Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
СЕКРЕТ ОЧАРОВАНИЯ (Немного о своем... о женском)
…В 15
В этом возрасте идет перестройка гормональной системы организма, отсюда интенсивная деятельность сальных желез, повышенная жирность кожи, расширенные поры и угри. Не пытайтесь удалить прыщ, запудрить, замазать тональным кремом изъян. Это лишь усугубит состояние и без того склонной к раздражению кожи. Ваше главное оружие — чистота.
Состояние кожи стабилизируется. Главная ваша забота — защитить ее от солнца, неблагоприятной экологической обстановки, стресса. Следует помнить, что дым сигарет раздражает кожу, а алкоголь высушивает ее.
- Обязательно очищайте кожу утром и вечером. Если используете мыло, выбирайте более мягкие сорта — класса «люкс», например. Но лучше все-таки остановить выбор на геле для умывания.
- Ваши лосьоны, тоники, увлажняющие кремы не должны содержать биоактивных компонентов.
- В состав дневного защитного крема обязательно должны входить витамины, в первую очередь, Е и С, солнцезащитные фильтры. Они уберегут кожу от свободных радикалов — агрессивных молекул, которые возникают под действием ультрафиолета, дыма, пыли, мороза, истончают кожу и вызывают ее преждевременное старение.
- С нежной кожей вокруг глаз пора обращаться бережно. Для снятия макияжа приобретите специальный очищающий лосьон, а для профилактики (пора подумать и об этом!) «гусиных лапок» — крем вокруг глаз.
…После 30
Ваша кожа переживает переломный период. Если в 15 лет верхний слой кожи обновлялся раз в 2 недели, теперь это происходит вдвое медленнее. На ее поверхности скапливается большое количество омертвевших клеток — наружный слой становится грубее. Именно с этого возраста он ежегодно утолщается на один процент. Тускнеет цвет лица, появляются первые морщинки, иногда пигментные пятна.
Продолжение читайте на странице 4.