Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
СДАЕМ АНАЛИЗЫ — ПРОВЕРЯЕМ ЗДОРОВЬЕ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Согласитесь, как правило, мы обращаемся к врачу только в том случае, если плохо себя чувствуем. Просто так тратить время на посещение врачей мало кто любит, да и зачем этим заниматься, если ничего не беспокоит. Это не совсем верное утверждение. Ведь развитие огромного количества заболеваний куда проще предупредить, нежели лечить впоследствии. Проверять состояние своего здоровья можно по-разному: кто-то периодически проходит диспансеризацию в поликлиниках, кто-то обязан проходить регулярные профосмотры, а тем, кто не делает ни того, ни другого, чтобы не пропустить проблемы со здоровьем, в поликлинике стоит регулярно проходить ряд обследований и сдавать определенные анализы.
Многие заболевания развиваются достаточно медленно и на первых порах не проявляются какими-либо специфическими симптомами. Слабость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, сонливость, апатия — такие симптомы мы обычно связываем со стрессом и напряженным ритмом жизни. Однако это могут быть первые сигналы проблем со здоровьем. Выявить причину помогут лабораторные исследования. А чем раньше выявлена причина, тем легче ее устранить и не допустить развития серьезных осложнений. Чтобы проверить состояние вашего здоровья, необходимо обратиться в поликлинику к врачу общей практики, где просто и доходчиво объяснят: что, как и почему стоит проверить и какие анализы сдать. Для проверки состояния здоровья каждый человек хотя бы один раз в год должен сдавать: общий анализ крови и общий анализ мочи. Эти анализы позволят выявить наличие инфекционных заболеваний и проблем с функционированием внутренних органов; биохимический анализ крови, который позволит выявить наличие нарушений в работе печени, почек и других органов (печеночные пробы, мочевина, креатинин, глюкоза, общий холестерин и его фракции, ферритин и т. д.), также этот анализ позволит оценить уровень сахара в крови; анализ крови на гормоны для проверки гормонального баланса. Он поможет выявить нарушения в работе щитовидной железы, половой системы и других жизненно важных органов; анализы крови на наличие инфекций, таких как ВИЧ, гепатит, сифилис и др. Эти заболевания в большинстве случаев протекают без ярких симптомов и могут незаметно ухудшить качество жизни. Сдав эти анализы, можно получить полную картину о состоянии своего здоровья и узнать о возможных проблемах, которые нужно решать. Также необходимо проходить и другие обследования. Анализы на витамины и минералы позволяют определить их дефицит или избыток в организме. Рекомендуется проводить их с периодичностью, рассчитанной с учетом диеты, возраста и образа жизни. Анализ крови на общий холестерин. Холестерин всегда должен оставаться в норме. Его дефицит отражается на психическом состоянии, а избыток провоцирует возникновение тяжелых заболеваний или осложняет течение имеющихся. Сдача анализа крови на холестерин — важный пункт контроля состояния здоровья. Рекомендуется ежегодно сдавать анализ, чтобы своевременно предотвратить развитие серьезных недугов. Анализ на холестерин поможет своевременно заметить развитие атеросклероза — бляшек в кровеносных сосудах, которые приводят к инсульту или инфаркту миокарда. Пациенты, входящие в группу риска по высокому содержанию вредного холестерина: курильщики; страдающие ожирением, склонные к набору избыточного веса; гипертоники; имеющие заболевания сердца, сосудов, печени, почек, щитовидной железы; с малоподвижным образом жизни; с сахарным диабетом; женщины в климактерический период; люди пожилого возраста. Как часто сдавать анализ на холестерин людям, относящимся к какой-либо категории, должен решать лечащий врач в каждом конкретном случае после тщательного обследования. Анализ крови на глюкозу необходимо сдавать минимум раз в три года с 45 лет людям с факторами риска: малоподвижным образом жизни, избыточным весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, поликистозом яичников и сахарным диабетом в семье. Анализ уровня глюкозы в крови помогает обнаружить сахарный диабет второго типа.Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №15 (692) от 7 августа 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!