Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года. СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 6 руб. 30 коп. 2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 45 коп. 2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ... СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ (Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
ПРИКОРМ РЕБЕНКА (Врач поясняет, предупреждает, советует...)
Нужно помнить, что при естественном вскармливании грудное молоко полностью удовлетворяет потребности малыша до шести месяцев. При раннем введении прикормов снижается частота и интенсивность сосания, и, как следствие, уменьшается выработка грудного молока.
Что же такое прикорм? Прикорм — это введение в рацион малыша дополнительной пищи растительного или животного происхождения, которая постепенно заменяет ему грудное молоко. Оно способствует переводу ребенка на «взрослое питание».
Несколько важных правил введения прикормов
Первый прикорм начинаем вводить в 6 месяцев. Это будет овощное пюре или каша. Советую начинать с овощей, так как каши вкуснее, и после них малыша будет трудно уговорить попробовать овощи. Начинаем с однокомпонентных пюре — кабачок, цветная капуста, постепенно расширяем рацион малыша. Суточный объем овощного пюре: 6–7 месяцев — 150 граммов, 8 месяцев — 170, 9 месяцев — 180, 10–12 месяцев — 200.
Каши более питательные и калорийные. Поэтому с них рекомендую начать малышам, которые плохо прибавляют в весе. Для тех, кто начал с овощей, они будут вторым прикормом. Начинаем с монокомпонентных каш — рисовая, гречневая, лучше промышленного производства (сначала безмолочные, постепенно переводим на молочные). Суточный объем каш приблизительно такой: 6–8 месяцев — 150 граммов, 9 месяцев — 180, 10–12 месяцев — 200.
Третий прикорм вводим с восьми месяцев. Это будет последующая молочная смесь или кефир (общий объем не должен превышать 200 мл в сутки) с сухариком из белого хлеба или печеньем в количестве: 7 месяцев — 3–5 граммов, 8–9 месяцев — 5, 10–12 месяцев — 10. Цельное коровье молоко детям до года не рекомендуется из-за высокой аллергенности.
Четвертый прикорм вводим в десять месяцев. Это тоже будет кефир или последующая молочная смесь.
Продолжение читайте на странице 5 выпуска газеты "Ваше здоровье" №23 (580) декабрь 2019.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com