Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
КАК НАДО СЕБЯ ВЕСТИ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЗУБА (Вы просили рассказать)
Боль после удаления зуба — это нормальная и естественная реакция на хирургическое вмешательство в полость рта. Если во время операции вам помогает анестезия, то после ее окончания болевые ощущения неизбежны. В зависимости от сложности удаления зуба, вы можете ощутить ноющую или пульсирующую боль сразу после окончания действия анестезии. Соблюдая рекомендации врача-стоматолога, вы можете справиться с болевыми ощущениями, игнорирование же советов может привести к возникновению осложнений и усилению боли.
- После операции по удалению зуба врач оставит у вас во рту ватный тампон, который помогает остановить кровь. Не спешите избавляться от него. Потерпите как минимум 20–30 минут.
- Первые три часа после удаления зуба прикладывайте холодный компресс через полотенце или салфетку. Держите его несколько минут на щеке и затем на такое же время убирайте. Это поможет минимизировать отек и ускорить регенерацию.
- На ближайшие три дня смените рацион питания. Откажитесь от горячей и грубой пищи. Старайтесь не травмировать слизистую, пережевывайте пищу на противоположной от раны стороне рта.
- А вот от чистки зубов можно отказаться лишь на один день. Приобретите щетку с мягкой щетиной и старайтесь при чистке не затрагивать слизистую рядом с удаленным зубом.
- Если после проведенной операции вам назначены полоскания, нет необходимости обрабатывать всю полость рта. Наберите небольшое количество раствора в рот и держите его на месте ранки, не совершая никаких дополнительных движений.
- Первые три часа после удаления зуба — никакой еды и напитков. Дайте возможность остановиться кровотечению и сформироваться сгустку в ране. Конечно же, в это время не курите.
- Не трогайте языком, не пытайтесь что-то выковырять из лунки, не полощите рот и не лезьте пальцами в рану. Необходимо оставить ее в покое, чтобы не нарушить образовавшийся в лунке сгусток. Он защищает кость и рану от инфицирования.
- Исключите на три-пять дней сильную физическую нагрузку и занятия спортом.
- На три дня после операции откажитесь от бани, горячей ванны. Не перегревайтесь. Это может негативно сказаться на процессе заживления.
- Не увлекайтесь алкоголем. Он расширяет сосуды и может спровоцировать кровотечение.
- Причиной кровотечения также может стать сильное высмаркивание. Не перенапрягайтесь и в этом случае.
Если сроки заживления нарушаются, стоит обратить внимание на симптомы, при появлении которых необходимо обратиться к врачу-стоматологу.
Продолжение читайте на странице 3 выпуска газеты "Ваше здоровье" №3 (680) от 7 февраля 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!