Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
В зависимости от степени развития опухолевого процесса, женщины с диагностированным раком молочной железы подвергаются хирургическому лечению, лучевой терапии, химиотерапии, гормональному или сочетанному лечению.
Результат реабилитации в огромной степени зависит и от самих пациенток, прошедших лечение по поводу рака молочной железы. Их мотивация к строгому выполнению определенного режима и, что самое важное, правильное отношение к собственному дефекту способствуют успеху реабилитации.
Прежде всего, нужно помнить, что первостепенным правилом является точное соблюдение сроков периодического контроля, назначенных врачом-онкологом, систематическое самообследование оперированной области и второй груди. Остальные правила касаются гигиены и реабилитации, направленных на профилактику отеков конечности оперированной стороны, устранение нарушений осанки и поддержание хорошей физической формы.
Необходимо помнить о положении конечности в различных ситуациях: во время сна или отдыха рекомендуется высокое расположение конечности. К изменившимся условиям необходимо также приспособить свое рабочее место. Во время работы рука должна лежать высоко. С косметической точки зрения и с целью профилактики нарушения осанки необходимо носить специальный бюстгальтер с вкладкой-протезом груди, тяжесть которого должна соответствовать тяжести груди. При значительном отеке конечности оперированной стороны рекомендуется носить компрессионную перчатку и рукав соответствующего размера и степени компрессии.
Очень важной рекомендацией, имеющей базовое значение в профилактике отеков оперированной стороны, является защита от травм, ожогов, сдавливания и физической перегрузки.
Немаловажным является и уход за кожей: избегать любых косметических и гигиенических средств, которые могли бы вызвать кожное раздражение. Температура воды при купании не должна превышать 38 °С. Необходимо избегать белья, сшитого из грубых материалов и тканей, содержащих искусственные волокна.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!