Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
НИЗКАЯ ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА: ИСТОКИ И ПРИЗНАКИ (Психологическое здоровье)
При «здоровой» самооценке женщина критически относится к своим действиям и выбору, здраво оценивает свои возможности, умеет самостоятельно ставить перед собой понятные цели, «трезво» следит за ходом своих мыслей и адекватно реагирует на их результат, анализирует, подвергает тщательной проверке выдвигаемые суждения, вдумчиво взвешивает все «за» и «против».
Хочу привести пример, как зарождается низкая самооценка.
Жила-была маленькая девочка Лида. Больше всего на свете она боялась того, что над ней будут смеяться. И на это были свои причины.
Первая причина. Девочка очень любила петь. Однажды она играла во дворе и напевала песенку. Проходящие мимо молодые люди начали громко хохотать: «Что это еще за писк?!». Девочка тут же прекратила свою песню и убежала прочь. Дома она долго плакала, жалуясь маме на своих обидчиков, и, несмотря на ее утешения, все же решила никогда больше не петь.
Шло время, история с пением уже давно стерлась из памяти Лиды. Но на ее жизненном пути снова начали сгущаться краски.
Вторая причина. Однажды рано утром мама взяла дочку с собой в цветочный магазин, чтобы та помогла ей составлять букеты. Магазин открылся сравнительно недавно, и поэтому торговля у мамы шла пока еще не очень хорошо. Лида помогала маме, а когда вошел первый покупатель, она заулыбалась, да прямо во весь рот, вместе со всей ее очаровательной доброжелательностью! И тут Лида заметила, что это был один из тех молодых парней, который посмеялся над ней за «пение». Он мигом приблизился к девочке, стихийно подметив, что у нее не хватает одного переднего зуба. «Беззубка!» — высмеял он ее на весь магазин. Девочка пыталась объяснить: «Он выпал сравнительно недавно и мама сказала, что вырастет новый». Впоследствии ни то, что парень пытался успокоить ее, отнекиваясь шуткой, ни то, что вскоре мама пообещала, что у Лиды вырастет новый зуб, не смогло сдержать обиды и слез девочки. Лида и на этот раз решила больше никогда не улыбаться.
К слову, мама Лиды была очень хорошей матерью: чуткой и заботливой, нежной и ласковой, была ее другом и всегда поддерживала в «подобных» ситуациях, старалась все свое свободное время проводить со своим ребенком. Дарила много своей любви. Но этого было недостаточно… И вы сейчас поймете, почему.
Третья и главная причина. Ладно, пусть этот прохожий ее обижает, ведь это может быть и неправдой для Лиды, она забывает эти обиды. Но мы не сказали о самом важном в этой истории — у Лиды не было отца, который давал бы ей всю любовь и поддержку. А для девочки видеть, что отец принимает в ее жизни активное участие, очень важно! От этого зависят самооценка и дальнейшая судьба девочки.
Итог: Лида выросла, стала самостоятельной личностью. Семьи и детей нет. Работает на заводе, не стремится к повышению, так как считает, что не достойна лучшего, ей приходится всегда мириться с тем, что она имеет, не претендуя на лучшее. «Цветочный бизнес» ее мамы, который перешел к ней по наследству, претерпел ряд неудач, из-за которых пришлось его закрыть. Вся жизнь этой женщины стала тяжким грузом, который достался ей из-за того, что она не смогла найти общего языка со своей самооценкой.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!