Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"

Основана в сентябре 1994 года

Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)

Читайте нас на сайте www.belkiosk.by

e-mail: info@vashezdorovie.com

Выходит два раза в месяц

Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!

Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.

СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!

СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ

Подписные индексы
и стоимость подписки

  63189 — для индивидуальных подписчиков

   1 месяц — 6 руб. 30 коп.

   2 месяца — 12 руб. 60 коп.



63704 —   льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)

   1 месяц — 5 руб. 45 коп.

   2 месяца — 10 руб. 90 коп.



631892 —   для предприятий и организаций

   1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.)

   2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.)

63182 —   льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
   1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.)

   2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)


Минчане, которые желают получать выписанную ими газету в ближайших газетных киосках и торговых объектах РУП «Белсоюзпечать», могут оформить подписку по каталогу РУП «Белсоюзпечать».

- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку.

- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.

- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».

УВАЖАЕМЫЕ
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!

Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще!

Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.

Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com
и www.belkiosk.by/vz .

Уважаемые читатели в России
и странах СНГ!

На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам:

в России:

ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/);

ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).

Читайте в следующем номере

ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ

ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"

ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...

СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ

НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА

ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ

(Берегите свое здоровье)

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!

ХУДОЙ МИР ЛУЧШЕ ДОБРОЙ ССОРЫ? (Психологическое здоровье)

С детства нас учили, что агрессия и проявление подобных «негативных» эмоций недопустимы, и похоже, что поговорку «худой мир лучше доброй ссоры» мы впитали с молоком матери. Так ли это на самом деле, действительно ли лучше терпеть и молчать о том, что не нравится в отношениях?

Сначала давайте разберем, что значит «худой мир» и во что он может вылиться стороне, которая всеми силами пытается его сохранять. «Худой мир» напрямую связан с такими подавленными чувствами, как гнев, обида, разочарование, вина, стыд и страх потерять отношения. Эти чувства могут загоняться вовнутрь годами и складываться штабелями, после чего выходят в виде психосоматики, в том числе невротических симптомов, депрессии и пассивно-агрессивного выражения. Причины и варианты взаимоотношений, в которых человек стремится сохранить мир любой ценой, могут быть разными.

- Родительский запрет на проявление «неудобных» эмоций. Причины, по которым уже взрослый человек подавляет свои эмоции в отношениях, как правило, зародились еще в детстве, когда ребенку запрещалось проявлять эмоции агрессии и любое недовольство, когда ему внушали, что любят его только тогда, когда он ведет себя в соответствии с их ожиданиями, когда пугали отдать «тому дяде милиционеру», если он не прекратит выражать свое недовольство. Все это подкрепляется гендерными стереотипами, где мальчик не плачет, потому что «он мужчина», а девочка не проявляет гнев и не злится, т. к. «некрасиво, она же девочка».
- Неблагоприятная атмосфера в родительской семье. Еще одной причиной может быть ситуация, где в семье присутствовало постоянное физическое и психологическое насилие, которое применялось не только по отношению к ребенку, но и родителей по отношению друг к другу либо одного родителя к другому.

Продолжение читайте на странице 7 выпуска газеты "Ваше здоровье" №12 (641) июнь 2022.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!

АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com

Поддержка и развитие проекта осуществляется Центром поддержки сайтов (www.support.KL82.by)