Подписка



 

 

 ВНИМАНИЕ! 

 ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! 

  

Если вы по каким-либо причинам

забыли подписаться или продлить подписку на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье»

на второй квартал 2024 года,

не огорчайтесь.

Вы можете оформить подписку

в любом почтовом отделении связи

до 25 апреля.

Газету начнете получать

уже с мая 2024 года.
 

 

  СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 




 Вы можете оформить подписку, 
 не выходя из дома! 

Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.


Интернет-подписка


СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!


СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ





 Подписные индексы и стоимость подписки

на первое полугодие 2024 года


  63189   для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 5 руб. 13 коп. 

   2 месяца — 10 руб. 26 коп.

   

  63704    льготный (для ин­ва­лидов всех групп, участ­ников ВОВ, труже­ни­ков тыла, ветеранов труда, мно­го­­детных матерей, бло­­кад­ни­ков Ле­нин­града, воинов-интернаци­о­на­­ли­стов, лик­ви­да­то­ров аварии на ЧАЭС, уча­щихся, медицинских работников)

   1 месяц — 4 руб. 60 коп. 

   2 месяца — 9 руб. 20 коп.

  

    631892 для организаций и предприятий

   1 месяц — 6 руб. 62 коп.  (в том числе НДС  17 коп.)

   2 месяца — 13 руб. 24 коп. (в том числе НДС  34 коп.) 



63182   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров

   1 месяц — 4 руб. 91 коп. (в том числе НДС - 15 коп.)  

   2 месяца — 9 руб. 82 коп. (в том числе НДС - 30 коп.)


  
Минчане, которые желают получать вы­писанную ими газету в бли­жай­ших га­зет­ных киосках и тор­го­вых объе­ктах РУП «Белсоюзпечать», могут офор­мить под­пис­ку по ка­та­ло­гу РУП «Белсоюзпечать».


- В отделениях почтовой связи рес­пуб­лики принимается подписка от учреждений, организаций и фи­зи­ческих лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».



 УВАЖАЕМЫЕ 
 ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! 


Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить под­писку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в элек­тронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .





 Уважаемые читатели в России
 и странах СНГ! 


На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:


в России:

ООО "Прессинформ" (www.presskiosk.ru);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (www.periodicals.ru).


Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"


ЛИШНИЙ ВЕС И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
(Немного о своем.. о женском)

ПРОФИЛАКТИКА И СТАДИИ РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА

(Врач поясняет, предупреждает, советует...)


ХРОНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА НАСТРОЕНИЯ

(Психологическое здоровье)

 

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!


 

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ И ЕЕ НЕБЕЗОБИДНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ (Врач поясняет, предупреждает, советует...)


Артериальная гипертензия — распространенное заболевание, которое проявляется в повышении артериального давления (АД). Такие повышения могут быть постоянными или временными. Показатели артериального давления — важнейший аспект состояния здоровья всего организма. Если они в норме — значит, циркуляция крови в сосудах происходит правильно, органы получают все необходимые элементы для осуществления своих функций. Повышенное артериальное давление все чаще становится главной причиной смертности в мире. Объясняется это тем, что сердечная мышца работает с удвоенной силой, впоследствии она утолщается, гипертрофируется ее левый желудочек. Снабжать трансформированный орган кислородом и питательными веществами коронарным артериям становится не под силу. Как результат, происходит кислородное голодание (ишемия) сердечной мышцы, возникают стенокардия, боль, затрагивающая грудную область, нарушение кровообращения в системе артерий и капилляров.

Повышение кровяного давления является следствием изменений сосудов из-за повышенного уровня холестерина, сахара в крови. Если данное состояние не лечить, это неизбежно приводит к заболеванию почек, снижению зрения и слуха, способствует развитию атеросклероза, хронической сердечной недостаточности.
Резкий скачок АД имеет название гипертонический криз и требует незамедлительного лечения. Чаще всего от такого явления страдают пожилые люди, особенно остро болезнь проявляется в межсезонье, когда погода неустойчивая. Гипертонический криз может развиваться из-за некоторых факторов, среди которых выделяют:
  • нерегулярный прием прописанных врачом препаратов, нормализующих давление;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • нестабильность атмосферного давления и перепады температуры;
  • сильная нагрузка — физическая и психологическая;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • переедание;
  • непосильный труд;
  • нарушение самоконтроля АД, центр которого располагается в головном мозге.

Первая помощь при гипертоническом кризе должна быть оказана грамотно. Нельзя допускать резкого снижения давления, так как такой перепад может спровоцировать большую нагрузку на организм, сердце и сосуды. Высокое давление следует понижать постепенно, важно постоянно следить за его уровнем. При первичном возникновении такого состояния требуется вызвать скорую помощь, которая поможет правильно снизить давление, отвезет пациента в стационар, где установят точную причину повышения АД.
Причин, которые могут спровоцировать артериальную гипертензию, достаточно много. Установить, по какой именно причине возникло такое состояние, можно только в ходе полной диагностики организма. Артериальная гипертензия опасна своими осложнениям, поэтому очень важно раннее обращение за медицинской помощью.
Известное высказывание, что болезнь легче предупредить, чем бороться с ее последствиями, как нельзя лучше относится к артериальной гипертензии. Ее осложнения тем тяжелее, чем выше стадии заболевания. Но самочувствие ухудшается не сразу, долгое время патология существует в скрытом виде. Осложнения артериальной гипертензии бывают различными, и их нельзя назвать безобидными.
Осложнения со стороны головного мозга:
  • ишемический инсульт;
  • отек головного мозга;
  • кровоизлияние (геморрагический инсульт);
  • хроническая ишемическая болезнь мозга;
  • энцефалопатия;
  • аневризма.

Осложнения со стороны органов зрения:
  • обширные кровоизлияния;
  • поражение диска зрительного нерва;
  • отслойка сетчатки;
  • внезапная слепота;
  • разрывы микрососудов;
  • ангиосклероз (сужение сосудов).

Влияние на сердечно-сосудистую систему:
  • некроз мышечных тканей сердца (инфаркт миокарда);
  • острая недостаточность левого желудочка с отеком легких, сердечной астмой;
  • ишемическая болезнь с приступами стенокардии;
  • расслаивающая аневризма аорты;
  • гипертрофия левого желудочка (это одна из первых патологий, возникающих по причине высокого артериального давления).

Почки и высокое давление:
  • склеротические изменения почечной ткани (нефросклероз);
  • хроническая почечная недостаточность.

Недостаточность может развиваться внезапно или в течение длительного времени. Повышение давления провоцирует сужение почечных артерий и ухудшение кровотока. В результате происходит гибель нефронов (клеток почки). Чем больше площадь пораженного участка, тем хуже осуществляется выделительная функция органа. Токсичные вещества, которые должны выводиться из организма, задерживаются в нем и отравляюще действуют на все органы.
Факторы, способствующие повышению АД, которые можно устранить:
  • лишний вес;
  • гормональные нарушения (дисфункция щитовидной железы);
  • вредные привычки: табакокурение, алко- и наркозависимости;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стрессы, депрессии, психоэмоциональные переживания;
  • недостаток калия, магния в организме;
  • повышенный холестерин в крови.

Причины, практически не поддающиеся изменениям:
  • наследственная предрасположенность;
  • возраст;
  • пол.

Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №21 (602) ноябрь 2020.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ:  220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
     ТЕЛ./ФАКС:               8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
     е-mail:                        info@vashezdorovie.com

© 1995-2023 «Ваше здоровье»
Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)