Подписка

  

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

 Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года. 


  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы
и стоимость подписки


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 6 руб. 30 коп. 

   2 месяца — 12 руб. 60 коп. 

  

 63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 5 руб. 45 коп. 

   2 месяца — 10 руб. 90 коп. 

   

631892   для предприятий и организаций

   1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.)  

   2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.)  


63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.)  

   2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)  

  

Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"

 

 

ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...

СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ

НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА

ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ

 (Берегите свое здоровье)

 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ


ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

 

 

СВОБОДА ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ - КЛЮЧ К СЧАСТЬЮ (Берегите свое здоровье)


Пагубные зависимости убивают здоровье, постепенно разрушая организм, а вместе с ним личность и судьбу человека, тем самым оборачиваясь острой социальной проблемой. Об этом с ранних лет известно практически каждому. Но, к сожалению, знание о вреде наркотических средств и алкогольных напитков далеко не всегда спасает от вхождения в опасный и, как часто кажется, замкнутый круг. Так можно ли на самом деле помочь людям, которые потерялись во тьме своих пристрастий, снова обрести свободу и осознанность, вернуть счастливую и полноценную жизнь? Что для этого нужно, с чего следует начинать и какую роль в процессе исцеления играет способность зависимого человека понять суть происходящего, а его родным и близким принять правильные меры? На эти и многие другие важные вопросы нам ответил главный врач УЗ «Городской клинический наркологический диспансер» г. Минска, врач первой квалификационной категории Александр Сергеевич Алишевич.

А. С. Алишевич окончил Минский государственный медицинский институт (ныне Белорусский государственный медицинский университет) в 1996 году. Поступал туда с четкой целью — стать психотерапевтом. Но во время интернатуры понял, что первой базовой ступенью должна быть психиатрия. Так, получив специальность психиатр-нарколог, Александр Сергеевич был направлен на работу в одно из отделений Республиканской клинической психиатрической больницы (сейчас Республиканский научно-практический центр психического здоровья). Спустя год его назначили заведующим наркологическим отделением больницы и предложили параллельно окончить курсы по психотерапии. В 2004 году Александра Сергеевича назначили на должность заместителя главного врача по медицинской части Городского клинического наркологического диспансера г. Минска, а в августе 2006 года — начальником отдела клинической ординатуры БелМАПО. В ноябре этого же года он возглавил Городской клинический наркологический диспансер.

 

Несмотря на то, что у многих деятельность наркологического диспансера в первую очередь ассоциируется с лечением людей от наркозависимостей, значительно больше людей (а именно, в семь раз) обращаются сюда за помощью в избавлении от злоупотребления алкоголем. «Да, безусловно, для нашей страны эта проблема более актуальна, что ничуть не минимизирует вред и последствия такого серьезного заболевания, как наркомания, поэтому мы с одинаковой ответственностью помогаем людям, страдающим от разного рода коварных и порабощающих привычек», — отмечает А. С. Алишевич.

В арсенале специалистов наркодиспансера — практически все методики лечения, существующие в профильных областях современной медицины. Как и во всем мире, в борьбе с тяжелыми зависимостями используется комплексный подход: то есть, исцеляя тело, специалисты стремятся исцелить и душу.

«У нас шесть наркологических отделений, где проводится медикаментозная терапия, идет тесное сотрудничество с кафедрой психиатрии и наркологии БелМАПО, регулярно консультирует доцент кафедры, кандидат медицинских наук Олег Романович Айзберг. В 2015 году открылось отделение реанимации и интенсивной терапии, что позволяет купировать даже самые тяжелые состояния поступивших к нам пациентов. И конечно, важную роль играют реабилитационные мероприятия, которые проводятся в наркодиспансере, так как именно они способствуют закреплению полученных результатов лечения», — поясняет Александр Сергеевич.

Совокупность таких мероприятий представлена в реабилитационной программе диспансера «Радуга», предназначенной для людей с алкогольной зависимостью и для тех, чье жизненное равновесие нарушилось из-за употребления наркотических веществ. Здесь работают специалисты, практикующие различные способы психокоррекции. Например, телесно-ориентированную терапию. Суть ее заключается в том, что тело человека отражает внутренние переживания, благодаря чему психотерапевт выявляет причины их возникновения, это крайне важно для решения проблемы. С участниками реабилитационной программы работает инструктор по восточным единоборствам, что способствует снятию стресса через движения и формирует уверенность в своих силах. Достичь гармонии тела и духа помогают занятия йогой. Проводятся также психотренинги, в ходе которых человек учится, как вести себя в провоцирующих ситуациях, не прячась при этом в алкогольной или наркотической дымке. «Привычка с помощью алкоголя и наркотиков снимать тревогу и напряжение вырабатывается достаточно быстро, а вот для того, чтобы от нее избавиться, необходимо немало времени и усилий. Главная задача психологов и психотерапевтов — помочь пациенту разрушить ошибочные внутренние стереотипы, вновь обрести позитивное мышление и, как следствие, выбрать эффективную модель поведения», — дополняет главный врач наркодиспансера.

И сразу же на ум приходит вопрос: как помочь человеку осознать масштаб происходящей катастрофы и начать противостоять ей  Задача сложная, даже потому, что сама вероятность постановки на учет в наркодиспансер вызывает страх и отторжение. «Что скажут родные и близкие? Как отреагируют на работе?» — эти тревожные мысли не пускают людей, попавших в капкан алкогольной зависимости, обратиться за помощью, и они, по мере возможности, стараются скрыть свою болезнь, доводя ее до запущенной стадии. И, увы, часто в такие ситуации попадают представительницы слабого пола, потому что отношение к пьющим женщинам у окружающих намного более категоричное и негативное.

«Однажды к нам обратился мужчина, супруга которого на протяжении трех лет страдала от алкогольной зависимости и тщательно скрывала это от него. И конечно, ее состояние при госпитализации оставляло желать лучшего, — аргументирует Александр Сергеевич. — В то же время далеко не каждый, кто приходит за консультацией или лечением на прием к наркологу, автоматически попадает на учет, все происходит в индивидуальном порядке. Да и важно понимать, что учет у нарколога — это не приговор. Если у человека болезнь не дошла до критической стадии, он не пропускает визитов к врачу, ответственно выполняя все рекомендации, то мы снимаем его с наблюдения уже через год».

Существуют техники, позволяющие зародить сомнения у зависимых людей в том, что выбранный ими образ жизни позволит и дальше удовлетворять их потребности. Профессиональные психологи, наркологи или психотерапевты в ходе общения с такими пациентами стараются раскрыть и донести им истину: проблема есть, с ней можно и нужно бороться, и делать это надо вместе с квалифицированными специалистами.

Особую роль в преодолении внутренних барьеров на пути к излечению играет участие значимых и авторитетных людей зависимого человека — его родных и близких, чье слово гораздо глубже проникает в сознание и заставляет задуматься. И для них есть подсказки, каким образом лучше выстраивать диалог, чтобы получить правильную реакцию.

«В разговоре с близкими о наболевшем мы часто делаем акцент на действиях («ты поступил плохо»), а это малоэффективный способ изменить их модель поведения. Свою речь следует ставить так, чтобы действия и факты были с одной стороны, а эмоции и чувства — с другой. То есть, описывая свое эмоциональное отношение к происходящему, интересоваться переживаниями по этому поводу у своего собеседника, так он быстрее раскрывается и становится откровенным, что благоприятно влияет на весь процесс принятия проблемы и желания справиться с ней», — поясняет А. С. Алишевич.

 

Продолжение читайте на странице 6 выпуска газеты "Ваше здоровье" №16 (573) август 2019.

Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

 

 

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)