. 38 коп.;

3 месяца — 4 руб. 14 коп.;

6 месяцев — 8 руб. 28 коп.


Индекс 631892 — для организаций и предприятий

Стоимость подписки на:

1 месяц — 3 руб. 2 коп. (в том числе НДС — 60 коп.);

3 месяца — 9 руб. 6 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 80 коп.);

6 месяцев — 18 руб. 12 коп. (в том числе НДС — 3 руб. 60 коп.)


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



УВАЖАЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz



Организации, учреждения, предпри­ятия могут оформить подписку через редакцию газеты "Ваше здоровье", прислав свои координаты по элек­тронному адресу редакции:
info@vashezdorovie.com.
Мы тут же по вашей заявке сообщим расчетный счет редакции, куда не­об­ходимо прислать сумму подписки, такую же, как в каталоге РУП "Белпочта", и сами оформим подписку.

Индекс ведомственной подписки: 631892, стоимость на все первое полугодие 2016 года — 19 руб. 38 коп. (в том числе НДС — 42 коп.).



Уважаемые наши читатели в России и странах СНГ, на газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс — 63189 для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России — ООО "Информнаука" (www.informnauka.com),

ЗАО "МК-Периодика" (www.periodicals.ru)

Можно оставить заявку или связаться с менеджером по телефонам, указанным на сайте:

в Украине — ГП "Пресса" (www.presa.ua;

в Молдове — ГП "Пошта Молдовей" (www.posta.md);

В Литве — АО «Летувос паштас» (post.lt);

В Латвии — «ПОДПИСНОЕ АГЕНТСТВО PKS» (pressa.lv);

В Болгарии — фирма «INDEX».

В Германии — Kubon & Sagner (kubon-sagner.de).

Читайте в следующем номере

23 (532), который выйдет
6 декабря 2017 года


"ЗОЛОТЫЕ" ПРАВИЛА СТАБИЛЬНОГО БРАКА

Психологическое здоровье

ЗАБОЛЕЛ? ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Врач поясняет, предупреждает, советует...

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПРИ СКОЛИОЗЕ
Здоровье без лекарств

ЧТО "СКРЫВАЕТ" НАШЕ ТЕЛО
Познаем мир таинств

И многое другое
полезное и интересное

№23(362) от 17 ноября 2010

Заглянув... в редакционный портфель

Заглянув... в редакционный портфель

- Вопросы медицинской экспертизы и реабилитации безусловно интересуют многих наших читателей. Именно поэтому редакция газеты «Ваше здоровье» обратилась с просьбой рассказать о многих новинках в этой области к главному специалисту Министерства здравоохранения Беларуси по медицинской экспертизе, доктору медицинских наук, профессору, директору Государственного учреждения «Республиканский научно-практический центр медицинской экспертизы и реабилитации» В.Б. Смычку. 
Актуальное интервью с Василием Борисовичем читайте в одном из ближайших выпусков нашей газеты.
- Уважаемые читатели, на страницах «ВЗ» вас также ждут консультации ведущих специалистов республики по более чем двадцати медицинским направлениям. Присылайте свои вопросы в редакцию по адресу: 220088, г.Минск-88, а/я 149 или по e-mail: info@vashezdorovie.com.

Вырастить кожу

Вырастить кожу

Кожа — сложнейшая чувствительная система человека, и в этом заложен чрезвычайный смысл. Именно она обращена к окружающему миру огромной чувствующей поверхностью, напоминая современную укрепленную зону организма, богато оснащенную локаторами разного типа. Одних только болевых воспринимающих аппаратов на коже, сигнализирующих об опасности, насчитывается у каждого из нас, представьте себе,.. более трех миллионов! Именно с помощью кожных чувствительных рецепторов мы и ощущаем боль, холод, тепло, прикосновение, давление…
Сосновое масло от боли в суставах

Сосновое масло от боли в суставах

В феврале-марте набрать самых маленьких смолистых сосновых побегов величиной с наперсток, наполнить ими полулитровую бутылку и залить оливковым маслом. Поставить бутылку в теплую печь или на водяную баню (температура должна быть 50-60°С) на 8-10 часов. Масло можно продолжать настаивать при комнатной температуре неограниченное время (чем дольше настаивается, тем лучше). Употреблять можно сразу же после настаивания для растирания при различных суставных, ревматических и невралгических болях.

"Умные" продукты

- Клюква способствует улучшению памяти, а также более сбалансированной работе опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте. 
- Капуста содержит вещества, которые разрушают ферменты, приводящие к старческому слабоумию. Брокколи — источник витамина К, улучшающего работу мозга. Нехватка бора приводит к снижению мозговой активности. Он также содержится в брокколи. 
- Такие жирные сорта рыбы, как лосось, сардина и сельдь, содержат жирные кислоты омега-3, которые регулируют уровень холестерина в крови и улучшают работу сосудов, в том числе и головного мозга.
Природные эликсиры от... старости

Природные эликсиры от... старости

Самые известные специалисты, работающие в области продления жизни человека, доказали большую ценность сокотерапии, о чем мы не раз сообщали в газете. Самое ценное в соках — это антиоксиданты, которые являются основными «врагами» свободных радикалов, которые влияют отрицательно на здоровье. Именно они и воздействуют на преждевременное старение. Но какие же природные напитки наиболее плодотворно влияют на продление жизни и являются поистине эликсирами молодости? Анализируя достижения исследователей в этом направлении, информируем вас, уважаемые читатели, о наиболее ценных и полезных соках. 
Слезы льются, а причины плакать нет

Слезы льются, а причины плакать нет

Думается, что каждого человека хотя бы раз в жизни беспокоило слезотечение. И приятного в этом состоянии мало. Хорошо, если оно быстро проходит. А если слезы начинают беспокоить каждый день, мешают работе, занятиям спортом, невозможно пользоваться косметикой, контактными линзами, да и покрасневшие, раздраженные глаза вовсе не украшают.

Основные принципы подготовки к сдаче лабораторных анализов

Основные принципы подготовки к сдаче лабораторных анализов

Лабораторные анализы назначают практически при каждом нашем первичном обращении к врачу, начиная от банальной простуды и заканчивая тяжелой патологией. Чаще всего мы сдаем общий анализ крови и мочи, анализ крови на сахар. Реже биохимический анализ крови, кровь на гормоны, еще реже исследуется кал, желчь, желудочный сок, сперма и др. Большое влияние на результаты анализов оказывает подготовка к ним. Как правильно подготовиться к сдаче анализа? Какие факторы влияют на лабораторные исследования?

Хирург, художник, музыкант

Хирург, художник, музыкант

Молодой врач — выпускник Минского государственного медицинского института — приехал в небольшой городок Глуск, что на Могилевщине. Здесь находилась районная больница, и Игорь (так зовут нашего героя) решил что называется «осмотреться на месте». Со специальностью «хирург» молодой человек определился еще на первых курсах и теперь с нетерпением ждал, когда же сможет вплотную заняться практикой и убедиться: профессиональный выбор сделан правильно. Врача-хирурга в больнице не было, а потому, когда понадобилась срочная консультация специалиста (ущемленная грыжа у подростка), за помощью обратились именно к Игорю — только что дипломированному врачу. В народе в таких случаях говорят: «Или пан, или пропал». 
Вода и соки улучшают работу пищеварительного тракта

Вода и соки улучшают работу пищеварительного тракта

На Международном Конгрессе гастроэнтерологов было отмечено, что в последнее время во всем мире наблюдается неуклонный рост заболеваемости пищеварительной системы. Практически каждый житель нашей планеты сталкивается с какими-либо нарушениями деятельности пищеварительного тракта. Зачастую это связано с неправильным питанием. Немаловажную роль, как отмечали специалисты, здесь играет также питьевой режим.
Чтобы кожа не старела

Чтобы кожа не старела

На одном из международных геронтологических симпозиумов известный ученый, профессор Роберт Оуэн, рассказывая о возможности продления молодости нашей кожи, ее упругости, эластичности отметил следующее.

Сейчас эксперты считают, что и в 50 лет наша кожа лица, шеи, груди, ягодиц и бедер должна и может оставаться упругой, как в 20. Если это не так — виноваты мы сами. Следует помнить одно: все морщины, складки, «гусиные лапки» вокруг глаз — это ничто иное, как неправильное питание.
Вы спрашиваете, мы отвечаем

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Нашей дочке 7 месяцев. Расскажите, пожалуйста, можно ли в этом возрасте использовать стульчик для кормления, и на что обратить внимание при его выборе?
Виктория. г. Лепель

Использовать стульчик можно с 5-6 месяцев (т.е. тогда, когда малыш научится сидеть).
Вот на что стоит обратить особое внимание при выборе стульчика для малыша.
- Он должен быть устойчивым и иметь прочную опору.
- Лучше выбрать стульчик, в котором можно самостоятельно регулировать высоту.
- Если самостоятельно ребенок сидит еще неуверенно, лучше выбрать стульчик, где можно регулировать положение спинки. 
Вирусы и хромосомы

Вирусы и хромосомы

Роль хромосом в хранении и передаче наследственных свойств клеток хорошо известна уже в течение многих десятилетий. Вот почему так тщательно изучают биологи все факторы, которые могут изменить клеточный кариотип, то есть количество ядерных хромосом, строго постоянное для каждого биологического вида, а также структуру и размеры каждой хромосомы в отдельности. Ведь изменение мутаций может свидетельствовать об изменении наследственных свойств клеток со всеми вытекающими отсюда самыми серьезными последствиями вплоть до появления нежизнеспособных клеточных форм и гибели всего клеточного поколения (популяции).

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220088, г. Минск-88, а/я 149
АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Минск, ул. Артиллеристов, 8, к. 20
ТЕЛ./ФАКС: (017) 222–21–91 (отдел информации), (017) 200–78–55 (Главный редактор)
     e-mail: info@vashezdorovie.com

© 1995-2017 «Ваше здоровье» Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)