В чем заключается неудовлетворенность жизнью? Почему у одних складывается все хорошо, а у других не очень или совсем не складывается? Здесь важно заметить, что весь секрет нашей неустроенности кроется в нас же самих. Большинство людей этого упорно не замечают или не хотят замечать, нам привычней обвинять во всех бедах третьих лиц, но не себя. Мы жалуемся на жизнь, жалуемся на людей, обижаемся и никак не можем понять, почему же жизнь к нам так несправедлива. В такой момент в нас с огромной силой начинает кричать неумолимый эгоизм и душераздирающая гордость. Да, именно гордость, вы не ошиблись, заставляет нас обижаться на других, конфликтовать, она, как белая пелена, закрывает нам глаза и заставляет не видеть своих же пробелов.
Давайте проведем небольшой анализ самих себя.
Закройте на минуту глаза, загляните внутрь себя, в свой мир. Вспомните какое-либо событие с негативной окраской. Это может быть и конфликт в очереди, и неприятная ситуация на работе, и мелкая семейная ссора — сейчас мы не будем брать глобальные события. Почувствуйте, какие эмоции дают отклик в вашей душе, что начинает всплывать, какая реакция у вас появляется?
Как часто и происходит, в ответ на негативные события люди начинают ощущать различные неприятные эмоции. В этот момент человеческая гордость и задевается, также это указывает на плохую проработку ситуации, неправильную оценку происходящего.
Поэтому для того, чтобы наладить свою жизнь, правильно ее оценивать, подружиться с ней, необходимо действительно менять свой образ мыслей от негативного полюса к позитивному. Для начала последите за собой, за тем потоком мыслей, который стремительно движется в вашей голове. Неважно, какие события будут вспоминаться, положительные или отрицательные, важно отмечать реакцию на них. С помощью мыслей даже радость мы можем обратить в грусть, а вспомнив неприятного человека, разогнав их со скоростью света, довести себя от злости до гнева. Здесь, друзья, важно научиться очень сложной вещи — контролю своих мыслей, умению обрубать их с самого начала воспоминания о чем-то неприятном и не давать пропуска дальше. Такая старательная тренировка дает свой результат, хотя это и не простая задача, однако человеку под силу с нею справиться.