Дети и взрослые по-разному реагируют на простуду. Если у детей при этом почти всегда повышается температура, то у взрослых она обычно в пределах нормы. Детям дадут справку-освобождение от школы или детсада, потому что у них процесс выздоровления может длиться дольше, чем у взрослых, а родителям порой приходится «перехаживать» болезнь на ногах. Но это не значит, что простуженному человеку не следует лечиться.

ОТКУДА БЕРЕТСЯ

Многие уверены, что человек обязательно простудится, если будет долго находиться на холодном ветру, попадет под дождь, промочит ноги и т. д. Это не так — утверждают специалисты. Простуда, как правило, возникает вследствие контакта с инфицированным человеком и при попадании в дыхательные пути капель слюны или мокроты больного. Причина, по которой люди чаще простужаются зимой, связана с тем, что они проводят больше времени в помещениях и чаще контактируют друг с другом. 

Простуда вызывается определенными вирусами (энтеровирусы, риновирусы, аденовирусы, вирусы парагриппа и другие), которые легко распространяются в плохо вентилируемых помещениях, где собирается много людей (транспорт, школа, детсад). Поэтому против простуды не сделаешь прививки, как против определенного штамма гриппа. И сама по себе простуда не опасна. Опасны ее осложнения. Поскольку верхние дыхательные пути наиболее подвержены воздействию холодного воздуха и инфекции, то их воспаление (риниты, тонзиллиты, фарингиты, ларингиты, бронхиты) является наиболее частой причиной визита к участковому терапевту. Обычно причиной воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей вначале является вирус, затем к вирусной инфекции присоединяется бактериальная (стрептококки, стафилококки и другие микроорганизмы), которая и приводят к развитию осложнений со стороны верхних дыхательных путей. До такого состояния доводить организм не советуем. 

КАК ИЗБЕЖАТЬ

В холодный сезон следует предупредить прямое заражение — ограничьте контакты с уже заболевшими. Если простужены сами, закрывайте платком или ладонью рот при чихании и кашле, мойте регулярно руки, чаще проветривайте помещение. Особое напоминание курильщикам: сигаретный дым еще более затягивает процесс выздоровления. Именно по этой причине курильщики чаще и дольше болеют. 

Действуют и старые добрые советы: не пере-

охлаждайтесь, берегите себя, одевайтесь по погоде. Будучи простуженными, по возможности сторонитесь коллектива, иначе на вашей совести будет заражение окружающих и коллег по работе. Если вы стойко переносите на ногах при простуде рабочие перегрузки, то риск «нагулять» осложнения увеличивается.

Продолжение читайте на странице 3.