Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
БЕРЕГИТЕ ЗУБЫ С ДЕТСТВА (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Здоровые молочные зубы — необходимое условие для общего здоровья ребенка, для будущего здоровья постоянных зубов, для формирования правильного прикуса и речи малыша.
Чтобы избежать проблем в будущем, родители должны внимательно отнестись к гигиене полости рта и формированию соответствующих привычек у малышей.
Когда же следует начинать чистить зубы ребенку? Сразу же после того, как они прорезались. Поначалу вместо зубной щетки можно использовать специальный силиконовый напальчник или тампон, смоченный водой. Поверхность зуба нужно протирать осторожно, не задевая при этом десны малыша. Зубная паста на этом этапе не требуется.
По мере роста ребенка и увеличения количества прорезавшихся зубов уже можно переходить на мягкую детскую зубную щетку. У нее должна быть прямая ручка, которая будет свободно перемещаться во рту. И обязательно — привлекательная форма и яркий цвет, чтобы сделать процесс чистки зубов более веселым и интересным.
Начальный процесс обучения чистке зубов проводится без зубной пасты. К трем годам, когда прорежутся все молочные зубы, малыш уже должен уметь их чистить сам. Естественно, под наблюдением и с помощью родителей. Кстати, следить за этой процедурой и контролировать качество чистки надо до 6–7 лет.
После того, как малыш освоил основные правила чистки зубов, можно использовать детскую зубную пасту. Они специально разрабатываются с учетом того, что ребенок будет проглатывать какое-то количество (обычно до 30 процентов), и это не нанесет ему вреда. Кроме того, детская паста, как правило, содержит фториды — они укрепляют зубную эмаль.
Как и взрослому, малышу нужно чистить зубы минимум дважды в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Желательно приучить кроху всегда чистить зубы после еды (или хотя бы полоскать рот). Важно научить ребенка технике правильной чистки зубов. Щетку надо держать под углом 45 градусов к поверхности зуба, и чистить мягко, не надавливая (каждую поверхность — по 10–15 движений). При чистке передних зубов щетку следует держать под прямым углом, двигать плавно вверх-вниз. Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее двух-трех минут.
Полноценное сбалансированное питание — также важная составляющая здоровья молочных зубов.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!