Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
МИФЫ О ХОДУНАХ (Советы детского доктора)
Слышите топот? А скрип колес? Это мама с папой постарались — купили малышу первое самостоятельное средство передвижения…
Мифы о ходунах, которые упорно ходят среди родителей
При помощи ходунков малыш быстрее учится ходить.
Ходунки
не учат ходить — это факт, с которым можно не спорить. При ходьбе
работают совсем иные мышцы, нежели в процессе переставления ножек, когда
ребенок находится в сидушке ходунов.
Малыша можно сажать в ходуны в том случае, если он уже хорошо сидит самостоятельно, не заваливается, если он встает в кроватке (лучше месяцам к 7-9). Между «сидит с поддержкой» и «сидит самостоятельно» — большая разница. Когда крошка уже может садиться сам из положения лежа — это говорит о том, что позвоночник его готов удерживать тельце в вертикальном положении некоторое время без чрезмерного напряжения.
Малыша можно усадить в ходуны на несколько часов и спокойно заниматься своими делами.
Этот миф хочется развеять особенно жестко. Недопустимо оставлять малыша в ходунах дольше, чем на 20-30 минут! Дело в том, что спинка ребенка хоть и несколько окрепла, но все же быстро устает (даже в мягком сиденье), так как основная нагрузка приходится на позвоночник. Кроха и сам подает сигналы тревоги: начинает склоняться на бок.
Следует помнить и о том, что для крохи в ходунах доступны не только просторы, но и разные вещи, которые вы оставили на столе, кровати, тумбочке. Так что будьте внимательны.
Ходуны могут искривить ножки ребенка и повлиять на их здоровье.
Ходунки не могут искривить здоровые ножки ребенка или негативно повлиять на их развитие. Другое дело, если у малыша выявили дисплазию суставов или иные нарушения опорно-двигательного аппарата. Таких детишек в ходуны лучше не сажать. Именно поэтому настоятельно рекомендуем: перед покупкой ходунков обязательно проконсультируйтесь с ортопедом и педиатром. Следует обратить внимание и на то, ставит ли ребенок ножку при передвижении на полную стопу или только на носочек. Надо проверить уровень ходунков, возможно, их придется опустить, так как малыш просто не достает до пола, либо обратиться к ортопеду и неврологу за консультацией.
Продолжение читайте на странице 4.