Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года. 


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 6 руб. 30 коп. 

   2 месяца — 12 руб. 60 коп. 

  

 63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 5 руб. 45 коп. 

   2 месяца — 10 руб. 90 коп. 

   

631892   для предприятий и организаций

   1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.)  

   2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.)  


63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.)  

   2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)  

  

Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"

 

 

ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...

СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ

НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА

ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ

 (Берегите свое здоровье)

 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ


ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

КАК БОРЮТСЯ СО СТАРЕНИЕМ ЖИТЕЛИ ЛАТИНСКОЙ АМЕРИКИ (Учиться жить долго... Советы известных геронтологов)

Латинская Америка — регион, располагающийся в Западном полушарии, простирающийся от границы США и Мексики на севере до Огненной Земли и Антарктиды на юге и по протяженности растянувшийся на более чем 12 000 километров. Одна из стран Латинской Америки — Эквадор. Средняя продолжительность жизни в Эквадоре составляет, по данным ООН, 75,9 лет, у женщин — 78,7 лет, а у мужчин — 73 года. Как же жителям этой страны удается сохранять молодость и способность к активному образу жизни в столь знойном климате?
Сегодня у нас в гостях геронтолог, кандидат медицинских наук Анхелика Поведа Падилья (Эквадор). С ней беседует научный сотрудник Научно-исследовательского центра «Геронтология» Елена Игоревна Коршун.

— Впереди лето, и многие наши женщины все чаще задумываются об омолаживающих процедурах для кожи. А есть ли какие-либо специфические рецепты для омоложения кожи у жителей Латинской Америки?
— Есть интересные способы по омоложению кожи всего тела, применяемые только в Латинской Америке. Например, в Мексике для омоложения применяют кактус. Этот способ передали жителям Латинской Америки древние ацтеки. Во время этой процедуры все тело покрывается кусочками кактуса Агавы, который имеет большие колючки. Иголки кактуса перед процедурой срезаются. Такая процедура является очень хорошим способом повысить тонус стареющей, дряблой кожи. В Колумбии в качестве средства от послеродовых растяжек для повышения тонуса и эластичности кожи используют садовых колумбийских улиток. Перемещаясь по телу, они оставляют на нем след из слизи, которая стягивает кожу, повышает ее тургор.
— У нас все более популярными становятся растительные маски для лица. Как к этим процедурам относятся в Латинской Америке?
— Еще до открытия материка Колумбом наши женщины использовали масло авокадо. И сейчас это масло — одно из любимейших средств косметологов всего мира. Авокадо выращивают во многих тропических и субтропических районах. Однако именно Латинская Америка — основной в мире производитель этого ценного продукта. Масло авокадо отлично подходит для масок для лица и волос, которые можно приготовить самостоятельно дома. Все витамины, содержащиеся в мякоти и масле авокадо, крайне важны для сохранения молодости кожи лица и тела в любом возрасте. Вот один из рецептов такой омолаживающей маски для лица: натереть авокадо и одну морковку, взбить одно яйцо, добавить полстакана 20-процентной сметаны и три столовые ложки меда. Все смешать до однородной массы. Замечательная восстанавливающая маска для улучшения структуры и цвета кожи, разглаживания морщин.

Продолжение читайте на странице 4.

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)